Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Показания к эластической компрессии

Компрессионная терапия – важное звено в терапии ХВН (хронической), способствует нормализации кровотока. Выделяют постоянную эластическую и прерывистую пневматическую компрессию сосудов нижних конечностей. Полезное действие основано на следующих аспектах:

Лучшие эластичные бинты. Как выбрать эластичный бинт

1

Соберите все необходимое. Вам понадобится подходящий материал для того, чтобы обернуть им колено. Приобретите специальный коленный бинт, называемый также давящей повязкой, или компрессионным бандажом. Такой бинт можно купить во многих супермаркетах или в аптеке. Наибольшей популярностью пользуется эластичный бинт марки ACE, но в продаже имеются и бинты других марок. Также вам понадобится что-то, позволяющее закрепить бинт. Большинство бандажей продается в комплекте с эластичными застежками, снабженными металлическими крючками, но если вы купили бинт без застежек, найдите что-либо, с помощью чего вы сможете закрепить его, например безопасную булавку.

Эластичный бинт должен быть в каждой аптечке. Он пригодится для оказания первой помощи при растяжениях, вывихах, ушибах.

Кроме того, эластичный бинт незаменим при варикозе: он поддерживает вены в тонусе, устраняет тяжесть в ногах, снимает отеки и боли. А спортсмены используют его при интенсивных тренировках, чтобы снизить нагрузку на суставы.

При покупке эластичного бинта обратите внимание на степень его растяжимости: чем она выше, тем меньшее давление бинт оказывает на тело. Так, для оказания первой медицинской помощи держите в аптечке бинт низкой растяжимости, чтобы надежно зафиксировать поврежденную конечность. А при варикозе или при интенсивных занятиях спортом выбирайте бинты высокой или средней степени растяжимости.

Нагрузки на связываемый аппарат в колене у спортсменов очень серьезные, поэтому при их превышении получаются травмы. При этом наблюдается смещение, и форма сустава изменяется из-за отека. Это значит, что травма сопровождается повреждением сосудов и истечением крови в близлежащую область. Травма вызывает боль при попытке согнуть или разогнуть ногу в колене. Разрывы внутри одновременно повреждают сосуды и крови вытекает быстрее. Припухлость появляется быстро. При обычных ушибах сустав отекает постепенно.

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. 15 сентября - день худеющих.
3. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
4. "Привет! Мне 59 лет!
5. Творожное суфле с фруктами.
6. Мы готовим стейк правильно!
7. Детокс - смузи на каждый день недели!
8. Какие мастер-классы проводятся в рамках фестиваля 'Советская сказка
9. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
10. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
11. Анатомия коленного сустава: основы и структура
12. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
13. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
14. Естественное пломбирование зубов!
15. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
16. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
17. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
18. Ещё год прошёл.
19. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
20. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
21. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
22. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
23. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
24. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
25. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
26. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
27. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
28. 120 заданий. Март.
29. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
30. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
31. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
32. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
33. Народные средства от нароста на пальце руки
34. Берегите детское лицо: основные правила ухода
35. Мужчины тоже хотят быть стройными!
36. Почему не худеется на идеальной диете?
37. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
38. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
39. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
40. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
41. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
42. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
43. Уверенность в себе: ключ к успеху
44. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
45. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
46. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
47. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
48. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
49. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
50. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе