Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пирожное безе

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
2. Кардионагрузки нужны для:
3. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
4. Поверь, я знаю, как ведёт себя влюблённый мужчина и как ведёт себя мужчина, который делает вид, что любит.
5. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
6. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
7. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
8. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
9. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
10. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
11. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
12. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
13. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
14. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
15. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
16. Можно ли на диете есть макароны?
17. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
18. Какие интересные факты о городском транспорте
19. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
20. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
21. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
22. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
23. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
24. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
25. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
26. Гимнастика для лечения плечевого сустава: эффективные упражнения и техники
27. Headlines:
28. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
29. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
30. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
31. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
32. Остеопороз у пожилых: как предотвратить хрупкость костей
33. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
34. Коллеги, поговорим о важном.
35. Советы - приметы: 1) не едят и не пьют перед зеркалом, потеряете красоту и здоровье.
36. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
37. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
38. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
39. Колбаса из куриного Филе с овощами.
40. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
41. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
42. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
43. Новые появления марго Робби в период беременности.
44. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
45. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
46. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
47. Уверенность в себе: ключ к успеху
48. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
49. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
50. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?