Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

 курица в сметане

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. Как отличить "Жировой" вес от отёков.
2. Синдром красной кожи: британец превратил себя в инвалида из-за бесконтрольного использования мази.
3. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
4. Древнейший период психиатрии.
5. Для правильных подтягиваний:
6. Молитва о детях.
7. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
8. Вопрос номер 8.
9. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
10. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
11. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
12. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
13. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
14. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
15. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
16. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
17. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
19. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
20. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
21. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
22. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
23. Брови 2025: Основные модные тенденции
24. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
25. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
26. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
27. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
28. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
29. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
30. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
31. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
32. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
33. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
34. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
35. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
36. Короткое, но сильное - никогда!
37. Разгрузка после НГ.
38. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
39. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
40. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
41. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
42. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
43. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
44. Как удалить краску с волос без посещения салона
45. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
46. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
47. Домашние маски для лица: наш топ-15
48. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
49. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
50. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава