Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепты из сельдерея

“Рулет из стеблей сельдерея”

— Стебли сельдерея – 6 штук
— Сливочное масло – 100 гр.
— Плавленый сыр – 100 гр.
— Зелень

Стебли разделить, промыть и высушить. Смешать размягченное масло с плавленым сыром, порубить мелко зелень и всё смешать. Промазать каждый стебель полученной смесью, сложить все стебли плотно вместе и ещё раз обмазать. Положить всё на пищевую плёнку и скрутить рулет. Положить в морозилку на несколько часов.

“Запечённая курица с грибами и сельдереем”

— Курица – 1 шт.
— Мука – 3 ст. л.
— Лук – 1 шт.
— Сельдерей – 3 стебля
— Шампиньоны – 300 гр.
— Сливки – 250 мл
— Сыр – 100 гр.
— Соль, перец

Сельдерей и мед от давления. Как сельдерей влияет на давление?

Можно пить сок из сельдерея, это конечно, на любителя, ведь вкус у напитка специфический. Пить его надо по нескольку ложек до еды. При желании можно добавлять и другие соки ― морковный, свекольный. При этом, конечно, надо правильно питаться — без жирного, жареного и сладкого.

Есть и другие варианты диеты на сельдерее. Можно употреблять салаты из этого овоща вечером. Необходимо ужин заменить салатом и больше ничего не есть. Но в течение дня можно употреблять другие продукты. Это может быть мясо, рыба, молочные продукты, много овощей и фруктов.

Вот примерное меню диеты:

Для суставов полезен желатин. Желатин для суставов: миф или реальная помощь при травмах в спорте?

Желатин для суставов: это реальность или миф? На сегодняшний день подобными заголовками пестрит масса статей в научных изданиях, интернет-форумы и периодические издания. Как можно принимать натуральный продукт для восстановления и оздоровления хрящевой ткани? Разберемся в сегодняшнем материале.

Чем желатин может быть полезен суставам?

Это природный продукт, который производится из сухожилий, хрящей, суставов, мышечной и костной ткани животных. То есть в его составе находятся именно те компоненты, которые так необходимы организму при патологии соединительных тканей.

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
2. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
3. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
4. Одна из ведущих христианских молитв.
5. Вопрос номер 8.
6. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
7. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
8. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
9. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
10. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
11. Легенды и мифы Москвы
12. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
13. Анатомия коленного сустава: основы и структура
14. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
15. Чудо - напиток от рака.
16. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
17. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
18. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
19. Секреты идеальных бровей: как придать форму
20. Творожные оладушки из духовки.
21. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
22. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
23. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
24. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
25. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
26. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
27. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
28. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
29. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
30. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
31. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
32. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
33. Простые советы по питанию: как правильно использовать пищевой желатин
34. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
35. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
36. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
37. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
38. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
39. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
40. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
41. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
42. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
43. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
44. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
45. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
46. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
47. Белковый закусочный торт.
48. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
49. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
50. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса