Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Безе с эритритом

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

Последние обновления на сайте:

1. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
2. Йога в фитнес - зале полезна для:
3. Цинк от NL - 7 причин начать принимать цинк каждой девушке.
4. Как правильно делать кардио - тренировку.
5. Заговор, когда нужны срочно деньги!
6. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
7. Стройность после 40: миф или реальность?
8. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
9. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
10. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
11. Стильные стрижки для полных женщин 30: как выбрать идеальный вариант
12. Топ-10 стильных коротких стрижек для крупного лица
13. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
14. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
15. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
16. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
17. Замороженные лимоны - средство против рака.
18. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
19. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
20. Естественное пломбирование зубов!
21. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
22. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
23. Как быстро смыть краску для волос с рук: эффективные методы
24. За последний год я похудела на 9 килограммов.
25. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
26. О софоре японской.
27. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
28. Брови без ошибок: мастер-класс за 8 шагов
29. Мои достижения по спорту:
30. Секреты красивых бровей: советы профессионалов
31. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
32. Эффективные методы восстановления плечевого сустава после травмы
33. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
34. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
35. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
36. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
37. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
38. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
39. Марина Девятова афиша: основные принципы
40. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
41. Заголовок 1: Маски для увлажнения и питания сухой кожи: все, что нужно знать
42. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
43. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
44. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
45. Восстановление после перелома шейки бедра. Уход при переломе шейки бедра у пожилых
46. Жжение в суставах ног: причины и методы лечения
47. Лечебная физкультура, как метод профилактики остеохондроза. Роль лечебной физкультуры (ЛФК)
48. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty
49. Густые брови у девушки. История возникновения тенденции
50. Густые брови у мужчин. Идеальные мужские брови: виды, форма по типу лица, фото