Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Шоколадная картошка

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
2. 22 июня - праздник лоботрясов.
3. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
4. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
5. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
6. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
7. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
8. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
9. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
10. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
11. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
12. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
13. История Кирова: от древности до современности
14. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
15. Что такое съесть!
16. О софоре японской.
17. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
18. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
19. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
20. Операция в субботу, до нее.
21. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
22. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
23. Топ вопросов про липолитики.
24. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
25. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
26. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
27. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
28. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
29. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
30. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
31. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
32. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
33. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
34. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
35. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
36. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
37. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
38. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
39. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
40. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
41. Горят колени: причины, симптомы и лечение
42. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
43. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
44. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
45. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала
46. Ацетабулярный индекс норма в 6 месяцев. Статья
47. Остеоартрит: как черепашья повязка помогает снизить боль в суставах
48. Расшифровка рентгена тазобедренных суставов. Трактовка рентгенограмм в норме
49. Рейтинг средств от акне для подростков. Гели и пенки против акне
50. Увлажнение для сухой кожи лица.