Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Азиатские девушки

Первое, что бросается в глаза на улицах Сеула — какие же все вокруг стройные. Да, присмотревшись можно найти и полных людей, но первое впечатление именно такое. При этом корейцы далеко не дураки вкусно поесть, за один присест хрупкая кореянка может смести со стола несколько блюд. В чем же здесь секрет? Ниже 5 особенностей корейской кухни, которые помогают оставаться худым:

Отсутствие быстрых углеводов. В Корее с пшеницей и хлебом не сложилось исторически, соответственно и мучные изделия (хлеб, бутерброды, пиццы, булки) здесь почти не едят.

Равнодушие к сладкому. Нельзя сказать, что корейцы не едят сладости, но это точно не обязательная составляющая их меню.

Секреты красоты кореянок. Красота по-азиатски: семь бьюти-секретов корейских женщин

Последние обновления на сайте:

1. Коксартроз тазобедренного сустава 3 степени. Определение болезни. Причины заболевания
2. Коксартроз 3 степени тазобедренного сустава. Симптоматика и диагностика
3. Лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение
4. Как избежать дегенерации хрящей с помощью правильного питания
5. Анатомия соединений костей верхних конечностей: структура и функции
6. Как правильно приготовить маску для волос с медом и яйцом: секреты эффективного ухода
7. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
8. Как использовать яйца для укрепления и питания волос: советы и рецепты
9. Когда-то мне подарили кустик бадана.
10. Шаг за шагом: как достичь идеального матового покрытия на губах
11. Эффективное применение дексаметазона при воспалительных заболеваниях суставов
12. Эффективность дексаметазон и димексид компресса при артрозе: результаты исследований
13. Новый метод лечения: почему врачи рекомендуют компрессы для сильной боли
14. Деформирующий артроз: причины, симптомы и методы лечения других суставов
15. Открытие себя: История гея Дмитрия Борисова
16. Просто и эффективно: уход за телом в домашних условиях
17. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
18. Полиартроз суставов: все, что вам нужно знать о этом состоянии
19. Стоматологическая клиника: советы по выбору для всей семьи
20. Перфектил или пантовигар.. Витамины перфектил или пантовигар, что лучше
21. Таким образом, если ты новый человек в моей жизни, я тебе очень рада.
22. База не любит, когда долго.
23. Булочки пикантные от Katerina Bovt.
24. Interview@Charityfromarmy. Интервью бантан для Anan Magazine от июня, 2017.
25. Вот точно похудеть можно, употребляя мучное и сладкое, а не мучаясь диетами.
26. Рената Литвинова, 56 лет.
27. Творожный пирог. На 100 грамм - 208, 83 ккал, б/ж/у - 9, 149/7, 43/26, 34.
28. Анoнимнo пoжалуйcта. Дeлo вoт в чeм, xoтeла пoпрocить coвeта, cама ужe запуталаcь и нe знаю чтo дeлать.
29. Имбирный чай для похудения.
30. Сильный оберег от неприятностей, который читается раз в неделю читают по средам!
31. Лук - от семи недуг кашель.
32. Творожно - яблочные лепешки.
33. Почему вес встал?
34. "Ужaс не Описaть": учaстницы шоу "большие девочки" были в истерике, когдa тутберидзе отпрaвилa их прыгaть с вышки.
35. Градиент гелями. В случае если клиентка опоздала даже на 15 минут, то точно осталась без дизайна.
36. Парафинотерапия для плечевого сустава. Парафинотерапия — дополнение к основному лечению
37. Гречка с тунцом для похудения. Паста с тунцом.
38. Эвелина Хромченко в пальто. Зимуй со стилем: 9 модных советов от Эвелины Хромченко
39. Овощной салат с тунцом.
40. Что приготовить из черной курицы. 7 советов, как вкусно приготовить черную курицу.
41. Первое пероральное лечение диабета для кошек получило одобрение FDA.
42. Костюм лиса алиса своими руками. Как сделать костюмы лисы Алисы и кота Базилио своими руками?
43. Hyжeн совет, тoлько пожалyйcта, пишите те ктo в бpaкe давно!
44. Креветки на дюкане. 10 самых вкусных блюд по дюкану с креветками.
45. Печенье по Дюкану рецепты. Творожное печенье по Дюкану.
46. Приданое от бабушки Таисии.
47. Бьянка сорвалась на подписчиков: "у вас хорошие гены, это несправедливо!
48. У нас пропал кот - домашний, зовут Муся, стерилизованный, ласковый.
49. Сейчас при росте 160 см Наташа королева весит 52 кг.
50. Рулет ветчинный куриный от Вики Четин.