Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воз по введению

Диеты с резким ограничением углеводов используются чаще всего для похудения и базируются на уменьшении потребления продуктов с высоким гликемическим индексом. Существуют различные модификации этих диет, но основная суть сводится к резкому ограничению углеводов - до 30% калорийности рациона (до 100 г); к повышению доли белков - 20-30%; а основное энергопоступление обеспечивается жирами - около 50-60% суточного калоража

Последние обновления на сайте:

1. Для меня 11. 11.
2. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
3. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
4. Паста с беконом.
5. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
6. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
7. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
8. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
9. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
10. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
11. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
12. Легенды и мифы Москвы
13. Кто же тайный сын Евгения Миронова
14. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
15. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
16. Мы исполняем желания.
17. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
18. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
19. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
20. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
21. Какие архитектурные стили представлены в городе
22. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
23. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
24. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
25. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
26. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
27. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
28. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
29. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
30. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
31. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
32. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
33. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
34. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
35. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
36. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
37. Настя и Андрей, семейный результат.
38. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
39. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
40. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
41. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
42. Почему не худеется на идеальной диете?
43. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
44. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
45. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
46. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
47. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
48. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
49. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
50. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства