Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Суп-пюра с паровыми фрикадельками

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. Похудение на соках.
2. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
3. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
4. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
5. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
6. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
7. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
8. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
9. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
10. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
11. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
12. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
13. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
14. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
15. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
16. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
17. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
18. Брови 2025: Основные модные тенденции
19. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
20. Мои достижения по спорту:
21. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
22. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
23. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
24. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
25. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
26. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
27. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
28. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
29. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
30. Домашние куриные колбаски.
31. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
32. Новые появления марго Робби в период беременности.
33. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
34. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
35. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
36. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
37. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
38. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
39. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
40. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
41. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
42. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
43. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
44. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?
45. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства
46. Как работать с темными и густыми бровями. Народные средства
47. Лечение артроза мелких суставов кистей рук. Гимнастика для кистей рук при артрозе фаланг пальцев и других суставов
48. Откройтесь красоте: как сделать редкие брови более густыми с помощью IMAGE-SKINCARE.RU
49. Лечение профилактика и восстановление хрящей суставов. Хрящевая ткань суставов: строение, особенности восстановления
50. Уколы для восстановления хрящевой ткани. Состав и механизм действия