Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картофель с творогом

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
3. Паста с беконом.
4. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
5. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
6. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
7. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
8. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
9. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
10. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
11. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
12. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
13. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
14. От седины с помощью крапивы избавляемся.
15. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
16. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
17. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
18. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
19. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
20. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
21. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
22. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
23. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
24. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
25. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
26. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
27. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
28. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
29. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
30. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
31. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
32. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
33. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
34. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
35. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
36. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
37. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
38. Поднятие клюющих ногтей.
39. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
40. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
41. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
42. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
43. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
44. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
45. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
46. Уверенность в себе: ключ к успеху
47. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
48. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
49. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
50. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава