Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

 курица в сметане

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
3. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
4. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
5. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
6. Вопрос номер 8.
7. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
8. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
9. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
10. Headlines:
11. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
12. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
13. Какие исторические места можно найти в Тольятти
14. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
15. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
16. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
17. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
18. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
19. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
20. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
21. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
22. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
23. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
24. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
25. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
26. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
27. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
28. Операция в субботу, до нее.
29. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
30. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
31. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
32. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
33. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
34. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
35. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
36. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
37. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
38. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
39. Народные средства от нароста на пальце руки
40. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
41. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
42. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
43. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
44. Белковый закусочный торт.
45. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
46. Ловите новогоднюю идею дизайна.
47. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
48. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
49. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
50. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции