Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

 курица в сметане

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. Так влияет ли перименопауза и менопауза на вес или все это ерунда?
2. 180626: вау, прошло уже 4 месяца с тех пор, как Чо боа родила.
3. После трёхлетнего отсутствия в своей воркутинской квартире, мужчина вернулся и обнаружил, что его жилище стало пристанищем для стаи голубей.
4. Давай честно. Нет в NL волшебства.
5. Культурный код россии.
6. Магические таинства. Снять знак невезения.
7. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
8. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
9. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
10. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
11. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
12. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
13. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
14. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
15. Анон. В браке 8 лет.
16. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
17. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
18. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
19. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
20. Семь внутренних законов.
21. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
22. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
23. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
24. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
25. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
26. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
27. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
28. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
29. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
30. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
31. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
32. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
33. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
34. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
35. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
36. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
37. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
38. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
39. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
40. Почему детям важно пить магний.
41. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
42. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
43. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
44. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
45. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
46. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
47. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
48. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
49. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
50. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским