Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Нижний век

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. Немного пьяною рукою.
2. Набор в январь AI Wellness Club открыт.
3. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
4. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
5. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
6. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
7. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
8. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
9. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
10. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
11. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
12. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
13. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
14. Анатомия коленного сустава: основы и структура
15. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
16. Чудо - напиток от рака.
17. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
18. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
19. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
20. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
21. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
22. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
23. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
24. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
25. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
26. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
27. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
28. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
29. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
30. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
31. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
32. Интересные факты второй мировой войны!
33. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
34. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
35. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
36. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
37. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
38. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
39. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
40. Поднятие клюющих ногтей.
41. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
42. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
43. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
44. 3 главные причины пропилов:
45. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
46. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
47. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
48. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
49. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
50. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?