Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Полезные фитнесы

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Коктейль Фитнес. Различные полезные фитнес - коктейли.

(Жиросжигающие, протеиновые, гейнеры), которые вы легко можете приготовить в домашних условиях.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Последние обновления на сайте:

1. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
2. Быстрое суфле из творога.
3. Стройность после 40: миф или реальность?
4. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
5. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
6. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
7. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
8. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
9. Ягодицы VS пропорции.
10. Анон. В браке 8 лет.
11. 22 июня - праздник лоботрясов.
12. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
13. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
14. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
15. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
16. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
17. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
18. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
20. Что такое съесть!
21. Что хочу сказать.
22. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
23. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
24. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
25. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
26. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
27. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
28. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
29. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
30. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
31. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
32. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
33. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
34. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
35. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
36. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
37. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
38. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
39. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
40. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
41. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
42. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
43. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
44. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
45. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
46. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
47. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
48. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
49. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
50. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех