Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Торт со сметанным кремом

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?.
Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.
Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Морковь и курагу измельчить в блендере, потушить на сковороде.

На 100 грамм - 92. 88 ккал? Б/ж/у - 7. 61/2. 41/10. 25?

Ингредиенты:
Для бисквита:
Морковь - 4 шт.
Курага - 30 г.
Овсяная мука - 2 ст. л.
Яйца - 3 шт.
Йогурт натуральный - 3 ст. л.
Сода - щепотка.
Соль - по вкусу.

Для начинки:
Творог обезжиренный - 200 г.
Банан - 1 шт.
Йогурт натуральный - 1/2 ст.
Желатин - 1 ч. л.
Подсластитель - по вкусу.

На 100 грамм - 78. 1 ккал.
Б/ж/у - 9. 18/1. 5/6. 68.
Атака.
Ингредиенты:
4 шт. яичного белка.
2-3 ст. л. какао (0-2% жирность).
2 ст. Молока обезжиренного.
Пару капель ароматизатора лимон.
30 г желатина.
Стевия.
Приготовление:
1. белки взбить до густой пены, добавить стевию. Желатин 20 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и слегка остудить, затем очень аккуратно, тоненькой струйкой влить в белки, одновременно взбивая.
Диетический торт "Птичье Молоко".2. сварить какао и прокипятить минут 5, чтобы оно слегка загустело. Желатин 10 г предварительно замочить на час в воде, разогреть и влить в какао.


Рецепт подсмотрела, но как я уже сказала некоторые продукты кончились.
Для бисквита использовала 2 яйца, 2 ст. л молока (1, 5%), примерно 1, 5 ст. л изолята ( только щас поняла что еще кк забыла добавить, но и без него обошлась) 2 ст. л обезж. Какао с Горкой. Сах. Зам и ваниль.

Бывают в жизни случаи, когда духовка не доступна для использования. Причины могут быть самые разные, но это не повод отказываться от домашней выпечки. Очень просто можно приготовить торт творожный на сковороде. Разница будет практически не заметна, а вы сможете удивить близких.

Вам потребуется:

Диетические крема для торта. Топ 10 самых вкусных кремов для тортов по дюкану.

1 творожный крем. Атака.

Творожная паста 0% - 300 гр.
Сах зам порошковый - по вкусу.
Творог сухой 0% - 50-70 гр.
Желатин 2 ч л с Горкой.

Смешать творог и сахзам, затем взбить миксером. Потихоньку добавить растворенный в 5 ст ложках воды желатин, еще раз хорошо взбить.

2 кофейный крем. Атака.

Обезжиренный мягкий творог - 400 г.
Заменитель сахара "Фитпарад" - 10 мерных ложечек.
Кофе - 2 ч. ложки (молотый или растворимый).
Вода - 50 г.

Последние обновления на сайте:

1. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
2. Творожное суфле с фруктами.
3. Потрясающая уникальная молитва!
4. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
5. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
6. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
7. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
8. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
9. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
10. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
11. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
12. Мы исполняем желания.
13. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
14. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
15. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
16. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
17. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
18. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
19. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
20. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
21. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
22. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
23. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
24. Headlines:
25. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
26. Немножко о духовном надо бы.
27. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
28. Какие традиции и обычаи сохраняются в городе
29. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
30. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
31. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
32. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
33. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
34. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
35. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
36. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
37. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
38. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
39. Хочу вам кое в чем признаться.
40. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
41. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
42. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
43. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
44. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
45. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
46. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
47. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
48. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
49. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
50. Привычки уверенной в себе женщины.