Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Нижний век

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. Паста с беконом.
2. Молитва о детях.
3. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
4. Творожное суфле с фруктами.
5. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
6. Очень действенный оберег для сына.
7. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
8. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
9. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
10. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
11. Семь внутренних законов.
12. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
13. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
14. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
15. Какие архитектурные стили представлены в городе
16. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
17. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
18. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
19. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
20. Люди привыкают ко всему.
21. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
22. Операция в субботу, до нее.
23. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
24. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
25. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
26. Эффективные народные методы лечения остеопороза
27. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
28. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
29. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
30. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
31. Почему детям важно пить магний.
32. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
33. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
34. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
35. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
36. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
37. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
38. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
39. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
40. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
41. Белковый закусочный торт.
42. Ловите новогоднюю идею дизайна.
43. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
44. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
45. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
46. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
47. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
48. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
49. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
50. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми