Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе с медом

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
2. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
3. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
4. О софоре японской.
5. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
6. Так выглядит идеальная форма у женщин.
7. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
8. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
9. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
10. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
11. 120 заданий. Март.
12. Голодный череповец, держись!
13. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
14. Удивительные способности шишки на пальце руки
15. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
16. 7 фактов о детях.
17. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
18. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
19. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
20. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
21. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
22. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
23. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
24. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
25. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
26. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
27. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
28. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
29. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
30. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
31. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
32. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей
33. Как сделать брови гуще в домашних условиях. Эффективные маски для роста бровей
34. Слишком толстый, чтобы служить: мужчина попытался избежать службы в армии с помощью еды.
35. Как лечить истончение гиалинового хряща коленного сустава. Диагностика
36. 10 различных подходов к лечению остеоартроза колена. Тактика лечения
37. 10 эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях. Как бороться с сухой кожей с помощью продуктов питания?
38. Лучшие средства для сухой кожи лица и тела. Этап 1: грамотное очищение кожи тела
39. Почему кожа лица нуждается в увлажнении?
40. Heмного o доктopaх.
41. Мкб 10 синовит голеностопного сустава. Классификация и стадии развития синовита
42. Основные виды и причины травм голеностопного сустава и стопы
43. Маска для волос с яйцом и мёдом: ТОП 5 рецептов для сияющих локонов
44. Эффективное сочетание: как работает компресс димексид и дексаметазон
45. От древних времен до современных технологий: эволюция травматологии и ортопедии
46. Остеоартроз плечевого сустава код: симптомы, диагностика и лечение
47. Артроз плечевого сустава: что это и как диагностировать
48. Мой топ твердых баз.
49. Деформирующий артроз плечевого сустава: симптомы и лечение
50. Марко спасиано. Результат тренировок за 2 года.