Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Бананы при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Разрешенные блюда и продукты при повышенном холестерине:

Последние обновления на сайте:

1. Творожно - банановый десерт.
2. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
3. Headlines:
4. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
5. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
6. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
7. Ягодицы VS пропорции.
8. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
9. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
10. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
11. Как привлечь деньги в свою жизнь.
12. Секреты идеальных бровей: как придать форму
13. Когда требуется профессиональная помощь при запое
14. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
15. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
16. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
17. Как оформить брови: 7 важных шагов
18. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
19. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
20. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
21. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
22. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
23. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
24. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
25. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
26. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
27. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
28. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
29. Настя и Андрей, семейный результат.
30. Понимание боли в суставе после эндопротезирования: причины и лечение
31. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
32. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
33. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
34. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
35. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
36. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
37. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
38. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
39. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
40. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
41. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
42. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
43. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
44. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
45. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
46. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
47. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
48. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
49. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
50. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей