Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Шоколадная картошка

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
2. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
3. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
4. Рецепты диета дюкан.
5. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
6. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
7. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
8. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
9. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
10. Молитва на материальное благополучие Св.
11. Легендарный Slim 3 D!
12. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
13. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
14. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
15. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
16. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
17. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
18. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
19. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
20. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
21. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
22. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
23. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
24. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
25. Домашние куриные колбаски.
26. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
27. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
28. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
29. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
30. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
31. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
32. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
33. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
34. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
35. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
36. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
37. Густые брови у мужчин. Идеальные мужские брови: виды, форма по типу лица, фото
38. Ацетабулярный индекс тазобедренных суставов норма. Виды (типы) дисплазии тазобедренных суставов
39. Яично-медовая маска для волос.. Маска для волос с яйцом и медом — польза и применение
40. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава. Механизм развития
41. Восстановления хрящевой ткани коленного сустава. Как проходит артроскопическая трансплантация хондроцитов?
42. Как восстановить легкие после пневмонии: советы врача
43. Уверенность в себе: как достичь и сохранить ее на долгосрочной основе
44. Протезирование тазобедренного сустава: все, что нужно знать
45. Эффективные методы профилактики женского здоровья: что каждая женщина должна знать
46. Эффективные упражнения для тренировки всех мышечных групп без прыжков
47. Как правильно диагностировать и лечить растяжение связок плечевого сустава
48. Как сделать эффективные маски для волос с яйцом в домашних условиях
49. Основные виды и причины травм голеностопного сустава и стопы
50. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду