Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Бисквит без сахара

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
2. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
3. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
4. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
5. Какие современные культурные проекты реализуются в городе
6. Модные стрижки для полного лица: 5 лучших вариантов для дам 50+
7. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
8. Не могла с вами ни поделиться!
9. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
10. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
11. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
12. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
13. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
14. Какие парки в Обнинске самые популярные для отдыха
15. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
16. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
17. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
18. Мои достижения по спорту:
19. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
20. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
21. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
22. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Архангельске
23. Эффективные упражнения от боли в плечах: 5 простых способов вернуть комфорт
24. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
25. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
26. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
27. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
28. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
29. Сделать маски от морщин в домашних условиях: простые рецепты и инструкции
30. Как удалить краску с волос без посещения салона
31. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
32. Energy Diet - это еда.
33. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
34. Пишу сейчас и держу кулачки, чтоб не сглазить.
35. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
36. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
37. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
38. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
39. Комплексный уход за кожей. Для чего нужен комплексный уход за кожей
40. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
41. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
42. Похудение к новому году - миф или как избавиться от лишних кг за месяц, не угробив своё здоровье, рассказываю на примерах.
43. Повысить эффективность лечения жжения в коленях: советы и рекомендации
44. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
45. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
46. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
47. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава
48. Как быть уверенным в себе. Как стать уверенным в себе
49. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
50. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Определение болезни. Причины заболевания