Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Творожный коктейль

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Юморист Александр морозов после значительного похудения решился на пластическую операцию на лице.
2. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
3. Как разогнать метаболизм.
4. Культурный код россии.
5. Что может один финик?
6. До нового года осталось.
7. Как правильно делать кардио - тренировку.
8. Мы готовим стейк правильно!
9. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
10. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
11. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
12. История Москвы: от древних времён до современности
13. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
14. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
15. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
16. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
17. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
18. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
19. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
20. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
21. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
22. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
23. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
24. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
25. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
26. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
27. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
28. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
29. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
30. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
31. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
32. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
33. 120 заданий. Март.
34. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
35. Белковый салат за 5 минут.
36. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
37. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
38. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
39. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
40. Популярный набор от компании NL для похудения:
41. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
42. Короткое, но сильное - никогда!
43. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
44. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
45. Поднятие клюющих ногтей.
46. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
47. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
48. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
49. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
50. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!