Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Бананы при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Разрешенные блюда и продукты при повышенном холестерине:

Последние обновления на сайте:

1. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
2. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
3. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
4. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
5. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
6. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
7. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
8. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
9. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
10. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
11. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
12. Можно ли на диете есть макароны?
13. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
14. Какие изменения произошли в Москве после революции 1917 года
15. За последний год я похудела на 9 килограммов.
16. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
17. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
18. Что хочу сказать.
19. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
20. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
21. Немножко о духовном надо бы.
22. Операция в субботу, до нее.
23. Полное руководство по реабилитации после травм плеча
24. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
25. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
26. Первый день великого поста и день писателя.
27. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
28. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
29. Голодный череповец, держись!
30. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
31. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
32. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
33. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
34. Настя и Андрей, семейный результат.
35. Болевой синдром после эндопротезирования: причины и лечение
36. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
37. Поднятие клюющих ногтей.
38. 7 фактов о детях.
39. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
40. Мой топ продуктов NL, чтобы экстренно.
41. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
42. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
43. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
44. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
45. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
46. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
48. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
49. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
50. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение