Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воз по введению

Диеты с резким ограничением углеводов используются чаще всего для похудения и базируются на уменьшении потребления продуктов с высоким гликемическим индексом. Существуют различные модификации этих диет, но основная суть сводится к резкому ограничению углеводов - до 30% калорийности рациона (до 100 г); к повышению доли белков - 20-30%; а основное энергопоступление обеспечивается жирами - около 50-60% суточного калоража

Последние обновления на сайте:

1. Мы жуём прополис в чистом виде.
2. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
3. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
4. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
5. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
6. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
7. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
8. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
9. Тайная жизнь звезд: 10 геев российского телевидения, о которых вы не знали
10. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
11. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
12. Можно ли на диете есть макароны?
13. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
14. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
15. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
16. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
17. Что такое съесть!
18. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
19. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
20. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
21. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
22. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
23. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
24. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
25. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
26. - лена, ты что делаешь?
27. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
28. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
29. Рецепты диета дюкан.
30. Голодный череповец, держись!
31. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
32. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
33. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
34. Ритуал В Масле"СЫР".
35. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
36. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
37. Колбаса из куриного Филе с овощами.
38. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
39. Берегите детское лицо: основные правила ухода
40. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
41. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
42. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
43. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
44. Белковый закусочный торт.
45. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
46. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
48. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
49. Два дня и - зима.
50. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям