Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пирожное безе

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
2. Интересное исследование попалось.
3. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
4. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
5. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
6. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
7. Похудела на 4 кг.
8. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
9. Ягодицы VS пропорции.
10. Короткие стрижки для полного лица: тренды 2025 года
11. Анатомия коленного сустава: основы и структура
12. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
13. Женщина обязана быть красивой.
14. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
15. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
16. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
17. История Москвы: от основания до наших дней
18. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
19. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
20. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
21. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
22. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
23. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
24. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
25. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
26. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
27. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
28. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
29. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
30. Остеопороз: как вылечить народными средствами
31. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
32. Гидролизин желатина: эффективный способ поддержания здоровья суставов
33. Эндопротезирование тазобедренного сустава: отзывы пациентов и врачей
34. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
35. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
36. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
37. Почему не худеется на идеальной диете?
38. 7 фактов о детях.
39. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
40. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
41. Ловите новогоднюю идею дизайна.
42. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
43. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
44. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
45. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
46. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
47. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
48. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
49. Статья перелом бедра в пожилом возрасте. Анатомия тазобедренного сустава
50. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать