Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль для фитнеса

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Коктейль Фитнес. Различные полезные фитнес - коктейли.

(Жиросжигающие, протеиновые, гейнеры), которые вы легко можете приготовить в домашних условиях.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
2. Узи после удаления желчного пузыря.
3. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
4. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
5. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
6. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
7. Анон. В браке 8 лет.
8. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
9. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
10. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
11. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
12. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
13. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
14. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
15. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
16. Какие интересные факты о городском транспорте
17. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
18. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
19. Когда требуется профессиональная помощь при запое
20. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
21. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
22. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
23. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
24. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
25. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
26. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
27. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
28. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
30. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
31. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
32. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
33. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
34. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
35. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
36. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
37. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
38. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
39. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
40. 7 фактов о детях.
41. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
42. Без морщин до 70 лет: как это возможно
43. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
44. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
45. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
46. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
47. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
48. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
49. Два дня и - зима.
50. Для чего снижать вес, ради здоровья или красоты?