Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожный коктейль

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. * Факс бога (цифровая передача просьбы) *.
2. Почему супы Energy Diet HD - это не "еда для Худеющих", а умное решение для каждого?
3. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
4. Так влияет ли перименопауза и менопауза на вес или все это ерунда?
5. Почему вокруг статинов столько мифов и при чём здесь грейпфрут?
6. 37 лет, двое детей и тело девочки: правда о фигуре Кристины асмус.
7. Почему не уходит вес?
8. Осталось меньше 3 месяцев!
9. Магические таинства. Снять знак невезения.
10. Меня бесит сын мужа.
11. Немного пьяною рукою.
12. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
13. Для меня 11. 11.
14. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
15. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
16. Стройность после 40: миф или реальность?
17. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
18. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
19. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
20. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
21. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
22. Очень сильный оберег от любых врагов.
23. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
24. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
25. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
26. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
27. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
28. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
29. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
30. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
31. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
32. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
33. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
34. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
35. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
36. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
37. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
38. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
39. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
40. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
41. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
42. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
43. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
44. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
45. Домашние куриные колбаски.
46. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
47. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
48. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
49. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
50. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!