Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Банановые кремы

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

Последние обновления на сайте:

1. Чеpноcлив для похудения.
2. Как говорит моя дочь: "Мама, Никак не Могу Понять, как это Есть Жиры, и Скидывать Свои Жиры" и хохочет сидит!
3. Мария кожевникова поразила своих поклонников своим стремительным похудением!
4. Как правильно делать кардио - тренировку.
5. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
6. Узи после удаления желчного пузыря.
7. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
8. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
9. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
10. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
11. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
12. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
13. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
14. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
15. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
16. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
17. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
18. Самое достоверное гадание на будущее.
19. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
20. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
21. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
22. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
23. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
24. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
25. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
26. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
27. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
28. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
29. Немножко о духовном надо бы.
30. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
31. Голодный череповец, держись!
32. Белковый салат за 5 минут.
33. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
34. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
35. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
36. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
37. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
38. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
39. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
40. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
41. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
42. Горячие колени: причины и лечение
43. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
44. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
45. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
46. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
47. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
48. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
49. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
50. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе