Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воды с утра

У кого нет проблем с пустым желудком, добавляйте сок половинки кислого лимона, так даже лучше.

Завтрак (8-9 часов утра).

Через 20 минут после 2 большого стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до и через два часа после.

Черная каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 лесного ореха или 6 половинок).

Последние обновления на сайте:

1. Ягодицы VS пропорции.
2. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
3. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
4. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
5. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
6. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
7. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
8. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
9. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
10. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
11. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
12. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
13. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
14. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
16. Какие места наиболее посещаемы туристами
17. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
18. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
19. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
20. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
21. Рецепты диета дюкан.
22. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
23. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
24. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
25. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
26. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
27. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
28. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
29. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
30. Настя и Андрей, семейный результат.
31. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
32. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
33. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
34. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
35. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
36. 3 главные причины пропилов:
37. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
38. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
39. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
40. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
41. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
42. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
43. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
44. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
45. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
46. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях
47. Плечевой пояс и свободная верхняя конечность. Мышцы плеча
48. Увлажнение для сухой кожи лица.
49. Сухая кожа лица и всего тела. Почему пересыхает кожа?
50. Узнайте о преимуществах черепашьей сходящейся и расходящейся повязки для здоровья