Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Хлопьев с кабачком

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Магические таинства. Снять знак невезения.
2. Чеpноcлив для похудения.
3. Эволюция или деградация.
4. Самый "Желанный" скуф из племени.
5. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
6. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
7. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
8. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
9. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
10. Мы готовим стейк правильно!
11. Детокс - смузи на каждый день недели!
12. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
13. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
14. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
15. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
16. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
17. Как исполнить желание за семь дней.
18. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
19. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Все просят критику, ну и я туда же.
21. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
22. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
23. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
24. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
25. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
26. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
27. Мои достижения по спорту:
28. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
29. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
30. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
31. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
32. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
33. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
34. Популярный набор от компании NL для похудения:
35. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
36. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
37. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
38. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
39. Берегите детское лицо: основные правила ухода
40. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
41. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
42. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
43. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
44. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
45. Ловите новогоднюю идею дизайна.
46. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
47. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
48. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
49. Уверенность в себе: как достичь своей цели
50. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?