Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Маффинов с овощами

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. 15 сентября - день худеющих.
2. Молитва о детях.
3. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
4. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
5. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
6. Не могла с вами ни поделиться!
7. Мы исполняем желания.
8. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
9. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
10. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
11. За последний год я похудела на 9 килограммов.
12. Пошаговая инструкция: как правильно делать коррекцию бровей дома
13. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
14. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
15. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
16. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
17. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
18. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
19. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
20. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
21. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
22. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
23. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
24. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
25. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
26. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
27. Настя и Андрей, семейный результат.
28. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
29. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
30. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
31. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
32. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
33. Домашние куриные колбаски.
34. Берегите детское лицо: основные правила ухода
35. Как удалить краску с волос без посещения салона
36. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
37. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
38. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
39. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
40. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
41. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
42. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
43. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
44. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
45. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
46. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
47. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
48. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
49. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
50. Тема витаминов и похудения - это целая история!