Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пирожное безе

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
2. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
3. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
4. Одна из ведущих христианских молитв.
5. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
6. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
7. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
8. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
9. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
10. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
11. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
12. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
13. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
14. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
15. Знакомы ли вам такие ситуации: человек сидит на жёсткой диете, но потом срывается и набирает ещё больше?
16. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
17. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
18. Какие современные тенденции в архитектуре представлены в Челябинске
19. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
20. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
21. Как убрать краску для волос с кожи: простые и эффективные методы
22. Какие места наиболее посещаемы туристами
23. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
24. Как безопасно и эффективно покрасить брови дома
25. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
26. Какие инициативы по развитию культуры реализуются в Кемерово
27. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
28. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
29. Голодный череповец, держись!
30. Невероятное разнообразие желатина: 9 фактов, которые вы не знаете
31. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
32. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
33. Способы предотвращения инфекции после эндопротезирования суставов
34. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
35. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
36. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
37. Помогите, у меня шишки на указательном пальце! Как справиться с этим
38. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
39. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
40. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
41. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
42. Как удалить краску с волос без посещения салона
43. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
44. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
45. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
46. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
47. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
48. Уверенность в себе: как достичь своей цели
49. Федеральное государственное автономное образовательное.
50. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования