Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожный коктейль

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. 27 августа день рождения писателя Александра преображенского.
2. * Факс бога (цифровая передача просьбы) *.
3. Юморист Александр морозов после значительного похудения решился на пластическую операцию на лице.
4. Почему супы Energy Diet HD - это не "еда для Худеющих", а умное решение для каждого?
5. Твоё тело работает 24 часа в сутки без твоего участия.
6. Некоторые психосоматические причины лишнего веса:
7. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
8. Моё утро выходного дня начинается не с будильника, а с запаха ванили и топлёного масла.
9. Готовка дома положительно влияет на психическое здоровье - исследование.
10. Заговор от мести и проклятия!
11. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
12. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
13. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
14. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
15. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
16. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
17. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
18. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
19. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
20. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
21. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
22. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
23. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
24. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
25. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
26. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
27. История Читы: от основания до современности
28. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
29. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
30. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
31. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
32. Женщина обязана быть красивой.
33. Ещё год прошёл.
34. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
35. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
36. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
37. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
38. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
39. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
40. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
41. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
42. Белковый салат за 5 минут.
43. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
44. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
45. При подагре обязательные продукты.
46. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
47. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
48. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
49. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
50. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге