Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе с медом

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. До нового года осталось.
3. Чеpноcлив для похудения.
4. Рао из деревни каласападу, Индия, съедает минимум килограмм земли каждый день.
5. Как правильно тренироваться на беговой дорожке: инструкция для новичков.
6. И снова не про секс.
7. Прощайте, отеки и лишние килограммы!
8. Очищение от любого негатива - очень быстро!
9. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
10. Какие знаменитые люди родились или жили в Самаре
11. Вопрос к рожавшим или беременным.
12. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
13. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
14. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
15. Анатомия коленного сустава: основы и структура
16. Замороженные лимоны - средство против рака.
17. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
18. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
19. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
20. Какие экскурсии по Москве самые популярные среди туристов
21. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
22. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
23. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
24. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
25. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
26. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
27. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
28. Ещё год прошёл.
29. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
30. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
31. Заботься о себе.
32. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
33. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
34. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
35. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
36. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
37. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
38. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
39. Голодный череповец, держись!
40. Мужик объелся сыра и масла и начал превращаться в сырного человека.
41. Отличная идея: как пить желатин и сколько дней для лучших результатов
42. Настя и Андрей, семейный результат.
43. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
44. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
45. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
46. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
47. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
48. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
49. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
50. Самолюбие: ключ к счастливой жизни