Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Стакана воды по утрам

У кого нет проблем с пустым желудком, добавляйте сок половинки кислого лимона, так даже лучше.

Завтрак (8-9 часов утра).

Через 20 минут после 2 большого стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до и через два часа после.

Черная каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 лесного ореха или 6 половинок).

Последние обновления на сайте:

1. Как восстановить хрящевую ткань суставов. Какие препараты для восстановления хрящевой ткани рекомендуют врачи?
2. Лекарства от коксартроза тазобедренного сустава. Протекание патологии
3. Стать уверенным в себе с помощью Михаила Лабковского
4. Коксартроз 3 степени тазобедренного сустава. Симптоматика и диагностика
5. Как развить уверенность в себе с помощью Михаила Лабковского
6. Сравнение риска развития сахарного диабета у людей с лишним весом и недостаточным весом
7. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
8. Пустите в свою жизнь удачу!
9. Влияние сахарного диабета на заболевания кожи: причины и профилактика
10. Как правильно наносить яркую помаду и создать неповторимый образ: советы и рекомендации
11. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
12. Пять шагов к полнее и соблазнительнее губам: секреты увеличения тонких губ с помощью макияжа
13. Новый способ борьбы с болями: смешивание меновазина с димексидом
14. Как правильно диагностировать и лечить Доа плечевых суставов по коду МКБ
15. Диагностика и лечение деформирующего остеоартроза плечевого сустава согласно МКБ-10
16. Плечевой артроз: диагностика и лечение
17. Травматические повреждения мышц и сухожилий на уровне голени: причины, симптомы и лечение
18. Шишки на ногах: причины и методы их устранения
19. Изменения кожи при сахарном диабете: что нужно знать
20. Код МКБ-10 плечевого сустава: что это и как его использовать
21. Техника наложения черепашьей сходящейся повязки на локтевой сустав
22. В Бразилии бывшая медсестра, которая похудела на 30 килограммов, начала сниматься в порнофильмах.
23. История похудения одной собаки.
24. Хочу немного рассказать что такое LPG массаж и поделиться своим опытом.
25. Полынная диета. Полынь - лекарство от многих болезней?
26. Чем мы можем помочь нашим детям?
27. Женская самооценка и уверенность в себе.
28. Популярность маникюра со слизнями можно объяснить несколькими ключевыми факторами:
29. Система и дисциплина во всем:
30. Мы определяем размер порции по руке.
31. Кети топурия решила больше не скрывать свою третью беременность!
32. Влияние пептидных добавок на процесс похудения.
33. Лук - от семи недуг кашель.
34. Упражнения в планке. 1. тяги в упоре лежа.
35. В случае если мы хотим что-то от своего организма, то сначала мы должны ему это что-то дать.
36. Самая быстрая техника френча.
37. Скопировано: Заводчики - эксплуататоры маток ….
38. Что такое Кето диета и что такого крутого в ней?
39. Овсяно - творожные вафли: ПП- выпечка!
40. Хозяйственное мыло для похудения есть. Народные секреты хозяйственного мыла!
41. Скумбрия запеченная в духовке по дюкану. Скумбрия в духовке: идеальный рыбный обед по дюкану
42. Курица диетическая в сметане. Курица тушеная в сметане.
43. Окaзaвшaяcя в бoльнице дaнa Бopиcoвa узнaлa диaгнoз: "Еcть Угpoзa Жизни".
44. Единственный знак зодиака с твердым характером и несгибаемой силой воли.
45. Наступает очередная неделя - не время сдаваться, а время совершенствоваться!
46. Я своей дочерью живу!
47. Анон. Помогите советом.
48. Закуска на основе бездопового рулета от Анны чумаевой - хлыбовой.
49. Информация для любителей батата:
50. Счастье есть. Но новый год, как и новая неделя, новый месяц и новый понедельник - они ничего не изменят.