Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Фрикадельки в кефире

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Последние обновления на сайте:

1. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
2. Ягодицы VS пропорции.
3. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
4. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
5. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
6. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
7. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
8. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
9. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
10. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
11. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
13. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
14. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
15. Заговорить себя от сплетен!
16. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
17. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
18. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
19. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
20. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
21. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
22. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
23. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
24. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
25. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
26. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
27. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
28. Долгожители с диабетом.
29. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
30. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
31. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
32. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
33. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
34. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
35. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
36. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
37. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
38. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
39. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
40. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
41. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
42. Сделать свои суставы более гибкими с помощью рецепта с желатином
43. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
44. Ацетабулярные углы 20 и 18 у ребёнка в 7 месяцев. Рентген стоп
45. Ацетабулярные углы 28 градусов. Похожие и рекомендуемые вопросы
46. Расшифровка рентгена тазобедренных суставов. Трактовка рентгенограмм в норме
47. Уход за подростковой и юной кожей лица. Гормональная «взбучка»
48. DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1
49. Как восстановить хрящевую ткань суставов. Какие препараты для восстановления хрящевой ткани рекомендуют врачи?
50. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения