Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Нижний век

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь похудеть легко и вкусно?
2. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
3. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
4. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
5. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
6. Выбор между беговой дорожкой и эллипсоидом зависит от целей и физического состояния.
7. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
8. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
9. "Привет! Мне 59 лет!
10. Вопрос номер 8.
11. Кто же тайный сын Евгения Миронова
12. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
13. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
14. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
15. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
16. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
17. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
18. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
19. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
20. Какие архитектурные стили представлены в городе
21. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
22. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
23. Что такое съесть!
24. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
25. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
26. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
27. Мои достижения по спорту:
28. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
29. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
30. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
31. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
32. Headlines:
33. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
34. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
35. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
36. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
37. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
38. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
39. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
40. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
41. Колбаса из куриного Филе с овощами.
42. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
43. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
44. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
45. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
46. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
47. 3 главные причины пропилов:
48. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
49. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
50. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех