Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Хлопьев с кабачком

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Как разогнать метаболизм.
2. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
3. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
4. Как дожить до 90 и сохранить здоровье: секреты миллиардеров.
5. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
6. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
7. Наслаивание мазков. Очень быстро!
8. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
9. Вопрос номер 8.
10. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
11. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
12. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
13. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
14. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
15. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
16. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
17. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
18. Какие исторические места можно найти в Тольятти
19. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
20. История Читы: от основания до современности
21. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
22. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
23. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
24. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
25. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
26. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
27. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
28. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
29. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
30. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
31. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
32. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
33. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
34. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
35. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
36. Топ вопросов про липолитики.
37. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
38. Остеопороз: как вылечить народными средствами
39. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
40. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
41. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
42. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
43. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
44. При подагре обязательные продукты.
45. Как удалить краску с волос без посещения салона
46. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
47. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
48. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
49. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
50. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе