Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Рецепты из сельдерея

“Рулет из стеблей сельдерея”

— Стебли сельдерея – 6 штук
— Сливочное масло – 100 гр.
— Плавленый сыр – 100 гр.
— Зелень

Стебли разделить, промыть и высушить. Смешать размягченное масло с плавленым сыром, порубить мелко зелень и всё смешать. Промазать каждый стебель полученной смесью, сложить все стебли плотно вместе и ещё раз обмазать. Положить всё на пищевую плёнку и скрутить рулет. Положить в морозилку на несколько часов.

“Запечённая курица с грибами и сельдереем”

— Курица – 1 шт.
— Мука – 3 ст. л.
— Лук – 1 шт.
— Сельдерей – 3 стебля
— Шампиньоны – 300 гр.
— Сливки – 250 мл
— Сыр – 100 гр.
— Соль, перец

Сельдерей и мед от давления. Как сельдерей влияет на давление?

Можно пить сок из сельдерея, это конечно, на любителя, ведь вкус у напитка специфический. Пить его надо по нескольку ложек до еды. При желании можно добавлять и другие соки ― морковный, свекольный. При этом, конечно, надо правильно питаться — без жирного, жареного и сладкого.

Есть и другие варианты диеты на сельдерее. Можно употреблять салаты из этого овоща вечером. Необходимо ужин заменить салатом и больше ничего не есть. Но в течение дня можно употреблять другие продукты. Это может быть мясо, рыба, молочные продукты, много овощей и фруктов.

Вот примерное меню диеты:

Для суставов полезен желатин. Желатин для суставов: миф или реальная помощь при травмах в спорте?

Желатин для суставов: это реальность или миф? На сегодняшний день подобными заголовками пестрит масса статей в научных изданиях, интернет-форумы и периодические издания. Как можно принимать натуральный продукт для восстановления и оздоровления хрящевой ткани? Разберемся в сегодняшнем материале.

Чем желатин может быть полезен суставам?

Это природный продукт, который производится из сухожилий, хрящей, суставов, мышечной и костной ткани животных. То есть в его составе находятся именно те компоненты, которые так необходимы организму при патологии соединительных тканей.

На 100 грамм - 72. 47. Ккал б/ж/у - 10. 6/1. 79/3. 72.

Ингредиенты:
Куриная грудка - 1 шт.
Помидор - 2-3 шт.
Луковица - 1 шт.
Сметана - 100 гр.
Чеснок - 1-2 зубчиков.
Горчица - 1 ч. ложка.
Сок лимона - 1 ч. ложка.
Соль, перец, паприка - по вкусу.
Сушеные травы - по вкусу.
Специи для курицы - по вкусу.
Мед - 1 ч. ложка (по желанию).
Спаржа - 200 гр (по желанию).

Последние обновления на сайте:

1. Как оформить брови: 7 важных шагов
2. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
3. Заботься о себе.
4. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
5. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
6. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
7. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
8. Топ вопросов про липолитики.
9. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
10. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
11. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
12. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
13. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
14. Долгожители с диабетом.
15. Разгрузка после НГ.
16. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
17. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
18. Новые появления марго Робби в период беременности.
19. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
20. Горящие ноги: причины и лечение
21. 10 правил для успешного ведения бизнеса
22. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
23. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
24. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
25. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
26. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
27. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
28. Привычки уверенной в себе женщины.
29. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
30. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
31. Остеоартрит: как черепашья повязка помогает снизить боль в суставах
32. Рейтинг средств от акне для подростков. Гели и пенки против акне
33. DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1
34. 5 главных советов по уходу за кожей подростка. Рекомендации по уходу за кожей подростка
35. Гнойно-некротические формы синдрома диабетической стопы. Введение
36. Михаил Лабковский о 6 правилах уверенной женщины: секреты самоопределения и достижения целей
37. Растяжение и разрыв связок голеностопного сустава. Основные принципы терапии
38. Готовые повязки: основные требования и стандарты качества
39. Как правильно приготовить и использовать маску для волос с медом и горчицей
40. Как приготовить и правильно применять маску с медом и кефиром для волос
41. Волшебное сочетание: как мед и желток преображают волосы
42. Шаг за шагом: как достичь идеального макияжа губ
43. Эффективное лечение суставов: как правильно делать компрессы с димексидом
44. Сияй своей красотой с масками для волос с медом
45. Остеоартроз плечевых суставов: причины, симптомы и лечение
46. Остеоартроз плечевого сустава: причины, симптомы и лечение
47. Код МКБ-10 плечевого сустава: что это и как его использовать
48. Увлажнение кожи в 20: основные принципы и секреты
49. Стоматологическая клиника: советы по выбору для всей семьи
50. Рецепты@Dukamania. Ингредиенты.