Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Суп с фрикадельками

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
2. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
3. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
4. Мы жуём прополис в чистом виде.
5. И снова не про секс.
6. "Привет! Мне 59 лет!
7. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
8. Похудела на 4 кг.
9. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
10. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
11. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
12. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
13. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
14. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
15. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
16. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
18. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
19. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
20. Какие архитектурные стили представлены в городе
21. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
22. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
23. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
24. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
25. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
26. Брови 2025: Основные модные тенденции
27. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
28. Headlines:
29. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
30. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
31. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
32. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
33. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
34. Рецепты диета дюкан.
35. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
36. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
37. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
38. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
39. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
40. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
41. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
42. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
43. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
44. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
45. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
46. 10 правил для успешного ведения бизнеса
47. Уверенность в себе: ключ к успеху
48. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
49. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
50. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава