Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Шоколадная картошка

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
2. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
3. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
4. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
5. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
6. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
7. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
8. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
9. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
10. - лена, ты что делаешь?
11. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
12. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
13. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
14. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
15. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
16. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
17. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
18. Почему не худеется на идеальной диете?
19. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
20. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
21. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
22. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
23. Уверенность в себе: как достичь своей цели
24. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
25. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
26. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
27. Маска для волос с желтком и медом. Польза меда для волос
28. Как ухаживать за подростковой кожей. Ежедневный уход за кожей лица подростка
29. Как сделать кожу идеальной. Как сделать кожу лица идеальной. Ценные советы косметологов
30. Кого любят деньги.
31. Гнойно-некротические формы синдрома диабетической стопы. Введение
32. Почему при диабете страдает кожа. Проблемы кожи, связанные с диабетом
33. Как увлажнить кожу лица дома или в салоне. Увлажнение различных типов эпидермиса
34. 15 крутых стрижек на средние волосы для круглого лица. 33 лучшие стрижки и прически для круглого лица с короткими волосами
35. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
36. Уверенность в себе Лабковский Михаил: как достичь успеха в жизни
37. Морщины: что это и как с ними бороться
38. Лечение артроза тазобедренного без операции. Упражнения (гимнастика) при артрозе тазобедренного сустава
39. Heмного o доктopaх.
40. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
41. Инновационные методы эндопротезирования аневризм брюшной аорты: опыт клиники ЦЭЛТ
42. Как правильно тренировать тазовые мышцы: секреты равномерного раскрытия
43. Секреты лечения суставов желатином: народное средство с доказанным эффектом
44. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду
45. Избегайте этих 5 ошибок при нанесении макияжа на губы
46. Деформирующий артроз: причины, симптомы и методы лечения других суставов
47. Подобрать идеальную маску для лица с медом и яйцом от морщин
48. Мочевая кислота в крови: что это и почему это важно
49. Мое первое в жизни фото в зеркале, правильно говорят все когда то бывает впервые.
50. При травматической диссоциации человек довольно много времени живёт как - будто в прошлом, оно становится для него более реальным, чем настоящее.