Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Бананы при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Разрешенные блюда и продукты при повышенном холестерине:

Последние обновления на сайте:

1. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
2. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
3. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
4. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
5. Какие современные технологии используются в Сургуте
6. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
7. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
8. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
9. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
10. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
11. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
12. Как привлечь деньги в свою жизнь.
13. Женщина обязана быть красивой.
14. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
15. Как легко смыть краску для волос с кожи головы: советы и рекомендации
16. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
17. Рецепты диета дюкан.
18. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
19. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
20. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
21. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
22. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
23. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
24. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
25. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
26. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
27. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
28. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
29. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
30. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
31. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
32. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
33. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
34. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
35. Удалили 40 миом и сохранили матку!
36. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
37. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
38. Покорите свой страх и становитесь уверенным в себе с Михаилом Лабковским
39. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
40. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
41. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
42. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
43. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
44. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
45. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания
46. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям
47. Откройте для себя Лабковского: как научиться любить себя
48. Ацетабулярный угол норма в 1 год. Показания
49. Ацетабулярный индекс норма таблица. О.А. Соколовским с соавт. описана классификация, основанная на выделении типов сустава с преобладанием тазового или бедренного компонентов патологии [8].
50. УЗИ диагностика тазобедренных суставов. Самое важное про УЗИ