Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка с творогом

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Мы жуём прополис в чистом виде.
2. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
3. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
4. Ягодицы VS пропорции.
5. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
6. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
7. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
8. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
9. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
10. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
11. Почему хрустят суставы?
12. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
14. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
15. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
16. Какие архитектурные стили представлены в городе
17. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
18. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
19. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
20. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
21. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
22. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
23. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
24. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
25. Мы снижаем аппетит.
26. - лена, ты что делаешь?
27. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
28. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
29. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
30. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
31. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
32. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
33. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
34. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
35. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
36. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
37. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
38. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
39. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
40. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
41. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
42. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
43. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
44. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
45. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
46. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
47. Два дня и - зима.
48. Тема витаминов и похудения - это целая история!
49. Размеры и линии таза. Таз в целом, его отделы, половые различия. Размеры женского таза.
50. Угол вертикального соответствия тазобедренных суставов. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава