Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Маффинов с овощами

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
3. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
4. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
5. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
6. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
7. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
8. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
9. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
10. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
11. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
12. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
13. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
14. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Заговорить себя от сплетен!
16. Я, Наиля Горячева.
17. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
18. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
19. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
20. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
21. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
22. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
23. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
24. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
25. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
26. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
27. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
28. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
29. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
30. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
31. Хочу вам кое в чем признаться.
32. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
33. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
34. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
35. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
36. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
37. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
38. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
39. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
40. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
41. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
42. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
43. Горячие колени: причины и лечение
44. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
45. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
46. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
47. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
48. Горит кожа на коленях: история Татьяны
49. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
50. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать