Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожный коктейль

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Когда диагнозов всё больше, а сил всё меньше ….
2. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
3. Как вы себя и своих деток защищаете?
4. Чеpноcлив для похудения.
5. Самый "Желанный" скуф из племени.
6. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
7. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
8. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
9. Причины судорог с ногах.
10. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
11. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
12. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
13. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
14. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
15. В том случае, если у вас деньги в доме не держатся, как,, сквозь пальцы утекают ".
16. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
17. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
18. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
19. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
20. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
21. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
22. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
23. Основы функциональной анатомии коленного сустава
24. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
25. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
26. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
27. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
28. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
29. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
30. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
31. Какие архитектурные стили представлены в городе
32. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
33. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
34. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
35. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
36. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
37. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
38. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
39. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
40. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
41. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
42. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
43. - лена, ты что делаешь?
44. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
45. Удивительные способности шишки на пальце руки
46. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
47. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
48. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
49. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
50. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге