Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Стакана воды по утрам

У кого нет проблем с пустым желудком, добавляйте сок половинки кислого лимона, так даже лучше.

Завтрак (8-9 часов утра).

Через 20 минут после 2 большого стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до и через два часа после.

Черная каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 лесного ореха или 6 половинок).

Последние обновления на сайте:

1. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
2. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
3. Мышцы кора восстановите.
4. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
5. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
6. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
7. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
8. Кто же тайный сын Евгения Миронова
9. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
10. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
11. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
12. Чудо - напиток от рака.
13. Мы исполняем желания.
14. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
15. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
16. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
17. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
19. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
20. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
21. Чем уникален L - карнитин?
22. Как быстро смыть краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
23. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
24. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
25. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
26. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
27. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
28. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
29. Headlines:
30. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
31. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
32. Headlines:
33. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
34. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
35. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
36. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
37. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
38. Удивительные способности шишки на пальце руки
39. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
40. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
41. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
42. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
43. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
44. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
45. Особенности кожи и правильный уход за ней. Очищение кожи
46. Уверенность в себе: как достичь своей цели
47. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
48. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
49. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
50. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых