Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе без сахарной пудры

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Древнейший период психиатрии.
2. Рецепты диетадюкан. Нежные творожные сочники.
3. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
4. Aня спокoйно пилa чaй, пока муж и сын xoдили покупaть хомяка.
5. Йога в фитнес - зале полезна для:
6. Мышцы кора восстановите.
7. Арнольд шварценеггер и Пенелопа Миллер, у которой день рождения был 13 января (ей исполнился 61 год.
8. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
9. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
10. Основные признаки разрыва заднего рога медиального мениска: что нужно знать
11. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
12. Полное лицо? 4 прически, которые сделают вас модной
13. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
14. Семь внутренних законов.
15. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
16. Горячая как бабушкины пирожки Кристина хендрикс.
17. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
18. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
19. Какие улицы и площади Москвы имеют историческое значение
20. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
21. Какие места отдыха в Набережных Челнах подходят для семей с детьми
22. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
23. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
24. Заботься о себе.
25. Вся правда о дробном питании.
26. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
27. Восстановление после травмы плеча: эффективные упражнения для быстрого выздоровления
28. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
29. Headlines:
30. Первый день великого поста и день писателя.
31. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
32. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
33. Хочу вам кое в чем признаться.
34. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
35. Шишка на большом пальце руки: как ее избежать и как ее лечить
36. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
37. Анна Семенович, 44-летняя экс - участница группы "Блестящие", похвасталась новой фигурой после похудения на 5 кг.
38. При подагре обязательные продукты.
39. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
40. Домашние маски для лица: наш топ-15
41. Федеральное государственное автономное образовательное.
42. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
43. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
44. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
45. Неприятные ощущения: почему колени краснеют и горят
46. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин
47. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав
48. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
49. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
50. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания