Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе от бреннертв

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
2. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
3. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
4. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
5. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
6. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
7. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
8. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
9. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
10. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
11. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
12. - лена, ты что делаешь?
13. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
14. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
15. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
16. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
17. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
18. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
19. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
20. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
21. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
22. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
23. Понимание плотных наростов на пальцах кисти: причины и лечение
24. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
25. Домашние куриные колбаски.
26. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
27. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
28. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
29. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
30. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
31. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
32. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
33. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
34. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
35. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….
36. Как превратить редкие брови в красивые и густые. Правила коррекции
37. Лечение артроза мелких суставов кистей рук. Гимнастика для кистей рук при артрозе фаланг пальцев и других суставов
38. Уход за подростковой и юной кожей лица. Гормональная «взбучка»
39. Уход за лицом подростка. Уходовые меры поэтапно и выбор косметических средств
40. Михаил Лабковский: как женщина может развить самооценку и уверенность в себе
41. Эффективные препараты для суставов и хрящей. Хондропротекторы
42. Синовит пигментный виллонодулярный. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы II для оценки безопасности, переносимости и влияния MCS110 на размер опухоли у пациентов с пигментным виллонодулярным синовитом (PVNS)
43. Инфекционные заболевания при сахарном диабете: что нужно знать
44. 15 крутых стрижек на средние волосы для круглого лица. 33 лучшие стрижки и прически для круглого лица с короткими волосами
45. Уверенный в себе Лабковский Михаил: Как достичь успеха в жизни
46. Анатомия соединений костей верхних конечностей: структура и функции
47. Как правильно тренировать тазовые мышцы: секреты равномерного раскрытия
48. Секреты лечения суставов желатином: народное средство с доказанным эффектом
49. Почему избыток мочевой кислоты опасен для здоровья
50. Секреты эффективной маски для волос с использованием яйца и касторового масла