Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе с эритритом

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
2. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
3. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
4. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
5. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
6. Творожные оладушки из духовки.
7. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
8. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
9. Люди привыкают ко всему.
10. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
11. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
12. Секреты идеальных бровей: как сделать их модными за 3 шага
13. Как идеально скорректировать брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
14. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
15. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
16. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
17. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
18. Эффективные народные методы лечения остеопороза: проверенные рецепты
19. Рецепты диета дюкан.
20. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
21. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
22. Шишка на суставе мизинца: причины, симптомы и лечение
23. Народные средства от нароста на пальце руки
24. Поднятие клюющих ногтей.
25. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
26. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
27. Откройте для себя 10 лучших масок для сухой кожи лица
28. Маски для лица: простой способ улучшить внешний вид
29. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
30. Откройте для себя силу уверенности: 10 практических советов для повышения самооценки
31. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
32. Скрытая сила черепашьей повязки для коленного сустава
33. ТОП 35 способов, как стать более увереннее в себе. Почему важно повышать самооценку и уверенность в себе
34. После долгих уговоров и сомнений она наконец - то сказала "да!
35. Как сделать брови густыми народные средства. Эффективные народные средства
36. Как сделать кожу идеальной. Как сделать кожу лица идеальной. Ценные советы косметологов
37. 10 различных подходов к лечению остеоартроза колена. Тактика лечения
38. Гнойно-некротические формы синдрома диабетической стопы. Введение
39. Коленный сустав изношена хрящевая ткань, как восстановить. Эффективность консервативной терапии
40. Синовит пигментный виллонодулярный. Рандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование фазы II для оценки безопасности, переносимости и влияния MCS110 на размер опухоли у пациентов с пигментным виллонодулярным синовитом (PVNS)
41. Как увлажнить кожу лица без крема в домашних.. Сухость кожи и роль жидкостей в восстановлении водного баланса
42. 10 эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях. Как бороться с сухой кожей с помощью продуктов питания?
43. Сухая кожа лица и всего тела. Почему пересыхает кожа?
44. Узнайте о преимуществах черепашьей сходящейся и расходящейся повязки для здоровья
45. Коксартроз 3 степени тазобедренного сустава. Симптоматика и диагностика
46. Как развить уверенность в себе с помощью Михаила Лабковского
47. Как поддерживать здоровье женской репродуктивной системы: советы и рекомендации
48. Все, что нужно знать о повреждении вращательной манжеты плеча
49. Тирамису по дюкану.
50. Гид по подбору цвета помады для губ: секреты и советы