Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Бананы при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Разрешенные блюда и продукты при повышенном холестерине:

Последние обновления на сайте:

1. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
3. Мы жуём прополис в чистом виде.
4. "Правильный Режим Помогает Встроить Здоровье".
5. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
6. Очищение от любого негатива - очень быстро!
7. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
8. Очень сильный оберег от любых врагов.
9. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
10. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
11. Анон. В браке 8 лет.
12. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
13. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
14. Сильная молитва от любой беды.
15. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
16. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
17. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
18. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
19. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
20. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
21. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
22. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
23. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
24. Вся правда о дробном питании.
25. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
26. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
27. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
28. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
29. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
30. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
31. Рецепты диета дюкан.
32. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
33. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
34. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
35. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
36. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
37. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
38. Поднятие клюющих ногтей.
39. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
40. При подагре обязательные продукты.
41. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
42. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
43. Методы Михаила Лабковского для повышения самооценки
44. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
45. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
46. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
48. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
49. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
50. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе