Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Хлопьев с кабачком

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Готовка дома положительно влияет на психическое здоровье - исследование.
2. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
3. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
4. Мы жуём прополис в чистом виде.
5. Паста с беконом.
6. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
7. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
8. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
9. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
10. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
11. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
12. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
13. История Москвы: от древних времён до современности
14. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
15. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
16. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
17. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
18. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
19. Как исполнить желание за семь дней.
20. Можно ли на диете есть макароны?
21. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
22. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
23. Секреты идеальных бровей: как придать форму
24. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
25. Заботься о себе.
26. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
27. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
28. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
29. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
30. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
31. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
32. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
33. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
34. Популярный набор от компании NL для похудения:
35. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
36. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
37. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
38. Берегите детское лицо: основные правила ухода
39. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
40. Почему не худеется на идеальной диете?
41. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
42. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
43. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
44. Горят колени: причины, симптомы и лечение
45. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
46. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
47. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
48. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
49. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
50. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра