Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Маффинов с кабачками

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Для правильных подтягиваний:
2. Интересное исследование попалось.
3. Как правильно делать кардио - тренировку.
4. И снова не про секс.
5. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
6. Творожное суфле с фруктами.
7. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
8. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
9. История Москвы: от древних времён до современности
10. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
11. Анон. В браке 8 лет.
12. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
13. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
14. От седины с помощью крапивы избавляемся.
15. Как исполнить желание за семь дней.
16. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
17. Как привлечь деньги в свою жизнь.
18. Почему хрустят суставы?
19. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
20. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
21. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
22. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
23. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
24. Заговорить себя от сплетен!
25. Ещё год прошёл.
26. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
27. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
28. Что хочу сказать.
29. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
30. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
31. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
32. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
33. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
34. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
35. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
36. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
37. What significant historical events shaped Ufa
38. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
39. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
40. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
41. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
42. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
43. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
44. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
45. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
46. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
47. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
48. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
49. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
50. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития