Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Суп-пюра с паровыми фрикадельками

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. Мы жуём прополис в чистом виде.
2. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
3. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
4. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
5. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
6. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
7. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
8. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
9. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
10. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
11. Кто же тайный сын Евгения Миронова
12. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
13. "Я маму превзошла!
14. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
15. Евгению Миронову приписали гомосексуальность: что известно о скандале
16. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
17. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
18. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
19. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
21. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
22. За последний год я похудела на 9 килограммов.
23. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
24. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
25. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
26. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
27. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
28. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
29. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
30. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
31. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
32. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
33. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
34. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
35. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
36. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
37. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
38. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
39. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
40. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
41. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
42. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
43. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
44. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
45. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
46. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
47. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
48. Привычки уверенной в себе женщины.
49. Повысьте блеск и упругость волос с помощью маски яичной с медом
50. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица