Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе без сахарной пудры

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
2. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
3. Топ-прически для круглых лиц: как выбрать идеальный стиль
4. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
5. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
6. Круглое лицо? 100 коротких стрижек 2025, которые вам понравятся
7. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
8. Евгений Миронов и Сергей Астахов: два лица русского кино
9. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
10. Анатомическое строение коленного сустава: сложности и важность
11. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
12. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
13. Ариана омипи похудела за 11 месяцев со 136 кг до 57 кг!
14. 10 растений, которые принесут в ваш дом любовь.
15. Какие изменения претерпела Красная площадь за века
16. Татьяна буланова - всегда в форме и без лишней драмы.
17. Вода от болезней заговаривают воду от 12 болезней.
18. Можно ли на диете есть макароны?
19. Что значит красная нитка завязать и как ее правильно?
20. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
21. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
22. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
23. Мосты Санкт-Петербурга: История и современность
24. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
25. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
26. Headlines:
27. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
28. Здоровье собаки: 22 тревожных симптома.
29. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
30. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
31. What significant historical events shaped Ufa
32. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
33. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
34. Повышение качества жизни после эндопротезирования: как справиться с хромотой
35. Растет косточка на указательном пальце руки: что это такое и как справиться с этим
36. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
37. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
38. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
39. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
40. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
41. Секреты успеха Михаила Лабковского: как развить уверенность в себе
42. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
43. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
44. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
45. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок
46. Как выглядеть красивой и уверенной в себе. Позаботиться о своей внешности
47. Как ухаживать за подростковой кожей. Ежедневный уход за кожей лица подростка
48. 5 главных советов по уходу за кожей подростка. Рекомендации по уходу за кожей подростка
49. Соединение костей верхних конечностей кратко. СОЕДИНЕНИЯ КОСТЕЙ ВЕРХНЕЙ КОНЕЧНОСТИ
50. Можно ли восстановить хрящ в коленном суставе. Мозаичная пластика — вопросы по биомеханике и гистологии