Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Банановые кремы

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

Последние обновления на сайте:

1. Как увлажнить очень сухую и шелушащуюся кожу лица. Причины шелушения – внешние факторы и неправильный уход
2. Какие препараты необходимо принимать при диагнозе.. Группы препаратов
3. Растяжение и разрыв связок голеностопного сустава. Основные принципы терапии
4. Эффективные методы профилактики женского здоровья: что каждая женщина должна знать
5. Как выбрать программу для эффективного набора мышечной массы
6. Исследование анатомии и функций связок: особенности строения и их роль в организме
7. Волшебное сочетание: как мед и желток преображают волосы
8. Как правильно применять куриные яйца в домашнем уходе за волосами
9. Вы вот спрашиваете как я так вдруг выгляжу в свои 50 с лишним (да - да, спрашиваете.
10. Идеальные губы: правила и секреты макияжа
11. Причины появления темных кругов и мешков под глазами
12. Эффективное сочетание: как работает компресс димексид и дексаметазон
13. Диагностика и лечение доа плечевого сустава: код по мкб 10 у взрослых
14. Деформирующий остеоартроз плечевых суставов: что это и как его лечить
15. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
16. - это фото было сделано прямо перед тем, как я отснял сцену выхода из лужи крови в титанах.
17. При травматической диссоциации человек довольно много времени живёт как - будто в прошлом, оно становится для него более реальным, чем настоящее.
18. Развожусь с женой.
19. Костюм ангела своими руками: крылья и нимб. Мастер-класс с пошаговыми фотографиями
20. Виктория паласио: вдохновение в мире фитнеса.
21. Но есть и хорошие новости, например - стабильность.
22. Какое у тебя естественное тело, вот это и красиво.
23. Быстрый способ снятия порчи или любого другого негатива этим способом можно снять не сильную и не старую порчу.
24. Стройная фигура за 2 недели.
25. За две недели до отпуска "Сажусь" на эту диету.
26. Ленивые голубцы без капли жира.
27. "Молочница" - влагалищный кандидоз.
28. Градиент гелями. В случае если клиентка опоздала даже на 15 минут, то точно осталась без дизайна.
29. Почему женщины не уходят от мужчин, с которыми им плохо?
30. Курочка на соли. Рецепты@Dukamania.
31. Миронов актер Евгений ориентация. СМИ: народный артист Евгений Миронов вступил в гей-брак в Германии
32. Сырные оладьи с острым соусом "Горячая Штучка"!
33. Лепешки по Дюкану из отрубей. Лепешки по дюкану быстро и просто.
34. Aнон. Помогитe coветoм.
35. Желе из колы по дюкану. Желе из диетической колы.
36. Кольцо для похудения на палец руки. На какой палец кольцо одевается
37. Крем по Дюкану для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.
38. Быстрый и легкий способ френч сделать.
39. Шикарная сказка про обиду.
40. Творожные завитушки в сметанной заливке от Анны пехтелевой.
41. 4 пары знаков зодиака которые никогда не разорвут свои отношения!
42. Сколько будет браков у человека, по дате рождения: представители огня.
43. А если все же сдать общий анализ?
44. Итак, позади длительные праздничные выходные дни, пора возвращаться к повседневной жизни.
45. Самый большой грех каждого знака зодиака.
46. Это первое, что вы захотите после нескольких дней "Застольных Грехов".
47. В рамах проекта "Красота и Сила" прошел семинар по нутрициологии для девушек, которые решили разобраться в нюансах питания.
48. Почему правильное питание иногда ведет к набору веса, а не к похудению?
49. 10 шагов по возвращению контакта с женской силой.
50. Польза сухофруктов. Сухофрукты - та же аптека.