Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе со стевией

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Самый "Желанный" скуф из племени.
2. Древнейший период психиатрии.
3. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
4. Творожное суфле с фруктами.
5. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
6. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
7. Какие традиционные башкирские блюда стоит попробовать в Уфе
8. Короткая стрижка для полного лица: как выбрать идеальный стиль
9. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
10. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
11. Скандальный поворот в личной жизни Евгения Миронова: что на самом деле произошло
12. Весна заканчивается, а новостей от меня не было.
13. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
14. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
15. Какие театры и концертные залы наиболее известны в столице
16. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
17. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
18. Заговорить себя от сплетен!
19. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
20. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
21. Как углы тазобедренных суставов влияют на развитие ребенка
22. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
23. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
24. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
25. Headlines:
26. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
27. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
28. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
29. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
30. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
31. Комплекс упражнений для пациентов после операций на позвоночнике: эффективные методы реабилитации
32. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
33. Суставы и сухожилия плеча: как сохранить здоровье и избежать травм
34. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
35. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
36. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
37. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
38. Короткое, но сильное - никогда!
39. Разгрузка после НГ.
40. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
41. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
42. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
43. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
44. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
45. Удалили 40 миом и сохранили матку!
46. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
47. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
48. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
49. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
50. Шепоточки от понедельника до воскресенья ….