Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Суп-пюра из брокколи по-дюкану

Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.

2 куриных Филе.
3 яйца.
Пучок зеленого лука.
1 л воды.

Сварить куриное Филе в кастрюле (25-30 минут. Добавить порезанный лук. Каждое из 3 х яиц аккуратно вылить в отдельную мисочку. Убавить огонь, вылить аккуратно яйца в суп, не делая круговоротов. Варить суп еще 5 минут, выключить огонь и дать супу постоять минут 10
Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной..

Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.

Атака.
Ингредиенты:
500 г куриного Филе, 250 г мягкого обезжиренного творога, 50 мл обезжиренного молока, 1 маленькая луковица, 2-3 головки чеснока, зелень, специи по вкусу.
Из куриного Филе сделать фарш, добавить туда лук, приправу и выложить в противень, слегка смазанный маслом. Запечь до готовности.
Тефтели из куриной грудки с лёгким соусом - питательный ужин по дюкану.Творог взбить с измельченным чесноком и зеленью, добавить чуть-чуть молока, хорошенько еще раз взбить. Соусом горячие тефтельки полить. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Когда диагнозов всё больше, а сил всё меньше ….
2. Татьяна буланова раскрыла секрет своей стройности.
3. Давай честно. Нет в NL волшебства.
4. Немного пьяною рукою.
5. Наши 276 котов в день съедают 10 кг сухого корма, это не считая корма для котят и разных вет диет.
6. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
7. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
8. Очищение от любого негатива - очень быстро!
9. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
10. Сильные слова от константина хабенского о настоящей безысходности.
11. Ягодицы VS пропорции.
12. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
13. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
14. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
15. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
16. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
17. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
18. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
19. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
21. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
22. Чем уникален L - карнитин?
23. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
24. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
25. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
26. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
27. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
28. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
29. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
30. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
31. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
32. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
33. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
34. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
35. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
36. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
37. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
38. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
39. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
40. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
41. Разгрузка после НГ.
42. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
43. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
44. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
45. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
46. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
47. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
48. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
49. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
50. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский