Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Маффинов с овощами

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Когда я была ребенком, я думала, что со мной что-то не так.
2. Диана гурцкая поделилась посланием мужу спустя три года после его смерти.
3. Всё не так просто, как кажется ….
4. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
5. Как вы себя и своих деток защищаете?
6. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
7. Детокс - смузи на каждый день недели!
8. Очень действенный оберег для сына.
9. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
10. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
11. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
12. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
13. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
14. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
15. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
16. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
17. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
18. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
19. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
20. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
21. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
22. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
23. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
24. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
25. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
26. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
27. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
28. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
29. О софоре японской.
30. Брови 2025: Основные модные тенденции
31. Вся правда о дробном питании.
32. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
33. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
34. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
35. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
36. Голодный череповец, держись!
37. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
38. Почему детям важно пить магний.
39. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
40. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
41. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
42. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
43. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
44. Итоги года 2024.
45. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
46. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
47. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
48. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
49. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
50. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать