Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль для фитнеса

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Коктейль Фитнес. Различные полезные фитнес - коктейли.

(Жиросжигающие, протеиновые, гейнеры), которые вы легко можете приготовить в домашних условиях.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Секреты успеха Михаила Лабковского: как стать уверенным в себе человеком
2. Почему при диабете страдает кожа. Проблемы кожи, связанные с диабетом
3. Почему кожа лица нуждается в увлажнении?
4. Какие мази можно применять при коксартрозе. Препараты для инъекций
5. Синовит стопы Код мкб. Классификация
6. Мкб 10 синовит голеностопного сустава. Классификация и стадии развития синовита
7. Готовые повязки: основные требования и стандарты качества
8. Гедеон Рихтер: гид по женскому здоровью от ведущих специалистов
9. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
10. Когда-то мне подарили кустик бадана.
11. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
12. Хотела бы я знать эти трюки раньше: 10 советов для экономии времени и энергии
13. Оттенки, лайнеры, блеск: 11 секретов для создания яркого макияжа губ
14. Мастер класс: как красиво нанести губную помаду
15. Как правильно наносить помаду: 10 советов от визажистов
16. Опасности и осложнения при использовании компрессов с димексидом
17. Диагностика и лечение доа плечевого сустава: код по мкб 10 у взрослых
18. Сахарный диабет и сыпь: что вам нужно знать
19. Артроз плечевого сустава: диагностика и лечение
20. Хочу немного рассказать что такое LPG массаж и поделиться своим опытом.
21. От Эвелины Хромченко гардероб. 25 вещей и аксессуаров — базовый гардероб от Эвелины Хромченко
22. Рецепты с адыгейским сыром диетические. Домашний Адыгейский сыр.
23. Как похудеть за 13 дней на 7-10 килограммов:
24. Kак влияет на блaгoсocтoяние челoвекa ежедневнoе пpoслушивaние Moцapтa (Re.
25. Всем привет. Подходит к концу стройней и богатей!
26. Но есть и хорошие новости, например - стабильность.
27. Девушка, которая продавала в банках свои газы, допукалась до предынфарктного состояния.
28. Знакомьтесь, это Наталья.
29. Какое у тебя естественное тело, вот это и красиво.
30. Про макароны на диете дюкана.
31. Быстрый способ снятия порчи или любого другого негатива этим способом можно снять не сильную и не старую порчу.
32. Сильный оберег от неприятностей, который читается раз в неделю читают по средам!
33. Нeобычного больногo кота бросили в ветклинике.
34. Задержка воды при приеме теста.
35. - зря я по-моему начал худеть.
36. Холецистит. Лечение народными средствами.
37. Треска, запеченная с овощами в пергаменте.
38. Aнон. Помогитe coветoм.
39. Анон. Помогите советом.
40. Уход за собой по дням недели на месяц. План ухода за собой за 30 минут на неделю?
41. Единственный знак зодиака с твердым характером и несгибаемой силой воли.
42. Тесто для пирожков по Дюкану. Ну очень ленивые пирожки по Дюкану.
43. Анонимнo, пoжалуйста. Mожeт быть, кто-тo из вас стaлкивaлся с тaкой пpoблемой, как по мне это peальнaя пpoблема.
44. Молитвы, читаемые в понедельник.
45. Мaскa для крaсоты и здоpoвья вoлoc.
46. Это марси. Она же маси, марсюха, кошка, дубина, говновоз, бусинка и самая лучшая булочка, девочка, принцесса.
47. У нас пропал кот - домашний, зовут Муся, стерилизованный, ласковый.
48. Мы слышим из передач в телевизоре, в магазине, в аптеке от.
49. Советы от великой Ванги!
50. Около месяца назад консультировала одного из своих маленьких пациентов.