Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Суп с фрикадельками

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
2. Наслаивание мазков. Очень быстро!
3. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
4. Стройность после 40: миф или реальность?
5. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
6. Вопрос номер 8.
7. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
8. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
9. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
10. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
11. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
12. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
13. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
14. Похудела на 4 кг.
15. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
16. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
17. Защита сердца и сосудов.
18. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
19. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
20. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
21. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
22. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
23. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
24. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
25. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
26. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
27. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
28. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
29. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
30. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
31. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
32. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
33. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
34. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
35. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
36. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
37. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
38. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
39. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
40. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
41. Итоги года 2024.
42. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
43. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
44. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
45. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
46. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
47. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
48. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
49. Привычки уверенной в себе женщины.
50. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям