Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Торт с бананово-творожным кремом

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

На 100 грамм - 78. 1 ккал.
Б/ж/у - 9. 18/1. 5/6. 68.
Атака.
Ингредиенты:
4 шт. яичного белка.
2-3 ст. л. какао (0-2% жирность).
2 ст. Молока обезжиренного.
Пару капель ароматизатора лимон.
30 г желатина.
Стевия.
Приготовление:
1. белки взбить до густой пены, добавить стевию. Желатин 20 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и слегка остудить, затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая.
Диетический торт "Птичье Молоко".2. сварить какао и прокипятить минут 5, чтобы оно слегка загустело. Желатин 10 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и влить в какао.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

Бывают в жизни случаи, когда духовка не доступна для использования. Причины могут быть самые разные, но это не повод отказываться от домашней выпечки. Очень просто можно приготовить торт творожный на сковороде. Разница будет практически не заметна, а вы сможете удивить близких.

Вам потребуется:

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Какие парки и скверы в Тамбове идеальны для прогулок
2. Вся правда о дробном питании.
3. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
4. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
5. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
6. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
7. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
8. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
9. Колбаса из куриного Филе с овощами.
10. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
11. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
12. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
13. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
14. Домашние маски для лица: наш топ-15
15. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
16. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
17. Горячие колени: причины и лечение
18. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности
19. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
20. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
21. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
22. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
23. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
24. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty
25. Для чего снижать вес, ради здоровья или красоты?
26. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
27. Ацетабулярный индекс тазобедренных суставов норма. Виды (типы) дисплазии тазобедренных суставов
28. Лучшие уколы для суставов. Гормональные средства
29. Лекарство для восстановления хрящевой ткани суставов. Хондропротекторы: механизм действия, показания и противопоказания, список препаратов
30. Почему при диабете страдает кожа. Проблемы кожи, связанные с диабетом
31. Как увлажнить кожу лица естественным путем. Как увлажнять сухую кожу лица
32. Увлажнение для сухой кожи лица.
33. Стандарты диетотерапии при заболеваниях суставов. Основные правила
34. Обезболивающая мазь при коксартрозе тазобедренного сустава. Медикаментозное лечение
35. Двухсторонний коксартроз тазобедренного сустава. Симптомы и признаки
36. Мкб 10 синовит голеностопного сустава. Классификация и стадии развития синовита
37. Инновационные методы эндопротезирования аневризм брюшной аорты: опыт клиники ЦЭЛТ
38. Что человек с диабетом может увидеть при недостаточном контроле уровня сахара в крови
39. Почему избыток мочевой кислоты опасен для здоровья
40. Почему болит косточка на запястье руки: причины и лечение
41. Заговор от плохих соседей.
42. Секрет красоты: как использовать маску для волос с коньяком
43. Рассказываю секреты правильной подготовки губ перед нанесением помады
44. Эффективность компресса с димексидом, новокаином, диклофенаком и дексаметазоном: научные данные и практический опыт
45. Эффективное лечение суставов: как правильно делать компрессы с димексидом
46. Эффективность компресса димексид с Новокаином при болях в спине
47. Сахарный диабет: необычные симптомы, которые стоит знать
48. Лечение доа левого плечевого сустава: код по МКБ и лечение
49. Повязки для различных частей тела: все, что нужно знать
50. Ликопин и омега - 3 - Essential Fatty Acids.