Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Торт с бананово-творожным кремом

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

На 100 грамм - 78. 1 ккал.
Б/ж/у - 9. 18/1. 5/6. 68.
Атака.
Ингредиенты:
4 шт. яичного белка.
2-3 ст. л. какао (0-2% жирность).
2 ст. Молока обезжиренного.
Пару капель ароматизатора лимон.
30 г желатина.
Стевия.
Приготовление:
1. белки взбить до густой пены, добавить стевию. Желатин 20 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и слегка остудить, затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая.
Диетический торт "Птичье Молоко".2. сварить какао и прокипятить минут 5, чтобы оно слегка загустело. Желатин 10 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и влить в какао.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

Бывают в жизни случаи, когда духовка не доступна для использования. Причины могут быть самые разные, но это не повод отказываться от домашней выпечки. Очень просто можно приготовить торт творожный на сковороде. Разница будет практически не заметна, а вы сможете удивить близких.

Вам потребуется:

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
2. Мои достижения по спорту:
3. Headlines:
4. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
5. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
6. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
7. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
8. Мы снижаем аппетит.
9. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
10. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
11. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
12. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
13. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
14. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
15. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
16. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
17. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
18. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
19. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
20. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
21. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
22. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
23. Яичная маска с мёдом и пивом для роста волос. Ополаскивание волос пивом
24. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
25. Тема витаминов и похудения - это целая история!
26. Угол вертикального соответствия тазобедренных суставов. Показания к проведению рентгена тазобедренного сустава
27. Что показывает УЗИ тазобедренного сустава. Как делают УЗИ тазобедренных суставов?
28. Очень сильный заговор от порчи, если её навели на вашего мужчину.
29. Уход за кожей подростков. Уход за кожей подростка
30. Михаил Лабковский: как женщина может развить самооценку и уверенность в себе
31. Как восстановить хрящи колен народные средства. Как восстанавливается хрящ
32. Стать самолюбивым: путеводитель к самоуважению и уверенности
33. Коксартроз тазобедренного сустава 1 степени. Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава
34. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
35. Инновационные методы эндопротезирования аневризм брюшной аорты: опыт клиники ЦЭЛТ
36. Все, что нужно знать о повреждении вращательной манжеты плеча
37. Тутора: определение, функции и виды обучения
38. Как правильно наносить яркую помаду и создать неповторимый образ: советы и рекомендации
39. Шаг за шагом: как красить губы как профессионал
40. Эффективность компрессов на позвоночник с дексаметазоном для устранения боли
41. От первых экспериментов до современных технологий: история эндопротезирования локтевого сустава
42. Диабет и кожа: рассмотрим основные проблемы
43. Остеоартроз плечевых суставов: причины, симптомы и лечение
44. Восстановление здоровья с помощью коррекции кальциевой недостаточности
45. Полезные свойства желатина для суставов: факты и мифы
46. Мое первое в жизни фото в зеркале, правильно говорят все когда то бывает впервые.
47. Божественная аптека. Срез моркови похож на человеческий глаз: зрачок, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии.
48. Секреты идеального среза.
49. Осенние будни. Пошла четвёртая неделя осени, и я начала замерзать и залезать под тонну пледов.
50. Диета при сахарном диабете.