Визуальная коррекция

Посмотрите в зеркало на свое лицо без макияжа при дневном (естественном) освещении (желательно убрать при этом волосы) и определите цвет кожи. Чтобы понять, какой у кожи подтон, необходимо изучить свои вены на сгибе локтя и запястье. Их цвет указывает на оттенок кожи: синий и фиолетовый – на холодный; зеленый – на теплый; слабый, почти неопределимый голубой или бирюзовый оттенок – на нейтральный. Составить условное представление о подтоне кожи помогают также золотые и серебряные украшения или фольга двух цветов – золотого и серебряного. Если кожа выглядит более привлекательно и буквально светится от прикосновения золота, то она относится к теплому подтону, если ей больше походит серебро – это холодный.

Поэтому при соблюдении диеты бюст стремительно в объеме теряет. С каждым потерянным килограммом лишнего веса, как правило, уходит 20 г массы вашей груди. И это притом, что общая масса молочных желез составляет 150-400 граммов. Похудание на 4-9 кг - и вы можете смело выбирать белье минимум на размер меньше. А вот вернуть прежние формы гораздо сложнее: недостаточно просто пополнеть - скорее всего, ваш бюст будет просто-напросто обвислым