Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе со стевией

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Мощные плечи: освой жим в тренажере сидя!
2. Быстрое суфле из творога.
3. И снова не про секс.
4. 15 сентября - день худеющих.
5. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
6. 22 июня - праздник лоботрясов.
7. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
8. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
9. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
10. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
11. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
12. От седины с помощью крапивы избавляемся.
13. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
14. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
15. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
16. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
17. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
18. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
19. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
20. Я, Наиля Горячева.
21. А чем ты так брови оформила: советы от профессиональных визажистов
22. История Кирова: от древности до современности
23. Заботься о себе.
24. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
25. Без татуажа, но с эффектом: что можно сделать с бровями
26. Операция в субботу, до нее.
27. Какие парки и сады Санкт-Петербурга наиболее популярны среди туристов и местных жителей
28. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
29. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
30. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
31. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
32. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
33. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
34. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
35. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
36. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
37. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
38. Новые появления марго Робби в период беременности.
39. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
40. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
41. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
42. Федеральное государственное автономное образовательное.
43. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
44. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
45. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
46. Михаил Лабковский, как стать уверенной в себе.. Всего один показатель выдаст в вас неуверенного в себе человека. Но от этого можно избавиться
47. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
48. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства
49. Как сделать брови более густыми. 5 советов, как сделать брови более густыми
50. Как отрастить густые брови и ресницы. Как отрастить ресницы дома: советы профессионала