Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе со стевией

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Препараты для восстановления суставов. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС)
2. Как восстановить хрящевую ткань в суставах в пожилом возрасте. Способы восстановления суставного хряща
3. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
4. Как увлажнить кожу лица естественным путем. Как увлажнять сухую кожу лица
5. Лучшие средства для сухой кожи лица и тела. Этап 1: грамотное очищение кожи тела
6. Поддерживайте гигиену лица: как предотвратить обезвоживание кожи
7. Лечение коксартроза тазобедренного сустава. Лечение
8. Как преодолеть неуверенность и поднять свою самооценку
9. Топ-100 коротких стрижек, которые подчеркнут красоту круглого лица
10. Уверенность и неуверенность в себе: как они влияют на нашу жизнь
11. Исследование анатомии и функций связок: особенности строения и их роль в организме
12. Мед – тайное оружие для красоты волос: преимущества и способы применения
13. Пять шагов к полнее и соблазнительнее губам: секреты увеличения тонких губ с помощью макияжа
14. Эффективное лечение суставов: как правильно использовать компресс с димексидом
15. Причины появления темных кругов и мешков под глазами
16. Диабет и кожа: рассмотрим основные проблемы
17. Плечевой артроз: диагностика и лечение
18. Яичная маска для волос: эффективный способ предотвратить выпадение волос
19. Повыси свой уровень волос: Маски для волос с медом и яйцом
20. Лечение прыщей: самые эффективные советы экспертов
21. Вчера с удовольствием посмотрели спектакль: "Фаина раневская.
22. Гликемический индекс и вес.
23. Все про чакры.
24. "Как ты успеваешь все?
25. Для голландца. Задание 4.
26. Секреты идеального маникюра: как правильно наносить гель - лак под кутикулу.
27. Фаина раневская. Крылатые фразы.
28. Бобы каждый день ел.
29. Зона вокруг лифчика, как убрать?
30. Сын Никaсa Сaфpоновa, весящий почти 300 кг: "Отец Очень Пеpеживaл, что у Меня Висит Кожa в Облaсти Животa".
31. Приближается праздник троицы, этот день можно провести с пользой для себя, сохраняйте простые заговоры, которые можно использовать на троицу.
32. Недавно мне задали вопрос:
33. Лук - от семи недуг кашель.
34. Творожно - яблочные лепешки.
35. Вот какие результаты мне удалось достичь за эту зиму.
36. В чем секрет феноменального похудения Кристины агилеры?
37. Правильное питание краеугольным камнем в построении идеальной фигуры является.
38. В щм надо бояться своих желаний, ибо они могут исполниться.
39. Актриса письмо перед смертью написала.
40. Куриный суп по-Дюкану. Куриный суп с яйцом пашот по дюкану от Натальи Шевцовой - Бородиной.
41. Гречка с тунцом для похудения. Паста с тунцом.
42. Приданое от бабушки Таисии.
43. Идеальная половинка для каждого знака зодиака:
44. Письмо перед смертью!
45. Информация для любителей батата:
46. Самый большой грех каждого знака зодиака.
47. Одно из условий идеальной носки покрытия является правильный опил: поверхностный и формы.
48. Роллы без риса.
49. Мафины по дюкану с тыквой от Валентины Карамышевой.
50. Знаки зодиака с самым отвратительным характером.