Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Суп-пюра с паровыми фрикадельками

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
2. Очищение от любого негатива - очень быстро!
3. Вопрос номер 8.
4. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
5. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
6. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
7. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
8. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
9. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
10. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
11. Самое достоверное гадание на будущее.
12. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
14. Чем уникален L - карнитин?
15. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
16. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
17. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
18. Творожные оладушки из духовки.
19. Все просят критику, ну и я туда же.
20. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
21. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
22. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
23. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
24. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
25. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
26. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
27. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
28. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
29. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
30. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
31. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
32. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
33. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
34. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
35. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
36. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
37. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
38. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
39. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
40. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
41. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
42. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
43. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
44. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
45. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
46. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
47. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
48. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
49. Два дня и - зима.
50. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала