Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Бананы при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Разрешенные блюда и продукты при повышенном холестерине:

Последние обновления на сайте:

1. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Рецепты диетадюкан. Белковый лимонный кекс.
3. Йога в фитнес - зале полезна для:
4. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
5. Творожное суфле с фруктами.
6. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
7. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
8. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
9. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
10. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
11. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
12. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
13. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
14. Как исполнить желание за семь дней.
15. Мы исполняем желания.
16. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
18. Чем уникален L - карнитин?
19. Творожные оладушки из духовки.
20. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
21. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
22. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
23. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
24. Немножко о духовном надо бы.
25. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
26. Эффективные и проверенные: Топ-8 упражнений для лечения плеча
27. Реабилитация после эндопротезирования плечевого сустава: шаг за шагом к полному восстановлению
28. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
29. - лена, ты что делаешь?
30. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
31. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
32. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
33. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
34. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
35. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
36. Коллеги, поговорим о важном.
37. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
38. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
39. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
40. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
41. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
42. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
43. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
44. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
45. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
46. Ловите новогоднюю идею дизайна.
47. Горят колени: причины, симптомы и лечение
48. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
49. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
50. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции