Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе без сахарной пудры

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь похудеть легко и вкусно?
2. Творожно - банановый десерт.
3. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
4. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
5. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
6. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
7. Интимные детали жизни Евгения Миронова: что известно о его семье и отношениях
8. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
9. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
10. Функциональные особенности коленного сустава: анатомическое обозрение
11. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
12. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
13. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
14. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
15. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
16. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
17. Как быстро отмыть краску для волос с рук: эффективные методы
18. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
19. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
20. Рецепты диета дюкан.
21. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
22. Я, Наиля Горячева.
23. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
24. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
25. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
26. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
27. Естественный макияж бровей 2025: как сделать лицо безупречным без излишеств
28. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
29. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
30. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
31. Почему одни женщины с лишним весом выглядят красиво и от них не оторвать глаз?
32. Проблемы после замены коленного сустава: почему я все еще хромаю
33. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
34. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
35. Шишка на сгибе указательного пальца: причины и лечение
36. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
37. Подобрать идеальную домашнюю маску для лица: советы и рецепты
38. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
39. Горячие колени и суставы: причины и методы лечения
40. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
41. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
42. Путь к успеху: Как стать уверенным Михаил Лабковский
43. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
44. Перелом лучезапястного сустава руки со смещением. Перелом шейки и головки лучевой кости
45. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
46. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
47. Как правильно жжет и стягивает кожу на коленке
48. Перелом шейки бедра в пожилом возрасте. Причины и симптомы
49. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
50. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!