Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль для фитнеса

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Коктейль Фитнес. Различные полезные фитнес - коктейли.

(Жиросжигающие, протеиновые, гейнеры), которые вы легко можете приготовить в домашних условиях.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
2. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
3. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
4. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
5. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
6. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
7. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
8. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
9. Естественное пломбирование зубов!
10. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
11. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
13. Секреты идеальных бровей: как придать форму
14. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
15. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
16. О софоре японской.
17. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
18. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
19. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
20. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
21. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
22. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
23. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
24. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
25. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
26. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
27. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
28. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
29. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
30. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
31. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
32. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
33. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
34. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
35. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
36. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
37. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
38. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
39. Горячие колени: причины и лечение
40. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
41. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
42. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
43. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
44. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
45. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
46. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
47. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
48. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
49. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
50. Привычки уверенной в себе женщины.