Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воз по введению

Диеты с резким ограничением углеводов используются чаще всего для похудения и базируются на уменьшении потребления продуктов с высоким гликемическим индексом. Существуют различные модификации этих диет, но основная суть сводится к резкому ограничению углеводов - до 30% калорийности рациона (до 100 г); к повышению доли белков - 20-30%; а основное энергопоступление обеспечивается жирами - около 50-60% суточного калоража

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
3. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
4. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
5. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
6. Топ-10 стрижек для круглого лица в 2025 году: модные тенденции и стильные варианты
7. Ягодицы VS пропорции.
8. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
9. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
10. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
11. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
12. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
13. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
14. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
15. Основы функциональной анатомии коленного сустава
16. Самое достоверное гадание на будущее.
17. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
18. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
20. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
21. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
22. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
23. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
24. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
25. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
26. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
27. Мои достижения по спорту:
28. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
29. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
30. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
31. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
32. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
33. Молитва на материальное благополучие Св.
34. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
35. Топ вопросов про липолитики.
36. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
37. Эффективные народные методы лечения остеопороза
38. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
39. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
40. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
41. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
42. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
43. Как удалить краску с волос без посещения салона
44. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
45. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
46. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
47. Правила и особенности ухода за сухой кожей тела при диабете. Что помогает снизить частоту диабетических язв? Каковы основные правила ухода за диабетической стопой?
48. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
49. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
50. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский