Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожный коктейль

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Летний вечер коротаю.
2. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
3. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
4. Очень сильный оберег от любых врагов.
5. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
6. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
7. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
8. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
9. Супы для похудения.
10. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
11. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
12. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
13. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
14. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
15. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
16. Вся правда о дробном питании.
17. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
18. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
19. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
20. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
21. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
22. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
23. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
24. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
25. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
26. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
27. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
28. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
29. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
30. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
31. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
32. Берегите детское лицо: основные правила ухода
33. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
34. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
35. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
36. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
37. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
38. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
39. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
40. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
41. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
42. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
43. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
44. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
45. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
46. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
47. Остеоартрит: как черепашья повязка помогает снизить боль в суставах
48. УЗИ диагностика тазобедренных суставов. Самое важное про УЗИ
49. Как ухаживать за подростковой кожей. Ежедневный уход за кожей лица подростка
50. Лекарство для наращивания хрящевой ткани суставов. Эффективные хондропротекторы для суставов: навигатор по ЛС