Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Бананы при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Разрешенные блюда и продукты при повышенном холестерине:

Последние обновления на сайте:

1. Не могла с вами ни поделиться!
2. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
3. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
4. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
5. Можно ли на диете есть макароны?
6. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
7. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
8. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
9. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
10. Какие архитектурные стили представлены в городе
11. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
12. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
13. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
14. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
15. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
16. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
17. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
18. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
19. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
20. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
21. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
22. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
23. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
24. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
25. Первый день великого поста и день писателя.
26. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
27. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
28. Народные средства от нароста на пальце руки
29. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
30. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
31. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
32. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
33. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
34. 10 правил ухода за проблемной кожей лица. Как ухаживать за проблемной кожей?
35. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
36. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
37. Диеты, голодание, фитнес - это всё не про меня.
38. Два дня и - зима.
39. ТОП нужных средств для подростка. Уходовая косметика для подростков: лучшие бренды и средства
40. Как ухаживать за подростковой кожей. Ежедневный уход за кожей лица подростка
41. Как сделать кожу идеальной. Как сделать кожу лица идеальной. Ценные советы косметологов
42. Синовит пигментный виллонодулярный. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы II для оценки безопасности, переносимости и влияния MCS110 на размер опухоли у пациентов с пигментным виллонодулярным синовитом (PVNS)
43. Увлажнение сухой кожи лица в домашних условиях. В домашних условиях
44. Самая сильная молитва о детях.
45. Мкб 10 синовит голеностопного сустава. Классификация и стадии развития синовита
46. Инновационные методы эндопротезирования аневризм брюшной аорты: опыт клиники ЦЭЛТ
47. Как приготовить эффективную маску для лица с медом и яйцом
48. Как правильно тренировать тазовые мышцы: секреты равномерного раскрытия
49. Почему появляются ощутимые болезненные уплотнения на теле
50. Секретные рецепты: как правильно использовать яичную маску для волос