Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Банановые пп-печеньки

Для приготовления нам понадобятся:
500 граммов Овсянки, цельных хлопьев.
3 чайных ложки порошка 100% какао.
1 яблоко.
1 банан.
3 яйца.
Только в том случае, если все есть, можно приниматься за готовку.
Промываем Овсянку (так же, как для каши) и оставляем ее набухать.
Натираем в миску яблоко и банан (на средней терке, чтобы получилась не совсем уж кашица.
Добавляем в миску яйца и все это перемешиваем.
Добавляем порошок какао и снова перемешиваем.

На 1 порцию 129 г - 158 ккал.

Творог - 200 г.
Яйцо - 1 шт.
Банан - 1 шт.
Клетчатка - 2 ч. л.
Фруктоза в порошке - 2 ч. л.
Щепотка соли.
1/4 Ч. л. корицы.

Яйцо взбить с фруктозой, добавить творог и клетчатку, все тщательно перемешать. Добавить нарезанный банан, соду и корицу, еще раз все перемешать и оставить массу на 10 мин. Затем заполнить силиконовые формы, не смазывать и выпекать 40 мин в разогретой духовке при t = 200 гр
Диетические маффины с бананом. Творожные маффины с бананом.. Маффины сочные получаются! Подавать с йогуртом.

Последние обновления на сайте:

1. * Факс бога (цифровая передача просьбы) *.
2. Так влияет ли перименопауза и менопауза на вес или все это ерунда?
3. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
4. Минус комплексы: невестка Наташи королевой мелисса завершила реабилитацию после радикальной операции на лице.
5. Мне надо было работать и мне очень не хотелось что б меня жалели клиенты и что б шли и даже не думали жалеть меня.
6. Мой ведущий архетип Василиса премудрая приготовила на следующую неделю два приглашения для вас.
7. Мудрость предков: о чем нельзя рассказывать посторонним людям.
8. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
9. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
10. Гоaр аветисян посaдилa 5-летнего сынa нa диету и нaрвaлaсь нa хейт.
11. Очень действенный оберег для сына.
12. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
13. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
14. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
15. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
16. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
17. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
18. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
19. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
20. В 54 и всё ещё одинок: нормально ли это
21. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
22. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
23. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
24. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
25. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
26. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
27. История Москвы: от основания до наших дней
28. Я, Наиля Горячева.
29. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
30. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
31. О софоре японской.
32. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
33. Headlines:
34. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
35. Операция в субботу, до нее.
36. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
37. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
38. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
39. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
40. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
41. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
42. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
43. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
44. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
45. Ритуал В Масле"СЫР".
46. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
47. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
48. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
49. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
50. Михаил Лабковский: разгадка тайны неуверенности