Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пирожное безе

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
2. Интересное исследование попалось.
3. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
4. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
5. Топ-10 коротких стрижек для полного лица: как выбрать идеальный стиль
6. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
7. "Я маму превзошла!
8. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
9. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
10. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
11. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
12. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
13. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
14. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
15. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
16. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
17. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
18. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
19. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
20. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
21. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
22. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
23. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
24. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
25. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
26. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
27. Понимание хромоты после замены тазобедренного сустава
28. "У Меня Есть Много Мечт, Целей и Планов, но нет Энергии на их Реализацию" - очень частая жалоба клиентов.
29. Короткое, но сильное - никогда!
30. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
31. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
32. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
33. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
34. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
35. Удивительные способности шишки на пальце руки
36. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
37. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
38. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
39. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
40. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
41. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
42. 3 главные причины пропилов:
43. Без морщин до 70 лет: как это возможно
44. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
45. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
46. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
47. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
48. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
49. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей
50. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм