Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе без сахарной пудры

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
2. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
3. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
4. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
5. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
6. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
7. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
8. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
9. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
10. Анон. В браке 8 лет.
11. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
12. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
13. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
14. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
15. Сильная молитва от любой беды.
16. Как исполнить желание за семь дней.
17. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
18. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
19. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
20. Я, Наиля Горячева.
21. Лечение врожденного вывиха бедра у детей дошкольного возраста: современные методы и рекомендации
22. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
23. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
24. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
25. Легендарный Slim 3 D!
26. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
27. 120 заданий. Март.
28. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
29. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
30. Долгожители с диабетом.
31. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
32. Понимание и лечение боли после замены тазобедренного сустава
33. Татьяна Буланова: расписание концертов и билеты на шоу в 2023 году
34. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
35. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
36. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
37. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
38. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
39. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
40. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
41. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
42. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
43. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
44. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
45. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
46. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
47. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
48. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
49. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
50. Восстанавливаемся после перелома шейки бедра.. Причины и предпосылки для получения травмы