Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе без сахарной пудры

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Йога в фитнес - зале полезна для:
2. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
3. Творожно - банановый десерт.
4. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
5. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
6. Модные стрижки 2025 для круглого лица: 36 лучших вариантов
7. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
8. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
9. Тайны Евгения Миронова: что скрывается за его молчанием
10. Скинул 64 килограмма за 10 месяцев.
11. Упражнения для улучшения зрения.
12. Почему хрустят суставы?
13. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
14. Можно ли на диете есть макароны?
15. Как быстро оттереть краску для волос со лба: эффективные способы
16. Как убрать краску для волос с рук: эффективные методы
17. Заговорить себя от сплетен!
18. В соцсетях быструю популярность набирает Илья сибирский экспресс - друг Андрея смаева.
19. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
20. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
21. Ещё год прошёл.
22. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
23. Как оформить брови: 7 важных шагов
24. Как красить брови дома: 9 техник для естественного вида
25. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
26. Headlines:
27. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
28. Концерты Оркестра CAGMO: Энергия и вдохновение на сцене
29. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
30. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
31. Голодный череповец, держись!
32. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
33. Понимание боли после эндопротезирования сустава: причины и лечение
34. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
35. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
36. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
37. Я хочу поддержать женщин, для которых отправной точкой в мир изменения себя станет начало 2025 года.
38. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
39. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
40. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
41. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
42. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
43. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
44. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
45. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
46. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
47. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
48. Как стать более решительной и уверенной в себе девушкой. Что делать
49. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
50. Все о густых бровях. Как сделать брови густыми и широкими?