Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Суп с фрикадельками

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. Скончался самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
3. Как правильно делать кардио - тренировку.
4. Очень действенный оберег для сына.
5. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
6. Какие современные технологии используются в Сургуте
7. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
8. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
9. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
10. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
11. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
12. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
13. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
14. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
15. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
16. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
17. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
18. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
19. Как сделать одинаковые брови самой себе: пошаговая инструкция
20. Люди привыкают ко всему.
21. Как оформить брови: 7 важных шагов
22. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
23. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
24. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
25. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
26. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
27. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
28. Так выглядит идеальная форма у женщин.
29. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
30. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
31. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
32. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
33. Ритуал В Масле"СЫР".
34. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
35. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
36. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
37. Колбаса из куриного Филе с овощами.
38. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
39. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
40. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
41. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
42. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
43. При подагре обязательные продукты.
44. Energy Diet - это еда.
45. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
46. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
47. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
48. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
49. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
50. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра