Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе в микроволновке

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Псиллиум - это растворимая клетчатка из шелухи семян подорожника.
2. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
3. "Привет! Мне 59 лет!
4. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
5. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
6. Вопрос к рожавшим или беременным.
7. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
8. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
9. Анон. В браке 8 лет.
10. Модные короткие стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
11. Томаты в "Окопе" - не нарадуюсь ленивому способу выращивания.
12. Супы для похудения.
13. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
14. Анатомия коленного сустава: основы и структура
15. От седины с помощью крапивы избавляемся.
16. Понимание структуры и функции коленного сустава: ключ к здоровью
17. Женщина обязана быть красивой.
18. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
19. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
20. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
21. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
22. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
23. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
24. Как оформить брови: 7 важных шагов
25. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
26. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
27. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
28. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
29. Молитва на материальное благополучие Св.
30. Легендарный Slim 3 D!
31. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
32. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
33. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
34. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
35. Популярный набор от компании NL для похудения:
36. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
37. Шишечка как будто костная у основания пальца руки: что это такое и как это влияет на здоровье
38. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
39. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
40. Поднятие клюющих ногтей.
41. Мужчины тоже хотят быть стройными!
42. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
43. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
44. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
45. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
46. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
47. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
48. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
49. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
50. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty