Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе без сахара

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Хондропротекторы при артрозе коленного сустава. Механизм развития
2. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
3. Как увлажнить очень сухую кожу. Причины сухости кожи
4. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
5. Путь к успеху: как развить уверенность и самооценку
6. Скрытый смысл черепашьей повязки: сходящаяся или расходящаяся
7. Женское здоровье: как поддерживать его на высоте
8. Почему избыток мочевой кислоты опасен для здоровья
9. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
10. Хотела бы я знать эти трюки раньше: 10 советов для экономии времени и энергии
11. Искусство нанесения помады без подводки: 3 лучших способа
12. Эффективность компресса с димексидом, новокаином, диклофенаком и дексаметазоном: научные данные и практический опыт
13. Диагностика и лечение деструктивного поражения плечевого сустава во 2 степени
14. Деформирующий артроз: причины, симптомы и методы лечения других суставов
15. Яичная маска для волос: эффективный способ предотвратить выпадение волос
16. Артроз: как помочь своим близким справиться с болезнью
17. Божественная аптека. Срез моркови похож на человеческий глаз: зрачок, радужная оболочка и расходящиеся радиальные линии.
18. Настойка прополиса: советы от врача Елены Александровны панкреатит, простуда, орв, бронхит, воспаление лёгких, туберкулёз.
19. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
20. Дефицит магния и его последствия.
21. Гарик Харламов и его супруга, актриса Катерина Ковальчук, провели медовый месяц в горах.
22. Меган Фокс как всегда на высоте!
23. Секреты идеального маникюра: как правильно наносить гель - лак под кутикулу.
24. Американские ученые выяснили, что домашние кошки могут помочь в изучении ожирения у людей.
25. Рената Литвинова, 56 лет.
26. Молитва матери о счастье для своей дочери.
27. Низкая самооценка и лишний вес взаимосвязаны!
28. Как накачать мышцы ягодиц.
29. Холецистит. Лечение народными средствами.
30. Упражнения для рук.
31. Ирина понаровская: непростое, но счастливое детство, вымученный ребенок и секрет идеальной внешности.
32. 7 бeccтыдныx coвeтoв oт Элeoнopы Pузвeльт.
33. Прощание с молодой артисткой цирка прошло.
34. Блокада бейли. Экг синдромы. Бейли (Bayley) блокада.
35. Как выйти из зажора и сесть на диету. Пост для тех, кто не может выйти из зажора.
36. Рецепты из куриных желудков по Дюкану. Как вкусно приготовить куриную грудку по Дюкану.
37. Скумбрия запеченная в духовке по дюкану. Скумбрия в духовке: идеальный рыбный обед по дюкану
38. Пирожное диетическая картошка. Пирожное "Картошка" по ДД.
39. Как сшить костюм лисички. Костюм лисы своими руками
40. Грудь это жир. Женская грудь, как известно, состоит на 90% из жировой ткани.
41. Заговоры на булавку!
42. Посты о похудении. В очередной раз хочу посвятить пост о том как правильно худеть.
43. Анон. Помогите советом.
44. Худеть вкусно и без вреда для организма никто не запрещал.
45. Детские сыпи. Акне новорождённых.
46. Самые невезучие знаки зодиака.
47. Я кричала, что больше никогда ….
48. Плоский живот за месяц!
49. Как научиться рисовать идеальный френч без нервов и быстро?
50. Рецепты@Dukamania. Бостонский кремовый торт в ДД варианте.