Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе в микроволновке

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты@Dukamania. Торт Наполеон по дюкану в микроволновке от марии Якуниной.
2. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
3. Наслаивание мазков. Очень быстро!
4. Йога в фитнес - зале полезна для:
5. Стройность после 40: миф или реальность?
6. Стрижка на полное круглое лицо: советы и рекомендации
7. Прически и стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант
8. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
9. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
10. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
11. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
12. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
14. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
15. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
16. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
17. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
18. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
19. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
20. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
21. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
22. Молитва на материальное благополучие Св.
23. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
24. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
25. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
26. What significant historical events shaped Ufa
27. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
28. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
29. Способ похудения есть только один -.
30. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
31. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
32. Как удалить краску с волос без посещения салона
33. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
34. Повыси свой уровень ухода за кожей с помощью масок для сухой увядающей кожи 60
35. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
36. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
37. Домашние средства для увлажнения кожи лица и тела
38. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
39. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
40. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
41. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
42. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
43. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
44. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
45. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
46. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
47. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
48. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
49. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
50. Два дня и - зима.