Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Торт со сметанным кремом

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

На 100 грамм - 78. 1 ккал.
Б/ж/у - 9. 18/1. 5/6. 68.
Атака.
Ингредиенты:
4 шт. яичного белка.
2-3 ст. л. какао (0-2% жирность).
2 ст. Молока обезжиренного.
Пару капель ароматизатора лимон.
30 г желатина.
Стевия.
Приготовление:
1. белки взбить до густой пены, добавить стевию. Желатин 20 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и слегка остудить, затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая.
Диетический торт "Птичье Молоко".2. сварить какао и прокипятить минут 5, чтобы оно слегка загустело. Желатин 10 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и влить в какао.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

Бывают в жизни случаи, когда духовка не доступна для использования. Причины могут быть самые разные, но это не повод отказываться от домашней выпечки. Очень просто можно приготовить торт творожный на сковороде. Разница будет практически не заметна, а вы сможете удивить близких.

Вам потребуется:

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Творожно - банановый десерт.
2. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
3. Одна из ведущих христианских молитв.
4. Курица в лаваше.
5. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
6. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
7. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
8. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
9. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
10. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
11. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
12. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
13. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
14. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
15. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
16. И следа не останется: Расследование загадочного исчезновения
17. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
18. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
19. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
20. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
21. Как оформить брови: 7 важных шагов
22. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
23. Вся правда о дробном питании.
24. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
25. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
26. - лена, ты что делаешь?
27. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
28. Повышение эффективности народного лечения желатином суставов
29. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
30. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
31. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
32. Ритуал В Масле"СЫР".
33. Я в том возрасте, когда неожиданно может выстрелить любое заболевание.
34. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
35. Домашние куриные колбаски.
36. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
37. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
38. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
39. 3 главные причины пропилов:
40. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
41. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
42. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
43. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
44. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
45. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
46. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
47. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
48. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы
49. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
50. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования