Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль для фитнеса

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Коктейль Фитнес. Различные полезные фитнес - коктейли.

(Жиросжигающие, протеиновые, гейнеры), которые вы легко можете приготовить в домашних условиях.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
2. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
3. Какие современные технологии используются в Сургуте
4. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
5. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
6. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
7. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
8. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
9. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
10. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
11. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
12. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
13. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
14. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
15. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
16. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
17. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
18. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
19. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
20. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
21. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
22. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
23. 120 заданий. Март.
24. Остеопороз: как вылечить народными средствами
25. Эффективные народные методы лечения остеопороза
26. Рецепты диета дюкан.
27. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
28. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
29. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
30. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
31. Короткое, но сильное - никогда!
32. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
33. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
34. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
35. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
36. Удивительные способности шишки на пальце руки
37. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
38. Почему не худеется на идеальной диете?
39. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
40. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
41. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
42. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
43. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
44. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
45. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
46. Федеральное государственное автономное образовательное.
47. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
48. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
49. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
50. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде