Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Хлопьев с кабачком

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. Гороскоп на 25 октября 2026.
2. Устали от медленного прогресса в похудении?
3. Список мотивирующих книг и книг о похудени.
4. После родов я уже 25 лет борюсь с лишним весом.
5. Я решила взять себя в РУКИ.
6. Почему не уходит вес?
7. Самый "Желанный" скуф из племени.
8. Древнейший период психиатрии.
9. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
10. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
11. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
12. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
13. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
14. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
15. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
16. Похудела на 4 кг.
17. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
18. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
19. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
20. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
21. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
22. Не могла с вами ни поделиться!
23. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
24. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
25. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
26. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
27. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
28. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
29. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
30. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
31. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
32. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
33. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
34. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
35. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
36. Как оформить брови: 7 важных шагов
37. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
38. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
39. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
40. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
41. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
42. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
43. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
44. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
45. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
46. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
47. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
48. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
49. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
50. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский