Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воды по утрам

У кого нет проблем с пустым желудком, добавляйте сок половинки кислого лимона, так даже лучше.

Завтрак (8-9 часов утра).

Через 20 минут после 2 большого стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до и через два часа после.

Черная каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 лесного ореха или 6 половинок).

Последние обновления на сайте:

1. У моего сына одна почка от рождения, сейчас ему почти 5 лет.
2. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
3. Как вы себя и своих деток защищаете?
4. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
5. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
6. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
7. Интересное исследование попалось.
8. И снова не про секс.
9. Молитва о детях.
10. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
11. Какие современные технологии используются в Сургуте
12. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
13. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
14. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
15. Защита сердца и сосудов.
16. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
17. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
18. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
19. Чем уникален L - карнитин?
20. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
21. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
22. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
23. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
24. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
25. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
26. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
27. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
28. 120 заданий. Март.
29. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
30. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
31. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
32. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
33. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
34. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
35. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
36. Популярный набор от компании NL для похудения:
37. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
38. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
39. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
40. И вновь о пользе картофеля в нашем рационе, а мы знали, мы знали!
41. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
42. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
43. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
44. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
45. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
46. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
47. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
48. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
49. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
50. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!