Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе с эритритом

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Моя старшая двоюродная сестра разъелась очень.
2. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
3. Причины судорог с ногах.
4. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
5. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
6. Анон. Бывшая девушка была жуткой неряхой, как вспомню - аж вздрагиваю.
7. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
8. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
9. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
10. Какие модные стрижки подходят для полного типа лица
11. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
12. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
13. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
14. Лишь в том случае, если диеты не работаю, то что работает.
15. Свадьба Сергея Астахова и Евгения Миронова: самая ожидаемая церемония года
16. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
17. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Чем и как смыть краску для волос с кожи в домашних условиях
19. Простая коррекция бровей в домашних условиях: шаг за шагом
20. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
21. Потеря удовольствия, а не тяга к перееданию приводит к ожирению.
22. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
23. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
24. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
25. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
26. Немножко о духовном надо бы.
27. ЛФК при переломе плечевой кости: как ускорить восстановление
28. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
29. Секреты сильного плечевого пояса: как достичь идеальной формы
30. What significant historical events shaped Ufa
31. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
32. Режиссер Марк Горобец сделал предложение руки и сердца своей юной избраннице Александрине олексюк за несколько дней до ее совершеннолетия.
33. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
34. Так, ну что, я насобирала главные мифы и заблуждения в процессе похудения.
35. Покорите шишки на пальцах: 12 эффективных способов
36. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
37. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
38. Шишки на пальцах рук: почему они появляются и как их избежать
39. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
40. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
41. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
42. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
43. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
44. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
45. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
46. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
47. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
48. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
49. Два дня и - зима.
50. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей