Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе с медом

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Самый необычный способ похудения - "Вибрирующая" капсула от биофизиков массачусетского института технологий.
2. Мы жуём прополис в чистом виде.
3. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
4. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
5. Одна из ведущих христианских молитв.
6. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
7. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
8. "Я маму превзошла!
9. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
10. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
11. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
12. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
13. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
14. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
15. Секреты идеальных бровей: как придать форму
16. Все просят критику, ну и я туда же.
17. Какие архитектурные стили представлены в городе
18. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
19. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
20. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
21. Заботься о себе.
22. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
23. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
24. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
25. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
26. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
27. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
28. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
29. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
30. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
31. Долгожители с диабетом.
32. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
33. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
34. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
35. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
36. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
37. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
38. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
39. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
40. Уплотнения на пальцах рук: что это такое и как с ними бороться
41. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
42. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
43. 11 масок для ухода за кожей лица в домашних условиях
44. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
45. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
46. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
47. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
48. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
49. Горит кожа на коленях: история Татьяны
50. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе