Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе без сахарной пудры

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
2. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
3. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
4. Модные стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
5. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
6. Легенды и мифы Москвы
7. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
8. Женщина обязана быть красивой.
9. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
10. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
11. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
12. Заговорить себя от сплетен!
13. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
14. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
15. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
16. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
17. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
18. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
19. Что хочу сказать.
20. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
21. Вся правда о дробном питании.
22. Операция в субботу, до нее.
23. Какие легенды и мифы связаны с историей Уфы
24. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
25. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
26. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
27. Народные средства против остеопороза: проверенные методы лечения
28. Сильный старинный оберег на себя и своих близких.
29. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
30. Лучшие травы для лечения остеопороза: эффективные рецепты и советы
31. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
32. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
33. Настя и Андрей, семейный результат.
34. Хочу вам кое в чем признаться.
35. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
36. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
37. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
38. Способы ускорения восстановления после ревизии нагрузки на ногу
39. Ритуал В Масле"СЫР".
40. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
41. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
42. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
43. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
44. Итоги года 2024.
45. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
46. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
47. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
48. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
49. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
50. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых