Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе от бреннертв

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
2. Творожное суфле с фруктами.
3. Детокс - смузи на каждый день недели!
4. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
5. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
6. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
7. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
8. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
9. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
10. Популярные прически 2025 для полного лица: модные тенденции сезона
11. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
12. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
13. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
14. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
15. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
16. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
17. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
19. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
20. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
21. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
22. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
23. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
24. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
25. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
26. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
27. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
28. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
29. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
30. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
31. После эндопротезирования: как справиться с хромотой и слабостью
32. Короткое, но сильное - никогда!
33. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
34. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
35. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
36. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
37. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
38. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
39. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
40. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
41. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
42. МКБ 10: как использовать поиск по алфавиту для быстрого нахождения диагнозов
43. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
44. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
45. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
46. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
47. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
48. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
49. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
50. Как лабковский Михаил обрести уверенность в себе