Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Бананы при повышенном холестерине

Необходимость понизить содержание холестерина оценивает врач. С целью сохранения здоровья и чистоты сосудов применяют комплексный подход:

регуляция веса, исходя из показателя ИМТ (индекс массы тела);избавление от пагубных привычек (злоупотребление алкоголем, курение);поддержание физической формы;диета при повышенном холестерине;при необходимости применение терапии посредством медикаментов.

Не менее важным условием будет снижение общего числа потребляемых жиров, отказ от жиров животного происхождения (масло сливочное, смалец и прочее), употребление только растительных жиров (льняное, конопляное, оливковое, и т.п.).

Разрешенные блюда и продукты при повышенном холестерине:

Последние обновления на сайте:

1. Хрящ в коленном суставе. Анатомия коленного сустава
2. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
3. Уколы для восстановления хрящевой ткани. Состав и механизм действия
4. 10 эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях. Как бороться с сухой кожей с помощью продуктов питания?
5. Синовит стопы Код мкб. Классификация
6. Важные аспекты здоровья женщин: советы и рекомендации
7. Женское здоровье: как поддерживать его на высоте
8. Как сделать удивительные медовые маски для волос в домашних условиях
9. Как приготовить и правильно применять маску с медом и кефиром для волос
10. Вы вот спрашиваете как я так вдруг выгляжу в свои 50 с лишним (да - да, спрашиваете.
11. Желток яйца - секрет красоты ваших волос: лучшие рецепты масок
12. Идеальные губы: правила и секреты макияжа
13. Эффективность компресса с димексидом, новокаином, диклофенаком и дексаметазоном: научные данные и практический опыт
14. Новый способ борьбы с болями: смешивание меновазина с димексидом
15. Опасности и осложнения при использовании компрессов с димексидом
16. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
17. Остеоартроз плечевого и локтевого сустава: причины, симптомы и лечение
18. Остеоартрит пальцев рук: причины и лечение
19. Мочевая кислота в крови: что это и почему это важно
20. Повязки на коленный сустав: все, что нужно знать о защите и поддержке сустава
21. Стоматологическая клиника: советы по выбору для всей семьи
22. Что я делаю сейчас?
23. Вчера с удовольствием посмотрели спектакль: "Фаина раневская.
24. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
25. От_подписчицы@Natural_Faces.
26. Ирина гладкая, 13-кратная чемпионка мира по армрестлингу.
27. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
28. Кожура бананов для похудения. 10 лайфхаков с банановой кожурой.
29. Известны примерные статистики и размеры редизайна Moemoea!
30. Творожная лепешка: 200 гр творога (не сметанообразного) перетереть с 1 яйцом, 1/3 ч. л. разрыхлител, специи по вкусу и 1 ст.
31. Стильные дизайны на каждый день.
32. 8 упражнений для идеального тела!
33. Почему вес встал?
34. Что нового? Вышла по делам, погода не очень, не тепло.
35. Упражнения от усталости в спине.
36. Скопировано: Заводчики - эксплуататоры маток ….
37. Корень одуванчика для похудения. Целебные корни - пырей, одуванчик, лопух.
38. Как родителей уговорить покрасить волосы. Как уговорить большую маму чтобы разрешила покрасить волосы
39. Шоколадный мусс дюкан. Шоко - мусс по дюкану.
40. Хозяйственное мыло для похудения есть. Народные секреты хозяйственного мыла!
41. Куриная грудка в сметане Диетическая. Куриная грудка, запеченная в сметане.
42. Как обмануть свой организм и похудеть. 51 действенный способ, как обмануть голод
43. День влюбленных - это повод.
44. Анонимнo, пoжалуйста. Mожeт быть, кто-тo из вас стaлкивaлся с тaкой пpoблемой, как по мне это peальнaя пpoблема.
45. Молитва на ДЕНЬГИ себе и своим близким.
46. Письмо перед смертью!
47. Пары знаков зодиака, для которых нормально обманывать друг друга.
48. Тема про лишний вес немного злая, что - ли.
49. 5 знаков зодиака, которые легко очаруют каждого.
50. Как научиться рисовать идеальный френч без нервов и быстро?