Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе со стевией

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Новый маникюр - это не только способ быстро изменить образ, но и сделать его более трендовым.
2. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
3. В этом видео я покажу три универсальных рецепта из творога, которые вы сможете адаптировать под любые цели и начинки.
4. Очень сильный оберег от любых врагов.
5. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
6. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
7. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
8. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
9. Проблемы с поджелудочной железой могут легко привести к панкреатиту, если своевременно не начать лечение!
10. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
11. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
12. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
13. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
14. Я, Наиля Горячева.
15. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
16. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
17. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
18. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
19. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
20. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
21. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
22. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
23. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
24. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
25. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
26. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
27. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
28. Разгрузка после НГ.
29. ДиДюЛя афиша: секреты эффективного маркетинга
30. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
31. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
32. В домашних условиях: создание эффективной питательной маски
33. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
34. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
35. Без морщин до 70 лет: как это возможно
36. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
37. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
38. Ловите новогоднюю идею дизайна.
39. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
40. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
41. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
42. 10 правил для успешного ведения бизнеса
43. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
44. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
45. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
46. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
47. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
48. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
49. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
50. Как брови сделать гуще. Касторовое масло