Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

 курица в сметане

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. Мощный обереговый заговор против напастей.
2. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
3. До нового года осталось.
4. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
5. Жизнь "ДО". Часть 1.
6. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
7. Молитва о детях.
8. Корица для похудения.
9. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
10. Заговор, когда нужны срочно деньги!
11. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
12. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
13. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
14. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
15. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
16. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
17. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
18. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
19. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
20. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
21. Не могла с вами ни поделиться!
22. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
23. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
24. Как исполнить желание за семь дней.
25. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
26. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
27. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
28. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
29. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
30. Какие архитектурные стили представлены в городе
31. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
32. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
33. Что такое съесть!
34. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
35. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
36. Операция в субботу, до нее.
37. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
38. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
39. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
40. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
41. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
42. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
43. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
44. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
45. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
46. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
47. При подагре обязательные продукты.
48. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
49. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
50. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать