Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Стакана воды по утрам

У кого нет проблем с пустым желудком, добавляйте сок половинки кислого лимона, так даже лучше.

Завтрак (8-9 часов утра).

Через 20 минут после 2 большого стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут до и через два часа после.

Черная каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 лесного ореха или 6 половинок).

Последние обновления на сайте:

1. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
2. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
3. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
4. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
5. Замороженные лимоны - средство против рака.
6. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
7. Почему хрустят суставы?
8. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
9. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
10. Какие интересные факты о городском транспорте
11. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
12. История Москвы: от основания до наших дней
13. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
14. Ещё год прошёл.
15. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
16. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
17. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
18. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
19. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
20. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
21. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
22. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
23. - лена, ты что делаешь?
24. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
25. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
26. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
27. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
28. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
29. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
30. Популярный набор от компании NL для похудения:
31. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
32. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
33. Домашние куриные колбаски.
34. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
35. Как удалить краску с волос без посещения салона
36. 7 фактов о детях.
37. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
38. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
39. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
40. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
41. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
42. Привычки уверенной в себе женщины.
43. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
44. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала
45. Угол вертикального соответствия тазобедренных суставов. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
46. Остеоартрит: как черепашья повязка помогает снизить боль в суставах
47. Как сделать кожу идеальной. Как сделать кожу лица идеальной. Ценные советы косметологов
48. 5 главных советов по уходу за кожей подростка. Рекомендации по уходу за кожей подростка
49. Лечение профилактика и восстановление хрящей суставов. Хрящевая ткань суставов: строение, особенности восстановления
50. Домашнее увлажнение кожи лица. Основные причины потери влаги кожей лица