Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Хлопьев с кабачком

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Притча о том, как обстоятельства меняют людей.
2. Юморист Александр морозов после значительного похудения решился на пластическую операцию на лице.
3. Возьмите на заметку.
4. Астропрогноз на 18 апреля 2026 г.
5. Рецепты диетадюкан. Какой же праздник пасхи обходится без кулича?
6. Знакомая ситуация - вес уходит, цифра на весах радует, а вот отражение - нет.
7. Приманить деньги: Одни из самых денежных растений - лаванда и герань.
8. Всё не так просто, как кажется ….
9. Меня бесит сын мужа.
10. Эволюция или деградация.
11. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
12. Наслаивание мазков. Очень быстро!
13. Как правильно делать кардио - тренировку.
14. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
15. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
16. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
17. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
18. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
19. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
20. Похудение на соках.
21. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
22. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
23. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
24. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
25. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
26. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
27. Естественное пломбирование зубов!
28. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
29. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
30. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
31. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
32. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
33. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
34. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
35. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
36. Все просят критику, ну и я туда же.
37. Что такое съесть!
38. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
39. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
40. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
41. 120 заданий. Март.
42. Белковый салат за 5 минут.
43. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
44. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
45. Настя и Андрей, семейный результат.
46. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
47. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
48. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
49. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
50. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи