Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе с эритритом

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
2. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
3. Анатомия коленного сустава: основы и структура
4. Эффективные способы убрать краску для волос с кожи: проверенные методы
5. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
6. История о "Волшебных Таблетках" и настоящем здоровье.
7. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
8. За последний год я похудела на 9 килограммов.
9. Интересные факты об Усть-Илимске, которые вы не знали
10. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
11. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
12. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
13. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
14. Что хочу сказать.
15. Заботься о себе.
16. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
17. Трансформация майка Тайсона за 6 месяцев. 15.
18. Милые мои! Прекрасные девушки!
19. Полное руководство по реабилитации плечевого сустава после вывиха
20. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
21. Гимнастика после вывиха плечевого сустава в АВАР: эффективные упражнения для восстановления
22. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
23. Эффективные народные методы лечения остеопороза
24. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
25. От желатина до здоровых суставов: эффективность и безопасность
26. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
27. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
28. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
29. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
30. Не пропустите концерты Бутырки в Ханты-Мансийске: расписание здесь
31. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
32. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
33. Сияй своим блеском с помощью маски для волос с медом
34. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
35. Жжение в коленном суставе: причины и лечение
36. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
37. Повышение лабковской уверенности в себе: как это сделать
38. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
39. Разгадайте тайну боли и жжения в колене: все, что нужно знать
40. Что нужно сделать в 25 лет. Не верь, не бойся, не проси
41. Способы лечения переломов шейки бедра. Виды переломов
42. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
43. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
44. Повреждения передней крестообразной связки. Хирургическое лечение разрыва передней крестообразной связки колена
45. Норма углов тазобедренных суставов у ребенка таблица. УЗИ тазобедренных суставов у детей: нормы
46. Дисплазия тазобедренных суставов ацетабулярный угол. Результаты
47. Ацетабулярный индекс норма в 6 месяцев. Статья
48. 23 увлажняющие маски для лица в домашних условиях. Почему именно маски способствуют эффективному увлажнению кожного покрова
49. 10 эффективных способов увлажнить кожу в домашних условиях. Как бороться с сухой кожей с помощью продуктов питания?
50. Как увлажнить очень сухую кожу. Причины сухости кожи