Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Фитнес по дюкану

Коктейль Фитнес. Различные полезные фитнес - коктейли.

(Жиросжигающие, протеиновые, гейнеры), которые вы легко можете приготовить в домашних условиях.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Последние обновления на сайте:

1. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
2. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
3. Курица в лаваше.
4. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
5. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
6. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
7. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
8. Легенды и мифы Москвы
9. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
10. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
11. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
12. Как привлечь деньги в свою жизнь.
13. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
14. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
15. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
16. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
17. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
18. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
19. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
20. Немножко о духовном надо бы.
21. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
22. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
23. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
24. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
25. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
26. Настя и Андрей, семейный результат.
27. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
28. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
29. Колбаса из куриного Филе с овощами.
30. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
31. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
32. Удивительные способности шишки на пальце руки
33. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
34. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
35. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
36. Удалили 40 миом и сохранили матку!
37. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
38. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
39. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
40. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
41. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
42. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
43. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
44. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
45. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
46. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
47. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
48. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
49. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
50. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)