Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Колено на ощупь

Коленный сустав – это самый сложный сустав, так как он несет основную нагрузку. Строение: три кости (бедренная, большеберцовая и надколенник образуют единый блоковидный сустав, состоящий из двух взаимосвязанных сочленений: бедренно-большеберцового (тибиофеморального) и бедренно-надколенникового (пателлофеморального).

Надколенник – это плоская сесамовидная (дополнительная в суставе) кость, прикрепляющаяся к головке бедренной кости, скользящая в ее вогнутом желобе и выполняющая роль блока. Особенности строения: передняя поверхность надколенника покрыта надкостницей, задняя, соединяющаяся в бедренной костью, - гиалиновым хрящом. Надколенник укреплен связками: основной и боковыми – вертикальными (верхней и нижней) и горизонтальными (боковыми – внутренней и внешней).

Последние обновления на сайте:

1. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
2. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
3. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
4. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
5. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
6. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
7. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
8. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
9. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
10. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
11. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
12. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
13. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
14. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
15. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
16. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
17. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
18. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
19. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
20. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
21. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
22. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
23. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
24. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
25. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
26. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
27. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
28. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
29. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
30. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
31. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
32. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
33. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
34. Итоги года 2024.
35. Удалили 40 миом и сохранили матку!
36. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
37. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
38. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
39. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
40. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
41. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
42. Уверенность в себе: ключ к успеху
43. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
44. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
45. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
46. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?
47. Как Михаил Лабковский нашел свою уверенность в себе и как вы можете сделать то же самое
48. Как ухаживать за кожей подростка девочки. Идеальный макияж для девочек-подростков
49. Соединение костей верхних конечностей кратко. СОЕДИНЕНИЯ КОСТЕЙ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ
50. Как восстановить хрящевую ткань в суставах в пожилом возрасте. Способы восстановления суставного хряща