Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воз по введению

Диеты с резким ограничением углеводов используются чаще всего для похудения и базируются на уменьшении потребления продуктов с высоким гликемическим индексом. Существуют различные модификации этих диет, но основная суть сводится к резкому ограничению углеводов - до 30% калорийности рациона (до 100 г); к повышению доли белков - 20-30%; а основное энергопоступление обеспечивается жирами - около 50-60% суточного калоража

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
2. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
3. Творожное суфле с фруктами.
4. Одна из ведущих христианских молитв.
5. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
6. Какие современные технологии используются в Сургуте
7. Похудела на 4 кг.
8. Похудение на соках.
9. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
10. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
11. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
12. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
13. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
14. Почему хрустят суставы?
15. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
16. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
17. Какие места наиболее посещаемы туристами
18. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
19. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
20. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
21. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
22. Что такое съесть!
23. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
24. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
25. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
26. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
27. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
28. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
29. Белковый салат за 5 минут.
30. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
31. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
32. Настя и Андрей, семейный результат.
33. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
34. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
35. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
36. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
37. Мужчины тоже хотят быть стройными!
38. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
39. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
40. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
41. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
42. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
43. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
44. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
45. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
46. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
47. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
48. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
49. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
50. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях