Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Хлопьев с кабачком

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Располневшая Мария куликова назвала причины своего лишнего веса.
2. Немного пьяною рукою.
3. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
4. И снова не про секс.
5. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
6. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
7. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
8. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
9. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
10. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
11. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
12. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
13. Как исполнить желание за семь дней.
14. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
15. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
16. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
17. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
18. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
19. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
20. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
21. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
22. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
23. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
24. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
25. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
26. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
27. Топ вопросов про липолитики.
28. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
29. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
30. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
31. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
32. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
33. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
34. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
35. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
36. Берегите детское лицо: основные правила ухода
37. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
38. Новые появления марго Робби в период беременности.
39. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
40. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
41. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
42. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
43. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
44. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
45. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
46. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
47. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
48. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
49. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
50. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?