Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Суп-пюра с паровыми фрикадельками

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. Как исполнить желание за семь дней.
2. Решила я значит похудеть.
3. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
4. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
5. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
6. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
7. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
8. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
9. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
10. Вопрос к рожавшим или беременным.
11. Ягодицы VS пропорции.
12. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
13. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
14. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
15. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
16. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
17. Как привлечь деньги в свою жизнь.
18. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
19. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
20. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
21. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
22. Ещё год прошёл.
23. История Кирова: от древности до современности
24. Что такое съесть!
25. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
26. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
27. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
28. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
29. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
30. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
31. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
32. Известный американский натуропат и фитотерапевт Линда ланкастер.
33. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
34. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
35. Коллеги, поговорим о важном.
36. Популярный набор от компании NL для похудения:
37. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
38. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
39. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
40. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
41. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
42. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
43. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
44. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
45. Ловите новогоднюю идею дизайна.
46. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
47. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
48. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
49. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
50. Привычки уверенной в себе женщины.