Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пицца в кармашке

ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!

Атака.
Ингредиенты:
Творог обезжиренный - 100 г.
Молоко 1% - 150 мл (можно заменить на воду).
Яйцо - 2 шт.
Отруби овсяные - 10 ст. л.
Разрыхлитель - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Масло оливковое - 1 ст. л.
Приготовление:
Взбить яйца с молоком (водой) с подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымешать тесто, в конце добавить масло.
ПП-вафли в вафельнице. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!В вафельнице или на сковороде как оладьи выпекать. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
2. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
3. Для правильных подтягиваний:
4. Мы жуём прополис в чистом виде.
5. И снова не про секс.
6. Творожно - банановый десерт.
7. Творожное суфле с фруктами.
8. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
9. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
10. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
11. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
12. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
13. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
14. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
15. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
16. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
17. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
18. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
19. Кто же тайный сын Евгения Миронова
20. "Я маму превзошла!
21. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
22. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
23. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
24. Самое достоверное гадание на будущее.
25. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
26. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
27. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
28. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
29. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
30. История Москвы: от основания до наших дней
31. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
32. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
33. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
34. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
35. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
36. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
37. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
38. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
39. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
40. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
41. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
42. Марина Девятова афиша: основные принципы
43. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
44. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
45. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
46. Домашние куриные колбаски.
47. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
48. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
49. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
50. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.