Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Суп-пюра с паровыми фрикадельками

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
2. Мудрость предков: о чем нельзя рассказывать посторонним людям.
3. Решила я значит похудеть.
4. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
5. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
6. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
7. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
8. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
9. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
10. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
11. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
12. Какие исторические места можно найти в Тольятти
13. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
14. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
15. Анатомия коленного сустава: основы и структура
16. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
17. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
18. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
19. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
20. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
21. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
22. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
23. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
24. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
25. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
26. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
27. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
28. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
29. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
30. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
31. Настя и Андрей, семейный результат.
32. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
33. Почему детям важно пить магний.
34. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
35. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
36. Удивительные способности шишки на пальце руки
37. Берегите детское лицо: основные правила ухода
38. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
39. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
40. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
41. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
42. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
43. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
44. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
45. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
46. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
47. Уверенность в себе: как достичь своей цели
48. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
49. Уверенность в себе: ключ к успеху
50. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав