Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе от бреннертв

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Быстрое суфле из творога.
2. Причины судорог с ногах.
3. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
4. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
5. 10 хороших ритуалов, которые следует соблюдать.
6. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
7. Вопрос к рожавшим или беременным.
8. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
9. Стильные короткие стрижки для полного лица 2025: модные тенденции
10. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
11. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
12. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
13. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
14. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
15. * Как работают эти два продукта и почему с ними худеют *.
16. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
17. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
18. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
19. Какие подземные сооружения, такие как метро, интересны для туристов
20. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
21. Секреты идеальных бровей: как придать форму
22. Творожные оладушки из духовки.
23. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
24. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
25. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
26. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
27. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
28. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
29. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
30. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
31. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
32. Комплекс упражнений после операций на плечевом суставе: руководство по восстановлению
33. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
34. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
35. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
36. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
37. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
38. Лечебные травы при остеопорозе: как укрепить кости природными средствами
39. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
40. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
41. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
42. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
43. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
44. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
45. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
46. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
47. Белковый закусочный торт.
48. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
49. Федеральное государственное автономное образовательное.
50. Лечение и уход после перелома шейки бедра в возрасте 80+. Признаки перелома шейки бедра у пожилых людей