Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

 курица в сметане

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. 27 августа день рождения писателя Александра преображенского.
2. Моё тело - мой храм.
3. Список мотивирующих книг и книг о похудени.
4. Быстрый самостоятельный способ снятия порчи.
5. Как исполнить желание за семь дней.
6. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
7. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
8. Быстрое суфле из творога.
9. Мы жуём прополис в чистом виде.
10. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
11. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
12. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
13. Вопрос номер 8.
14. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
15. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
16. Какие современные технологии используются в Сургуте
17. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
18. Ягодицы VS пропорции.
19. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
20. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
21. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
22. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
23. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
24. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
25. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
26. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
27. Чем уникален L - карнитин?
28. История Москвы: от основания до наших дней
29. Рецепты диета дюкан.
30. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
31. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
32. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
33. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
34. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
35. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
36. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
37. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
38. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
39. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
40. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
41. Коллеги, поговорим о важном.
42. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
43. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
44. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
45. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
46. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
47. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
48. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
49. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
50. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение