Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воз по введению

Диеты с резким ограничением углеводов используются чаще всего для похудения и базируются на уменьшении потребления продуктов с высоким гликемическим индексом. Существуют различные модификации этих диет, но основная суть сводится к резкому ограничению углеводов - до 30% калорийности рациона (до 100 г); к повышению доли белков - 20-30%; а основное энергопоступление обеспечивается жирами - около 50-60% суточного калоража

Последние обновления на сайте:

1. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
2. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
3. 15 сентября - день худеющих.
4. Корица для похудения.
5. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
6. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
7. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
8. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
9. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
10. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
11. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
12. Какие исторические места можно найти в Тольятти
13. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
14. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
15. Как исполнить желание за семь дней.
16. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
17. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
18. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
20. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
21. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
22. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
23. Идеальные брови в домашних условиях 2025: советы и хитрости
24. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
25. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
26. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
27. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
28. Топ вопросов про липолитики.
29. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
30. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
31. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
32. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
33. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
34. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
35. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
36. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
37. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
38. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
39. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
40. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
41. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
42. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
43. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
44. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
45. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
46. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
47. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
48. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
49. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
50. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой