Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воз по введению

Диеты с резким ограничением углеводов используются чаще всего для похудения и базируются на уменьшении потребления продуктов с высоким гликемическим индексом. Существуют различные модификации этих диет, но основная суть сводится к резкому ограничению углеводов - до 30% калорийности рациона (до 100 г); к повышению доли белков - 20-30%; а основное энергопоступление обеспечивается жирами - около 50-60% суточного калоража

Последние обновления на сайте:

1. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
2. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
3. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
4. Легенды и мифы Москвы
5. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
6. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
7. Анатомия коленного сустава: основы и структура
8. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
9. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
10. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
11. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
13. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
14. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
15. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
16. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
17. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
18. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
19. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
20. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
21. Белковый салат за 5 минут.
22. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
23. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
24. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
25. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
26. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
27. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
28. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
29. Настя и Андрей, семейный результат.
30. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
31. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
32. Марина Девятова афиша: основные принципы
33. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
34. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
35. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
36. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
37. Итоги года 2024.
38. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
39. Домашние маски для лица: наш топ-15
40. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
41. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
42. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
43. Как сохранить молодость кожи лица. Ежедневный уход за кожей
44. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
45. Горит кожа на коленях: история Татьяны
46. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
47. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
48. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
49. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
50. Тема витаминов и похудения - это целая история!