Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пирожное безе

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
2. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
3. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
4. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
5. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
6. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
7. Остеопороз: как вылечить народными средствами
8. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
9. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
10. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
11. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
12. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
13. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
14. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
15. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
16. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
17. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
18. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
19. Ловите новогоднюю идею дизайна.
20. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
21. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
22. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
23. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
24. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
25. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
26. Перелом шейки бедра и методы восстановления. Причины и факторы риска
27. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?
28. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
29. Тема витаминов и похудения - это целая история!
30. Косметические средства для ухода за кожей лица для подростков. Как ухаживать
31. DERMAQUEST » Как ухаживать за проблемной кожей подростка. МИФ 1
32. Соединение костей пояса верхней конечности. Кости и соединения пояса верхней конечности. Мышцы, действующие на них, их иннервация и кровоснабжение
33. Как правильно увлажнить кожу лица в домашних условиях. Как увлажнить кожу лица: эффективные методы
34. Яичные маски для укрепления волос. Яичная маска для волос: 5 лучших рецептов
35. Путь к успеху: как развить уверенность и самооценку
36. Как сделать эффективные маски для волос с медом и куриным яйцом дома
37. Анон. Всем привет.
38. Секреты долговременного эффекта: как правильно наносить жидкую помаду
39. Шаг за шагом: как добиться идеального макияжа губ красной помадой
40. Гид по подбору цвета помады для губ: секреты и советы
41. Шаг за шагом: как достигнуть идеального макияжа с красной помадой на губах
42. Эффективность компресса с димексидом и лидокаином в правильных пропорциях
43. Как использовать компресс с димексидом для эффективного снятия болей
44. Диагностика и лечение МКБ ДОА правого плечевого сустава: основные принципы
45. Сияй своей красотой с масками для волос с медом
46. Деформирующий артроз плечевого сустава: симптомы и лечение
47. Доа правого плечевого сустава: симптомы и лечение
48. Сияй как звезда: Маска для волос из меда и лука
49. Спасение для поврежденных волос: питательно-восстанавливающая яичная маска с маслом
50. Лечение прыщей: самые эффективные советы экспертов