Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

 курица в сметане

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. Почему вокруг статинов столько мифов и при чём здесь грейпфрут?
2. Домашние конфеты "Три Мушкетера" - это легкая, воздушная шоколадная нуга, покрытая молочным шоколадом.
3. Почему не уходит вес?
4. Приманить деньги: Одни из самых денежных растений - лаванда и герань.
5. До нового года осталось.
6. Эволюция или деградация.
7. Древнейший период психиатрии.
8. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
9. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
10. Детокс - смузи на каждый день недели!
11. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
12. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
13. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
14. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
15. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
16. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
17. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
18. Чудо - напиток от рака.
19. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
20. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
21. Можно ли на диете есть макароны?
22. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
23. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
24. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
25. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
26. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
27. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
28. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
29. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
30. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
31. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
32. Headlines:
33. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
34. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
35. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
36. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
37. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
38. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
39. Топ вопросов про липолитики.
40. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
41. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
42. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
43. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
44. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
45. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
46. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
47. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
48. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
49. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
50. Горят колени: причины, симптомы и лечение