Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе со стевией

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
2. Интересное исследование попалось.
3. Стройность после 40: миф или реальность?
4. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
5. Эффективные методы лечения повреждения внутреннего мениска коленного сустава
6. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
7. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
8. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
9. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
10. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
11. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
12. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
13. Какие легенды и мифы связаны с Оренбургом
14. Мария пуччарелли - самая гибкая девушка в мире.
15. Как быстро смыть краску для волос с тела: эффективные советы
16. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
17. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
18. Достопримечательности Архангельска: что посмотреть в городе
19. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
20. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
21. Заботься о себе.
22. Операция в субботу, до нее.
23. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
24. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
25. Как разработать плечевой сустав в Москве: полное руководство
26. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
27. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
28. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
29. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
30. А что будет, если ты начнёшь худеть к лету прямо сейчас?
31. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
32. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
33. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
34. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
35. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
36. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
37. Гигрома у основания пальца руки: причины, симптомы и лечение
38. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
39. Марина Девятова афиша: основные принципы
40. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
41. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
42. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
43. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
44. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
45. Горящие ноги: причины и лечение
46. 10 правил для успешного ведения бизнеса
47. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
48. Презентация к уроку технологии на тему: как создать эффективный урок
49. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
50. 10 способов ДОБИТЬСЯ густых БРОВЕЙ.. Как сделать брови гуще и темнее в домашних условиях