Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Картошка с творогом

Чередование.
На 100 грамм - 122. 64 ккал? Б/ж/у - 12. 94/4. 57/7. 03?.
Ингредиенты:
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Приготовление:
Пирожное картошка из отрубей и творога. Пирожное "Картошка" по Дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа. Приятного аппетита!

Чередование.
2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.
Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа
Пирожное "Картошка" по Дюкану..

Чередование.

2 ст. л отрубей овсяных и 1 ст. л пшеничных, 200 г обезжиренного творога, какао порошок по вкусу, ванилин, 2 сырых желтка, обезжиренное молоко 1, 5%.

Пирожное "Картошка" по дюкану.Отруби в кофемолке в муку перемолоть. Смешайте творог, отруби и желтки. Постепенно вливайте в смесь немного молока до получения пастообразной массы, затем добавьте какао - порошок около 30-40 г. и ванилин на кончике ножа. Из полученной творожной массы вылепите пирожные и поставьте в холодильник на 1, 5 часа.

Последние обновления на сайте:

1. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
2. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
3. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
4. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
5. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
6. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
7. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
8. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
9. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
10. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
11. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
12. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
13. Берегите детское лицо: основные правила ухода
14. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
15. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
16. Домашние маски для лица: наш топ-15
17. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
18. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
19. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
20. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
21. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
22. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
23. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
24. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
25. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
26. Горит кожа на коленях: история Татьяны
27. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
28. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
29. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
30. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
31. Как работать с темными и густыми бровями. Народные средства
32. Рейтинг эндопротезов коленного сустава. Цена эндопротезирования коленного сустава
33. Маска с яйцом для жирных волос в домашних условиях. Использование маски для разных типов волос
34. Секреты успеха Михаила Лабковского: как стать уверенным в себе человеком
35. Протезирование тазобедренного сустава: все, что нужно знать
36. 23 увлажняющие маски для лица в домашних условиях. Почему именно маски способствуют эффективному увлажнению кожного покрова
37. Домашнее увлажнение кожи лица. Основные причины потери влаги кожей лица
38. Гедеон Рихтер: гид по женскому здоровью от ведущих специалистов
39. Секреты красоты: как мед и яйцо преобразят ваши волосы
40. Виды бинтовых повязок: все, что нужно знать
41. Когда-то мне подарили кустик бадана.
42. Губная помада: секреты правильного нанесения и ухода за губами
43. Избегайте этих 5 ошибок при нанесении макияжа на губы
44. Пять шагов к полнее и соблазнительнее губам: секреты увеличения тонких губ с помощью макияжа
45. Эффективность компрессов с дексаметазоном на суставы: новые исследования
46. Эффективное применение дексаметазона при воспалительных заболеваниях суставов
47. Суставные поверхности коленного сустава: их структура и функции
48. Рост хрящевой ткани: основные факторы и методы стимуляции
49. Увлажнение кожи в 20: основные принципы и секреты
50. Как растянуть платье из полиэстера в ширину?. Восстанавливаем размер вещей из синтетических и смешанных тканей