Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Репродуктивная система

Конечно!

И на самом деле секретов женского здоровья не так много. Сегодня специалисты готовы раскрыть их, помочь правильно подготовиться к менопаузе и пережить ее без существенных выраженных изменений.

Рассмотрим, какие меры принимаются для сохранения здоровья.

Комплексная заместительная гормональная терапия (ЗГТ)

Суть такого лечения состоит в фармакологическом восстановлении утраченной функции яичников. Назначается заместительная терапия при климаксе. Именно такое лечение позволяет не только скорректировать уже имеющиеся расстройства, но и предотвратить их.

В рамках терапии применяются преимущественно гестагены и эстрогены. Также могут назначаться и андрогены, позволяющие улучшить либидо.

Каким образом стресс влияет на здоровье женщин и как с ним бороться. Особенности стресса у женщин и девушек

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Способ похудения есть только один -.
2. Долгожители с диабетом.
3. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
4. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
5. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
6. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
7. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
8. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
9. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
10. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
11. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
12. При подагре обязательные продукты.
13. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
14. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
15. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
16. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
17. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
18. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
19. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
20. Горит кожа на коленях: история Татьяны
21. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
22. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
23. Ацетабулярный индекс тазобедренных суставов норма. Виды (типы) дисплазии тазобедренных суставов
24. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
25. Маска для волос с желтком и медом. Польза меда для волос
26. Как лечить истончение гиалинового хряща коленного сустава. Диагностика
27. Как и чем увлажнить кожу лица. Важность увлажнения кожи лица
28. 15 крутых стрижек на средние волосы для круглого лица. 33 лучшие стрижки и прически для круглого лица с короткими волосами
29. Лечение коксартроза народными средствами. Лечение коксартроза
30. Как лечить коксартроз 2 степени. Краткое описание
31. Синовит коленного сустава Код по МКБ-10.
32. Заговор от плохих соседей.
33. Симптомы, диагностика и лечение разрыва связок дистального межберцового соединения
34. Идеальные губы: правила и секреты макияжа
35. Оттенки, лайнеры, блеск: 11 секретов для создания яркого макияжа губ
36. Мастер-класс: как правильно наносить помаду для губ
37. Мастер-класс: как правильно наносить помаду на губы
38. Эффективное применение дексаметазона при воспалительных заболеваниях суставов
39. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
40. Свободное движение плеч: как избавиться от хруста при круговых движениях
41. Суставные поверхности коленного сустава: их структура и функции
42. Доа правого плечевого сустава: симптомы и лечение
43. Понимание сухих кожных проблем при диабете: причины и лечение
44. Лето вжух. В этом году как-то особенно вжух, потому что я почти всё лето работала.
45. Аляскинский маламут, ребенок в возрасте 1 год и 3 мес или история о том, как гром не ел.
46. Печенье от Victoria Cakeroyal.
47. Творожно - банановая запеканка.
48. Криштиану Роналду не только легенда футбола, но и примерный семьянин.
49. Сказка для взрослых.
50. Творожные конфеты. Калорийность 1 шт - 82 ккал.