Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе с медом

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Про тело. Раньше тело как будто не для меня было.
2. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
3. Мы готовим стейк правильно!
4. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
5. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
6. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
7. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
8. Идеальные стрижки для полных и круглых лиц: советы и рекомендации
9. Защита сердца и сосудов.
10. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
11. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
12. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
13. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
14. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
15. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
16. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
17. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
18. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
19. Я, Наиля Горячева.
20. Что такое съесть!
21. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
22. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
23. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
24. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
25. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
26. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
27. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
28. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
29. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
30. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
31. Рецепты диета дюкан.
32. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
33. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
34. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
35. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
36. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
37. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
38. Короткое, но сильное - никогда!
39. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
40. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
41. Новые появления марго Робби в период беременности.
42. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
43. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
44. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
45. Удалили 40 миом и сохранили матку!
46. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
47. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
48. Лечение при переломе шейки бедра. С высоты своего роста
49. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
50. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм