Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе без сахарной пудры

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
2. Правильный фон всё решает.
3. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
4. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
5. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
6. Какие национальные парки и заповедники находятся в Калининградской области
7. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
8. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
9. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
10. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
11. Как Женя Миронов покоряет сердца: история любви, полная неожиданностей
12. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
13. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
14. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
15. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
16. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
17. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
18. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
19. Как быстро отмыть краску для волос с кожи лица: эффективные методы
20. Домашняя студия бровей: шаг за шагом
21. Ещё год прошёл.
22. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
23. Что такое съесть!
24. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
25. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
26. Как быстро и просто сделать редеющие брови выглядеть за 2 минуты
27. Как сделать брови надолго: пошаговая инструкция
28. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
29. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
30. После артроскопии плечевого сустава: как ускорить восстановление
31. Футболист Марк бартра заключил соглашение с девушкой - моделью о ежедневном с * ксе.
32. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
33. Эффективные народные средства для лечения остеопороза
34. Долгожители с диабетом.
35. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
36. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
37. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
38. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
39. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
40. Шишки на пальцах рук: причины возникновения и методы лечения
41. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
42. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
43. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
44. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
45. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
46. Вкусные и полезные: рецепты питательных масок для лица в домашних условиях
47. 10 правил для успешного ведения бизнеса
48. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
49. Перелом шейки бедра у пожилых людей. Виды переломов шейки бедра у пожилых
50. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы