Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

 курица в сметане

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. Так влияет ли перименопауза и менопауза на вес или все это ерунда?
2. Неделькин - с. Встречи и груши.
3. Почему вес возвращается (и как разорвать этот круг?
4. Астропрогноз на 18 апреля 2026 г.
5. Самый "Желанный" скуф из племени.
6. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
7. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
8. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
9. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
10. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
11. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
12. Жизнь "ДО". Часть 1.
13. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
14. На третьем месяце мы стали хорошо заметны, поэтому на работе пришлось сообщить.
15. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
16. Детокс - смузи на каждый день недели!
17. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
18. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
19. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
20. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
21. Вопрос к рожавшим или беременным.
22. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
23. Какие исторические места можно найти в Тольятти
24. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
25. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
26. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
27. Как привлечь деньги в свою жизнь.
28. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
29. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
30. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
31. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
32. История Москвы: от основания до наших дней
33. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
34. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
35. Вся правда о дробном питании.
36. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
37. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
38. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
39. Милые мои! Прекрасные девушки!
40. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
41. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
42. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
43. Популярный набор от компании NL для похудения:
44. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
45. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
46. Народные средства от нароста на пальце руки
47. Итоги года 2024.
48. Новые появления марго Робби в период беременности.
49. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
50. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью