Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пирожное безе

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
2. Причины судорог с ногах.
3. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
4. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
5. Мы готовим стейк правильно!
6. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
7. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
8. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
9. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
10. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
11. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
12. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
13. От седины с помощью крапивы избавляемся.
14. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
15. Не могла с вами ни поделиться!
16. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
17. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
18. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
19. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
20. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
21. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
22. О софоре японской.
23. Вся правда о дробном питании.
24. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
25. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
26. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
27. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
28. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
29. Мы снижаем аппетит.
30. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
31. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
32. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
33. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
34. Долгожители с диабетом.
35. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
36. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
37. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
38. Energy Diet - это еда.
39. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
40. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
41. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
42. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
43. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
44. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
45. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
46. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
47. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
48. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
49. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
50. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав