Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Маффинов с овощами

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. 27 августа день рождения писателя Александра преображенского.
2. Юморист Александр морозов после значительного похудения решился на пластическую операцию на лице.
3. Быстрый самостоятельный способ снятия порчи.
4. Певица Бьянка преобразилась, потеряв 41 килограмм за полгода.
5. Почему не уходит вес?
6. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
7. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
8. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
9. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
10. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
11. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
12. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
13. Молитва о детях.
14. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
15. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
16. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
17. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
18. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
19. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
20. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
21. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
22. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
23. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
24. "Я маму превзошла!
25. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
26. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
27. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
28. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
29. Можно ли на диете есть макароны?
30. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
31. Все просят критику, ну и я туда же.
32. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
33. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
34. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
35. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
36. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
37. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
38. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
39. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
40. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
41. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
42. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
43. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
44. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
45. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
46. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
47. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
48. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
49. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
50. Без морщин до 70 лет: как это возможно