Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сладости при похудении

* На 100 гр 104 ккал *.

Это очень легкое и вкусное блюдо (в нем нет манки и крахмала) готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака.

Итак, нам понадобится:
1 пачка творога обезжир. (250 гр.
1 яйцо 1 белок.
1 ст. л. сахара.
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые, на ваш вкус).

Хочется похудеть с максимальной пользой для организма? Есть решение – коктейли здоровья. Они призваны сохранять фигуру в идеальной форме и при этом наполнять организм необходимыми витаминами. Такие коктейли содержат в основе овощи и фрукты без добавления сахара. По вкусу можно добавить в коктейль некоторые приправы или семена. Коктейли не только помогают сбросить лишний вес, они еще и выводят вредные токсины из организма. Особенно хорош в этом плане коктейль с лимоном и зеленым чаем.

Последние обновления на сайте:

1. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
2. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
3. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
4. Как оформить брови: 7 важных шагов
5. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
6. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
7. Headlines:
8. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
9. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
10. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
11. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
12. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
13. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
14. Белковый салат за 5 минут.
15. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
16. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
17. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
18. Марина Девятова афиша: основные принципы
19. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
20. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
21. Народные средства от нароста на пальце руки
22. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
23. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
24. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
25. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
26. Белковый закусочный торт.
27. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
28. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
29. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
30. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
31. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
32. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
33. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства
34. Как брови сделать гуще. Касторовое масло
35. Сухожилия в коленном суставе. Причины заболевания
36. Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
37. Можно ли восстановить хрящ в коленном суставе. Мозаичная пластика — вопросы по биомеханике и гистологии
38. Коленный сустав изношена хрящевая ткань, как восстановить. Эффективность консервативной терапии
39. Синовит пигментный виллонодулярный. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы II для оценки безопасности, переносимости и влияния MCS110 на размер опухоли у пациентов с пигментным виллонодулярным синовитом (PVNS)
40. Домашнее увлажнение кожи лица. Основные причины потери влаги кожей лица
41. Увлажнение сухой кожи лица в домашних условиях. В домашних условиях
42. Морщины: что это и как с ними бороться
43. Растяжение и разрыв связок голеностопного сустава. Основные принципы терапии
44. Секреты красоты: как молоко и яйца превратить сухие волосы в блестящие
45. Эффективное лечение суставов: как правильно использовать компресс с димексидом
46. Эффективность компрессов с дексаметазоном в лечении артрита: факты и мифы
47. Новый метод лечения: почему врачи рекомендуют компрессы для сильной боли
48. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
49. Круги под глазами: что это значит и как это исправить
50. Диабет и кожа: рассмотрим основные проблемы