Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе со стевией

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Продуктовая корзина на неделю или как я питаюсь без фанатизма и диет.
2. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
3. Как правильно качать пресс: инструкция для новичков.
4. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
5. Летний вечер коротаю.
6. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
7. Степени повреждения мениска: полное руководство по диагностике и лечению
8. Эту чудотворную молитву необходимо читать каждое утро!
9. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
10. Супы для похудения.
11. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
12. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
13. Чудо - напиток от рака.
14. Почему хрустят суставы?
15. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
16. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
17. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
18. Чем уникален L - карнитин?
19. Где можно на пешие прогулки или походы в окрестностях города
20. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
21. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
22. Брови в домашних условиях: как сделать их красиво и просто
23. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
24. Мои достижения по спорту:
25. Секреты идеальных бровей: как создать архитектуру в домашних условиях
26. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
27. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
28. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
29. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
30. Настя и Андрей, семейный результат.
31. Почему детям важно пить магний.
32. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
33. Ритуал В Масле"СЫР".
34. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
35. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
36. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
37. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
38. Удалили 40 миом и сохранили матку!
39. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
40. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
41. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
42. Повысьте уровень увлажнения и сгладите морщины: лучшие маски для сухой кожи лица
43. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
44. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
45. Горящие ноги: причины и лечение
46. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
47. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
48. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
49. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
50. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена