Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе со стевией

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Скоро наступит рождественский пост и я хочу ответить на ваши основные вопросы, касающиеся поста.
2. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
3. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
4. Кардионагрузки нужны для:
5. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
6. 15 сентября - день худеющих.
7. Младшая дочка с началом полового созревания начала сильно переживать из-за внешнего вида.
8. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
9. Желатин с медом: эффективное средство от болей в суставах
10. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
11. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
12. Мода 2025: Лучшие стрижки для круглого лица
13. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
14. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
15. Какие современные культурные проекты реализуются в Уфе
16. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
17. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
18. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
19. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
20. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
21. Как быстро отмыть руки после окрашивания волос: эффективные методы
22. Классическим и любимым деликатесом в русской кухне является русский студень, иногда называемый холодцом или студеном по-русски.
23. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
24. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
25. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
26. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
27. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
28. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
29. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
30. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
31. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
32. Операция в субботу, до нее.
33. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
34. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
35. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
36. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
37. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
38. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
39. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
40. Лариса Долина афиша: какие песни будут звучать на концерте
41. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
42. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
43. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
44. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
45. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
46. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
47. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
48. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
49. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
50. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе