Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе без сахарной пудры

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Советы по созданию идеальных бровей: как и чем рисовать
2. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
3. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
4. Может ли увеличиться ацетабулярный угол: что нужно знать
5. Зачем нужен детокс и как правильно очищать организм?
6. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
7. Так выглядит идеальная форма у женщин.
8. Какие основные памятники истории и культуры можно посетить в Уфе
9. Как же сложно начинать традиционное весеннее преображение с диетами, спортом, позитивным мышлением и верой в светлое будущее.
10. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
11. Подскажите, пожалуйста - обязательно ли переводить собаку на двухразовое питание после полугода?
12. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
13. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
14. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
15. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
16. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
17. Разгрузка после НГ.
18. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
19. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
20. Удивительные способности шишки на пальце руки
21. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
22. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
23. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
24. Начали с похудения живота закончили отношениями с родителями.
25. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
26. Домашние маски для сухой кожи лица: простые рецепты и полезные советы
27. Белковый закусочный торт.
28. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
29. 10 правил для успешного ведения бизнеса
30. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
31. Уверенность в себе: ключ к успеху
32. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
33. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
34. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
35. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
36. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
37. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства
38. Таблица суставов нижних конечностей. Голеностопный сустав
39. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
40. В статье рассказывается о том. Методы психологии взаимоотношений детей и родителей:
41. Лучшие лекарства от артроза суставов. Общие правила приёма НПВС
42. Яичные маски для укрепления волос. Яичная маска для волос: 5 лучших рецептов
43. Обезболивающая мазь при коксартрозе тазобедренного сустава. Медикаментозное лечение
44. Какие мази можно применять при коксартрозе. Препараты для инъекций
45. Подробное руководство: 3 эффективные маски для волос на основе репейного масла
46. Шаг за шагом: как правильно нанести помаду для идеального макияжа
47. Мастер-класс: как идеально нанести яркую помаду на губы
48. Шаг за шагом: как достичь идеального матового покрытия на губах
49. Новый способ борьбы с болями: смешивание меновазина с димексидом
50. Понимание разновидностей шишек на пальцах ног