Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воздушное безе

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. 8 шагов к густым бровям: как добиться идеального вида бровей
2. Как ухаживать за лицом подростку. Уход за подростковой кожей лица
3. Кости пояса верхней конечности. Кости верхней конечности
4. Лекарства от коксартроза тазобедренного сустава. Протекание патологии
5. Секреты успеха Михаила Лабковского: как быть уверенным в себе
6. Как развить уверенность в себе с помощью Михаила Лабковского
7. Почему болит косточка на запястье руки: причины и лечение
8. Анатомия и функции соединений костей верхней конечности
9. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
10. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
11. Как правильно приготовить и использовать маску для волос с медом и горчицей
12. Секрет красоты: как использовать маску для волос с коньяком
13. Как сделать маску для волос из коньяка в домашних условиях
14. Остеоартроз плечевого сустава: симптомы, диагностика и лечение по МКБ-10
15. Диабет и кожа: рассмотрим основные проблемы
16. Плечевой артроз: диагностика и лечение
17. Проблема обезвоженной кожи: как ее победить
18. Подобрать идеальную маску для лица с медом и яйцом от морщин
19. Различия между липомой и атеромами: что вам нужно знать
20. Повязки на коленный сустав: все, что нужно знать о защите и поддержке сустава
21. Сара Демьянович, 26 лет.
22. Чизкейк - тарт "Клубника В Сливках".
23. Я уже 4 года ем сбалансированное питание в коктейлях, и вот мои результаты за все это время на энерджи диет:
24. База не любит, когда долго.
25. Популярность маникюра со слизнями можно объяснить несколькими ключевыми факторами:
26. 5 звёзд, после рождения детей не могут остановить своё худение ….
27. Сказка для взрослых.
28. Мы определяем размер порции по руке.
29. Не навижу диеты.
30. Какое у тебя естественное тело, вот это и красиво.
31. Я ж тут это, похудеть решил.
32. Быстрый эффектный дизайн с помощью сетки.
33. Ленивые пельмени, ханум или розочки от Ксении рычковой.
34. Заговоры в полнолуние заговоров для приобретения любви существует большое количество.
35. Где взять мотивацию?
36. Как избавиться от носогубных складок 1. гимнастика пpотив носогубных складок.
37. Мата - мата, она же бахромчатая черепаха- коренная жительница речных систем севера южной Америки.
38. Эта история неделю назад началась.
39. Курочка на соли. Рецепты@Dukamania.
40. Парафинотерапия для плечевого сустава. Парафинотерапия — дополнение к основному лечению
41. Корень одуванчика для похудения. Целебные корни - пырей, одуванчик, лопух.
42. Первое пероральное лечение диабета для кошек получило одобрение FDA.
43. 100 фактов о лучшей подруге. 100 фактов о подруге:
44. Крабовый Салат на дюкане. Салат из крабовых палочек С огурцом.
45. Взрослый костюм феи своими руками. Костюм феи своими руками за несколько часов
46. Как растянуть платье стрейч в ширину. Как растянуть, севшую после стирки одежду
47. 1. три белых фасолины мы замачиваем на ночь в 0. 5 стакане холодной кипяченой воды.
48. Пары знаков зодиака, для которых нормально обманывать друг друга.
49. Я думаю у каждой девушки были такие мысли:
50. Лечение полынью убивает всю гноеродную простейшую инфекцию в организме, излечивает бессонницу, нервные болезни, восстанавливает обмен веществ, в.