Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Сладости при похудении

* На 100 гр 104 ккал *.

Это очень легкое и вкусное блюдо (в нем нет манки и крахмала) готовится мгновенно, что немаловажно для завтрака.

Итак, нам понадобится:
1 пачка творога обезжир. (250 гр.
1 яйцо 1 белок.
1 ст. л. сахара.
1 груша и 1 банан (фрукты можно добавлять любые, на ваш вкус).

Хочется похудеть с максимальной пользой для организма? Есть решение – коктейли здоровья. Они призваны сохранять фигуру в идеальной форме и при этом наполнять организм необходимыми витаминами. Такие коктейли содержат в основе овощи и фрукты без добавления сахара. По вкусу можно добавить в коктейль некоторые приправы или семена. Коктейли не только помогают сбросить лишний вес, они еще и выводят вредные токсины из организма. Особенно хорош в этом плане коктейль с лимоном и зеленым чаем.

Последние обновления на сайте:

1. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
2. 15 сентября - день худеющих.
3. "Привет! Мне 59 лет!
4. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
5. Вопрос к рожавшим или беременным.
6. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
7. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
8. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
9. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
10. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
11. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
12. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
13. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
14. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
15. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
16. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
17. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
18. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
19. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
20. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
21. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
22. Операция в субботу, до нее.
23. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
24. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
25. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
26. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
27. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
28. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
29. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
30. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
31. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
32. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
33. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
34. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
35. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
36. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
37. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
38. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
39. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
40. 7 фактов о детях.
41. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
42. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
43. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
44. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
45. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
46. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
47. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
48. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
49. Привычки уверенной в себе женщины.
50. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена