Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Репродуктивная система

Конечно!

И на самом деле секретов женского здоровья не так много. Сегодня специалисты готовы раскрыть их, помочь правильно подготовиться к менопаузе и пережить ее без существенных выраженных изменений.

Рассмотрим, какие меры принимаются для сохранения здоровья.

Комплексная заместительная гормональная терапия (ЗГТ)

Суть такого лечения состоит в фармакологическом восстановлении утраченной функции яичников. Назначается заместительная терапия при климаксе. Именно такое лечение позволяет не только скорректировать уже имеющиеся расстройства, но и предотвратить их.

В рамках терапии применяются преимущественно гестагены и эстрогены. Также могут назначаться и андрогены, позволяющие улучшить либидо.

Каким образом стресс влияет на здоровье женщин и как с ним бороться. Особенности стресса у женщин и девушек

Употребляйте достаточное количество жидкости – минимум 1,5-2 л в сутки. Желательно, чтобы большую часть из этого объема составляла обычная чистая вода. Не забывая о водном балансе, вы проводите профилактику цистита, отеков (в том числе и во время беременности), способствуете правильному функционированию всех органов и систем.

Своевременно опорожняйте мочевой пузырь – таким образом, вы снижаете риск возникновения циститов, пиелонефритов.

Следите за массой тела . Для женского здоровья одинаково опасны как ожирение, так и дефицит веса. Старайтесь питаться сбалансировано.

Последние обновления на сайте:

1. Лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов. Хондропротекторы: механизм действия, показания и противопоказания, список препаратов
2. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени. Определение болезни. Причины заболевания
3. О лечении жировиков без операций. Как избавиться от липомы?
4. M65.9 синовит и тендосиновит неуточненный. Синовит и тендосиновит неуточненный
5. Эффективные упражнения для тех, кто хочет вернуть фигуру
6. Как сделать эффективные маски для волос с медом и куриным яйцом дома
7. Тутор это что это: все, что нужно знать о профессиональных обучающих программах
8. Как приготовить и правильно применять маску с медом и кефиром для волос
9. Секреты использования масок с яйцом для эффективного ухода за волосами и кожей
10. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду
11. Идеальный гид по созданию самой стойкой помады: лайфхаки от профессионалов
12. Эффективность компресса с димексидом, новокаином, диклофенаком и дексаметазоном: научные данные и практический опыт
13. Опасности и осложнения при использовании компрессов с димексидом
14. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
15. Сияй своей красотой с масками для волос с медом
16. Лучшие методы лечения болей в коленях: рекомендации травматолога
17. Просто и эффективно: уход за телом в домашних условиях
18. Повязки для различных частей тела: все, что нужно знать
19. Процедура наложения черепашьей сходящейся повязки на коленный сустав: как это делается
20. Секреты идеального среза.
21. Женская самооценка и уверенность в себе.
22. Творожная лепешка: 200 гр творога (не сметанообразного) перетереть с 1 яйцом, 1/3 ч. л. разрыхлител, специи по вкусу и 1 ст.
23. Вишневый торт (без выпечки) 300 ккал.
24. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
25. Быстрый способ снятия порчи или любого другого негатива этим способом можно снять не сильную и не старую порчу.
26. Нeобычного больногo кота бросили в ветклинике.
27. За две недели до отпуска "Сажусь" на эту диету.
28. Холецистит. Лечение народными средствами.
29. Каждая женщина о тонкой талии и быстром похудении мечтает.
30. Мы очень любим вкусно поесть!
31. Курочка на соли. Рецепты@Dukamania.
32. Как родителей уговорить покрасить волосы. Как уговорить большую маму чтобы разрешила покрасить волосы
33. Диетические Салаты с сайрой. Салат из сайры.
34. Рецепты пельмени по-Дюкану. Пельмени по дюкану от Екатерины Даниленко.
35. Первое пероральное лечение диабета для кошек получило одобрение FDA.
36. Мы оцениваем результат похудения, не используя весов.
37. Как согнать вес за ночь. Kак согнать 1, 5 кг за ночь
38. Какой представляют себе свою родственную душу знаки зодиака.
39. Письмо перед смертью!
40. 3 знака зодиака, для которых предпочтительнее одиночество.
41. Я своей дочерью живу!
42. Как понять влюбленность у всех знаков зодиака:
43. Письмо перед смертью!
44. Очень вкусный пирог.
45. Знаки зодиака с самым отвратительным характером.
46. Домашняя моцарелла. Ингредиенты на 2 порции:
47. Самые терпеливые знаки зодиака.
48. Чтобы выделяться среди других.
49. Рецепты@Dukamania. Бостонский кремовый торт в ДД варианте.
50. Печенье - импровизация от Яны Новиковой.