Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе с медом

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
2. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
3. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
4. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
5. Все просят критику, ну и я туда же.
6. Какие архитектурные стили представлены в городе
7. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
8. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
9. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
10. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
11. Милые мои! Прекрасные девушки!
12. Легендарный Slim 3 D!
13. 120 заданий. Март.
14. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
15. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
16. Настя и Андрей, семейный результат.
17. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
18. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
19. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
20. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
21. Домашние маски для лица: наш топ-15
22. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
23. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
24. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
25. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
26. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
27. Как достичь уверенности в себе, как Михаил Лабковский
28. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе
29. Уверенность в себе: как Михаил Лабковский достиг успеха
30. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми
31. Защита от всех бед (для крещенных!
32. Путь к самолюбию: основные принципы и практики
33. Как выглядеть красивой и уверенной в себе. Позаботиться о своей внешности
34. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
35. Маска с яйцом для жирных волос в домашних условиях. Использование маски для разных типов волос
36. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
37. Как увлажнить кожу лица естественным путем. Как увлажнять сухую кожу лица
38. Увлажнение для сухой кожи лица.
39. Яичные маски для укрепления волос. Яичная маска для волос: 5 лучших рецептов
40. Поддерживайте гигиену лица: как предотвратить обезвоживание кожи
41. Какие мази применяют при коксартрозе тазобедренного сустава. Хондропротекторы
42. Уверенный в себе Лабковский Михаил: Как достичь успеха в жизни
43. Синовит стопы Код мкб. Классификация
44. Женское здоровье: как поддерживать его на высоте
45. Почему избыток мочевой кислоты опасен для здоровья
46. Симптомы, диагностика и лечение разрыва связок дистального межберцового соединения
47. Как правильно применять куриные яйца в домашнем уходе за волосами
48. Маска для волос с яйцом и мёдом: ТОП 5 рецептов для сияющих локонов
49. Как сделать маску для волос из коньяка в домашних условиях
50. Как использовать мёд для укрепления и увлажнения волос: лучшие рецепты