Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Маффинов с овощами

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
2. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
3. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
4. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
5. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
6. Кто же тайный сын Евгения Миронова
7. От седины с помощью крапивы избавляемся.
8. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
9. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
10. Почему хрустят суставы?
11. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
12. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
13. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
14. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
15. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
16. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
17. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
18. Вся правда о дробном питании.
19. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
20. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
21. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
22. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
23. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
24. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
25. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
26. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
27. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
28. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
29. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
30. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
31. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
32. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
33. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
34. 7 фактов о детях.
35. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
36. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
37. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
38. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
39. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
40. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
41. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
42. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
43. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
44. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
45. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
46. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
47. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
48. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
49. Два дня и - зима.
50. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?