Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

 курица в сметане

Нам понадобится:
* 4-5 столовых ложек сметаны;.
* молотый перец, соль;.
* куриные голени или любые другие части курицы;.
* несколько долек чеснока;.
* подсолнечное масло для жарки;.

Способ приготовления:

* шаг первый. Хорошенько моем куриную голень (или другую часть курицы), натираем смесью перца с солью.

Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.* шаг второй. Включаем на 40 минут мультиварку в режиме * выпечка *. Выливаем в её чашу немного подсолнечного масла и кладем в него курицу. Обжариваем её по 15 минут с каждой стороны.

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли восстановить поврежденный хрящ при.. Медикаментозное восстановление хрящевой ткани
2. Можно ли восстановить хрящ при артрозе. Хондропротекторы
3. Уверенность в себе Лабковский Михаил: как достичь успеха в жизни
4. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
5. Путь к успеху: как развить уверенность и самооценку
6. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
7. Как учиться онлайн с Яной Сидаковой: отзывы и рекомендации
8. Основные принципы сохранения здоровья женщин: что важно знать
9. Как сделать эффективные маски для волос с медом и куриным яйцом дома
10. 10 правил для успешного ведения бизнеса
11. Удивительные свойства яйца, алоэ сока и меда: секреты красоты и здоровья
12. Искусство нанесения помады без подводки: 3 лучших способа
13. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
14. Как использовать компресс с димексидом для эффективного снятия болей
15. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
16. Диагностика и лечение доа правого плечевого сустава с учетом кода по мкб-10
17. Как улучшить внешний вид кожи вокруг глаз: 7 проверенных лайфхаков
18. Артроз плечевого сустава: что нужно знать о коде МКБ 10
19. Доа правого плечевого сустава: симптомы и лечение
20. Изменения кожи при сахарном диабете: что нужно знать
21. Разрывы крестообразных связок коленного сустава: причины, симптомы и лечение
22. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.
23. Отвращение к мужу возникло.
24. Диетические сырники с йогуртово - лимонным соусом.
25. Эвелина Хромченко мода осень 2019. Эвелина Хромченко показала брюки, которые не выходят из моды уже 5 лет
26. Дю-майонез. Вкуснейший Дю - майонез с Атаки.
27. "Как ты успеваешь все?
28. О пользе замачивания семечек и орехов.
29. Синдром самозванца: родить ребенка и понять, что ничего не понимаешь.
30. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
31. Заказ на любимые французские баночки Energy Diet HD собираю.
32. Творожно - яблочные лепешки.
33. Ленивые пельмени, ханум или розочки от Ксении рычковой.
34. Мы качаем ягодицы!
35. Треска, запеченная с овощами в пергаменте.
36. Двухнедельная диета потеря в весе 10 кг. Двухнедельная диета. (Потеря в весе до 10 кг).
37. 7 упражнений для женщин от кацудзо ниши.
38. Анон. Помогите советом.
39. Что приготовить из черной курицы. 7 советов, как вкусно приготовить черную курицу.
40. Почему стоит выбрать спагетти из полбы, а не из обычной муки?
41. Письмо перед смертью!
42. "Отец наш небесный, пожалуйста, посети мой дом и забери мои заботы, болезни и страхи.
43. Подборка самых вкусных салатов без майонеза.
44. 5 самых самоуверенных женщин по знаку зодиака.
45. Пары знаков зодиака, для которых нормально обманывать друг друга.
46. Тренировки чукчей: какие были особенности.
47. Роллы без риса.
48. В школе я гадким утенком была.
49. В Тюмени скончался 300-килограммовый мужик - он пять лет не выходил из дома и почти не вставал на ноги.
50. Плоский живот за месяц!