Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Торт с бананово-творожным кремом

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

На 100 грамм - 78. 1 ккал.
Б/ж/у - 9. 18/1. 5/6. 68.
Атака.
Ингредиенты:
4 шт. яичного белка.
2-3 ст. л. какао (0-2% жирность).
2 ст. Молока обезжиренного.
Пару капель ароматизатора лимон.
30 г желатина.
Стевия.
Приготовление:
1. белки взбить до густой пены, добавить стевию. Желатин 20 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и слегка остудить, затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая.
Диетический торт "Птичье Молоко".2. сварить какао и прокипятить минут 5, чтобы оно слегка загустело. Желатин 10 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и влить в какао.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

Бывают в жизни случаи, когда духовка не доступна для использования. Причины могут быть самые разные, но это не повод отказываться от домашней выпечки. Очень просто можно приготовить торт творожный на сковороде. Разница будет практически не заметна, а вы сможете удивить близких.

Вам потребуется:

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
2. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
3. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
4. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
5. За последний год я похудела на 9 килограммов.
6. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
7. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
8. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
9. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
10. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
11. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
12. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
13. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
14. 120 заданий. Март.
15. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
16. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
17. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
18. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
19. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
20. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
21. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
22. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
23. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
24. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
25. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
26. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
27. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
28. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
29. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
30. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
31. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
32. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
33. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
34. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
35. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
36. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty
37. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
38. Соединение костей плечевого пояса и верхней конечности. Соединение костей пояса верхней конечности. Классификация,
39. Cоединения в свободной части верхней конечности. Соединение костей верхней конечности
40. Стать самолюбивым: путеводитель к самоуважению и уверенности
41. Инфоньюф ньюфздоровье. Полное животное - красивое животное или лишний вес у собак.
42. Господи, как меня достал муж!
43. Важность центров женского здоровья для поддержания благополучия женщин
44. Как выбрать программу для эффективного набора мышечной массы
45. Как избежать дегенерации хрящей с помощью правильного питания
46. Как сделать эффективные маски для волос с медом и куриным яйцом дома
47. Почему избыток мочевой кислоты опасен для здоровья
48. Топ-100 коротких стрижек, которые подчеркнут красоту круглого лица
49. Секрет красоты: как использовать маску для волос с коньяком
50. Секреты и техники: как создать идеальный макияж губ яркой помадой