Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе от бреннертв

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
2. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
3. 15 сентября - день худеющих.
4. Творожно - банановый десерт.
5. "Привет! Мне 59 лет!
6. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
7. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
8. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
9. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
10. Пять знаменитых геев русского шоу-бизнеса: Их истории и вклад
11. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
12. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
13. "Я маму превзошла!
14. История Читы: от основания до современности
15. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
16. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
17. Как привлечь деньги в свою жизнь.
18. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
19. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
20. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
21. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
22. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
23. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
24. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
25. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
26. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
27. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
28. Немножко о духовном надо бы.
29. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
30. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
31. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
32. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
33. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
34. Топ вопросов про липолитики.
35. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
36. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
37. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
38. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
39. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
40. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
41. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
42. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
43. Жжение в суставах: Как отличить симптомы воспаления от других проблем
44. Федеральное государственное автономное образовательное.
45. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
46. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
48. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
49. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
50. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор