Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Фитнес по дюкану

Коктейль Фитнес. Различные полезные фитнес - коктейли.

(Жиросжигающие, протеиновые, гейнеры), которые вы легко можете приготовить в домашних условиях.

Сохрани на стенку, чтобы не потерять!

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Последние обновления на сайте:

1. Как вы себя и своих деток защищаете?
2. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
3. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
4. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
5. Похудела на 4 кг.
6. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
7. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
8. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
9. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
10. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
11. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
12. Какие места наиболее посещаемы туристами
13. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
14. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
15. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
16. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
17. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
18. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
19. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
20. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
21. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
22. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
23. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
24. Легендарный Slim 3 D!
25. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
26. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
27. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
28. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
29. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
30. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
31. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
32. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
33. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
34. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
35. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
36. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
37. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
38. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
39. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
40. Ловите новогоднюю идею дизайна.
41. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
42. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
43. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
44. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
45. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
46. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
47. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
48. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
49. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
50. Привычки уверенной в себе женщины.