Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Торт с бананово-творожным кремом

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

На 100 грамм - 78. 1 ккал.
Б/ж/у - 9. 18/1. 5/6. 68.
Атака.
Ингредиенты:
4 шт. яичного белка.
2-3 ст. л. какао (0-2% жирность).
2 ст. Молока обезжиренного.
Пару капель ароматизатора лимон.
30 г желатина.
Стевия.
Приготовление:
1. белки взбить до густой пены, добавить стевию. Желатин 20 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и слегка остудить, затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая.
Диетический торт "Птичье Молоко".2. сварить какао и прокипятить минут 5, чтобы оно слегка загустело. Желатин 10 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и влить в какао.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

Бывают в жизни случаи, когда духовка не доступна для использования. Причины могут быть самые разные, но это не повод отказываться от домашней выпечки. Очень просто можно приготовить торт творожный на сковороде. Разница будет практически не заметна, а вы сможете удивить близких.

Вам потребуется:

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
2. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
3. Защита сердца и сосудов.
4. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
5. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
6. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
7. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
8. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
9. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
10. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
11. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
12. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
13. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
14. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
15. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
16. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
17. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
18. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
19. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
20. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
21. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
22. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
23. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
24. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
25. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
26. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
27. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
28. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
29. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
30. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
31. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
32. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
33. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
34. Мужчины тоже хотят быть стройными!
35. Energy Diet - это еда.
36. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
37. Удалили 40 миом и сохранили матку!
38. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
39. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
40. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
41. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
42. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
43. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
44. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
45. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде
46. Сделать свои суставы более гибкими с помощью рецепта с желатином
47. Разница между ацетабулярных углов. Расшифровка результатов УЗИ
48. Как стать уверенным в себе с помощью 5 простых привычек
49. Туторы, что это. Как подобрать тутор на коленный сустав: отличия и особенности коленных туторов
50. В статье рассказывается о том. Методы психологии взаимоотношений детей и родителей: