Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Банановые кремы

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

Последние обновления на сайте:

1. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
2. Коллеги, поговорим о важном.
3. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
4. Итоги года 2024.
5. Готов наборчик для ещё одной красоточки, решившейся на изменения в своём теле.
6. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
7. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
8. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
9. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
10. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет
11. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
12. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
13. Как ухаживать за пациентом с переломом шейки бедра. Уход за пациентом с переломом шейки бедра
14. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
15. Как работать с темными и густыми бровями. Народные средства
16. Защита от всех бед (для крещенных!
17. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
18. Ацетабулярный угол норма в 1 год. Показания
19. Диагностика дисплазии тазобедренных суставов. Классификация и оценка состояния тазобедренного сустава
20. Слишком толстый, чтобы служить: мужчина попытался избежать службы в армии с помощью еды.
21. Яично-медовая маска для волос.. Маска для волос с яйцом и медом — польза и применение
22. Уход за подростковой и юной кожей лица. Гормональная «взбучка»
23. Кости пояса верхней конечности. Кости верхней конечности
24. Сахарный диабет и костно-суставные нарушения. Аннотация
25. Стать самолюбивым: путеводитель к самоуважению и уверенности
26. Лучшие уколы для суставов. Гормональные средства
27. Сухая кожа лица и всего тела. Почему пересыхает кожа?
28. Секреты успеха Михаила Лабковского: как быть уверенным в себе
29. Важные аспекты здоровья женщин: советы и рекомендации
30. Как правильно тренировать тазовые мышцы: секреты равномерного раскрытия
31. Как правильно приготовить маску для волос с медом и яйцом: секреты эффективного ухода
32. Восстановление волос с помощью маски из яиц: секрет красоты и здоровья
33. Секреты использования масок с яйцом для эффективного ухода за волосами и кожей
34. Как подобрать оттенок помады для губ в зависимости от их формы
35. Эффективность компрессов на позвоночник с дексаметазоном для устранения боли
36. Понимание сухих кожных проблем при диабете: причины и лечение
37. Лечение прыщей: самые эффективные советы экспертов
38. Рост хрящевой ткани: основные факторы и методы стимуляции
39. Мировые СМИ вышли с заголовками о пермском коте крошике, которого сейчас лечат от ожирения.
40. Свитер из толстой пряжи спицами схема женский. Схемы вязания женских свитеров спицами
41. Как похудеть за 13 дней на 7-10 килограммов:
42. "Как ты успеваешь все?
43. Чизкейк - тарт "Клубника В Сливках".
44. Меган Фокс как всегда на высоте!
45. 12 причин не выпускать кошку на свободный выгул.
46. Госпитализировали в мою палату пациента, мужчина средних лет.
47. "Yuqi XX кг".
48. Вишневый торт (без выпечки) 300 ккал.
49. Но есть и хорошие новости, например - стабильность.
50. Три самых действенных рецепта для густых ресниц.