Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Шоколадная картошка

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Очищение от любого негатива - очень быстро!
2. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
3. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
4. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
5. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
6. Headlines:
7. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
8. Вопрос к рожавшим или беременным.
9. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
10. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
11. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
12. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
13. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
14. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
15. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
16. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
17. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
18. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
19. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
20. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
21. Вся правда о дробном питании.
22. Headlines:
23. Операция в субботу, до нее.
24. Так выглядит идеальная форма у женщин.
25. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
26. Интересные факты второй мировой войны!
27. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
28. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
29. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
30. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
31. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
32. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
33. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
34. Берегите детское лицо: основные правила ухода
35. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
36. Почему не худеется на идеальной диете?
37. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
38. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
39. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
40. Ловите новогоднюю идею дизайна.
41. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
42. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
43. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
44. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
45. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
46. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
47. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
48. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
49. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
50. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования