Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Суп-пюра с паровыми фрикадельками

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. Почему хрустят суставы?
2. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
3. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
4. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
5. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
6. История Кирова: от древности до современности
7. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
8. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
9. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
10. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
11. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
12. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
13. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
14. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
15. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
16. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
17. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
18. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
19. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
20. Домашние куриные колбаски.
21. Energy Diet - это еда.
22. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
23. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
24. Удалили 40 миом и сохранили матку!
25. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
26. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
27. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
28. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
29. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
30. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
31. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
32. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
33. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
34. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
35. Путь к самолюбию: основные принципы и практики
36. Диагностика дисплазии тазобедренных суставов. Классификация и оценка состояния тазобедренного сустава
37. Ацетабулярные углы 28 градусов. Похожие и рекомендуемые вопросы
38. Рейтинг эндопротезов коленного сустава. Цена эндопротезирования коленного сустава
39. Кости пояса верхней конечности. Кости верхней конечности
40. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
41. Синовит пигментный виллонодулярный. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы II для оценки безопасности, переносимости и влияния MCS110 на размер опухоли у пациентов с пигментным виллонодулярным синовитом (PVNS)
42. Как увлажнить очень сухую кожу лица. Как помочь сухой коже
43. О лечении жировиков без операций. Как избавиться от липомы?
44. M65.9 синовит и тендосиновит неуточненный. Синовит и тендосиновит неуточненный
45. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
46. Женское здоровье: как поддерживать его на высоте
47. Как сделать эффективные маски для волос с медом и куриным яйцом дома
48. Когда-то мне подарили кустик бадана.
49. Мастер класс: как красиво нанести губную помаду
50. Тайны стойкости: как правильно наносить красную помаду