Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Воздушное безе

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
2. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
3. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
4. Стрижка для полного лица: как выбрать идеальную прическу
5. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
6. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
7. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
8. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
9. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
10. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
11. История Читы: от основания до современности
12. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
13. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
14. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
15. Разработчики примерными статистиками и размерами Pentagloss поделились!
16. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
17. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
18. За последний год я похудела на 9 килограммов.
19. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
20. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
21. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
22. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
23. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
24. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
25. О софоре японской.
26. Заботься о себе.
27. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
28. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
29. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
30. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
31. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
32. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
33. Эффективные народные методы лечения остеопороза
34. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
35. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
36. Популярный набор от компании NL для похудения:
37. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
38. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
39. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
40. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
41. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
42. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
43. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
44. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
45. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
46. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
47. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
48. Алгоритм наложения черепашьей сходящейся повязки: принципы и применение
49. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
50. Как сделать брови толще. Что нужно вашим бровям