Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воды по утрам

У кого нет проблем с пустым желудком, добавляйте сок половинки кислого лимона, так даже лучше.

Завтрак (8-9 часов утра).

Через 20 минут после 2 большого стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до и через два часа после.

Черная каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 лесного ореха или 6 половинок).

Последние обновления на сайте:

1. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
2. До нового года осталось.
3. Для меня 11. 11.
4. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
5. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
6. Паста с беконом.
7. Мышцы кора восстановите.
8. Творожно - банановый десерт.
9. Узи после удаления желчного пузыря.
10. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
11. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
12. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
13. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
14. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
15. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
16. Ягодицы VS пропорции.
17. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
18. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
19. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
20. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
21. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
22. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
23. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
24. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
25. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
26. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
27. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
28. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
29. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
30. Как придать бровям идеальную форму: советы и рекомендации
31. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
32. - лена, ты что делаешь?
33. Как травы помогают укрепить кости и суставы: полное руководство
34. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
35. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
36. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
37. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
38. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
39. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
40. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
41. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
42. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
43. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
44. Energy Diet - это еда.
45. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
46. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
47. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
48. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
49. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
50. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы