Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Пирожное безе

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
2. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
3. Мышцы кора восстановите.
4. Стройность после 40: миф или реальность?
5. Одна из ведущих христианских молитв.
6. Алису позвали на день рождения, со своей подругой она всю неделю обсуждает предстоящее событие.
7. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
8. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
9. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
10. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
11. Главные достопримечательности Краснодара: что посмотреть в краевой столице
12. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
13. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
14. Сильная молитва от любой беды.
15. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
16. История Читы: от основания до современности
17. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
18. Какие площади Санкт-Петербурга являются самыми известными
19. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
20. Мы исполняем желания.
21. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
22. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
23. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
24. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
25. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
26. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
27. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
28. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
29. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
30. Топ вопросов про липолитики.
31. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
32. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
33. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
34. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
35. Способ похудения есть только один -.
36. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
37. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
38. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
39. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
40. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
41. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
42. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
43. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
44. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
45. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
46. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
47. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
48. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
49. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
50. Как сделать брови густыми в домашних условиях.. Как придать бровям графичности и быть в тренде