Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Бисквит без сахара

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Последние обновления на сайте:

1. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
2. Жизнь "ДО". Часть 1.
3. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
4. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
5. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
6. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
7. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
8. Мочекаменная болезнь у домашних котов и кошек.
9. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
10. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
11. Ультразвуковая анатомия коленного сустава: основы и применение
12. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
13. Какие уникальные музеи есть в Белгороде
14. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
16. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
17. Топ-3 способа круто оформить брови: советы от профессионалов
18. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
19. Эволюция тату: от древних штампов до современных временных тату
20. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
21. Операция в субботу, до нее.
22. Полное руководство по восстановлению после травмы плечевого сустава
23. Гимнастика для плечевого сустава по Бубновскому: эффективные упражнения для здоровья суставов
24. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
25. Первый день великого поста и день писателя.
26. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
27. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
28. Натуральные методы борьбы с остеопорозом: эффективные народные средства
29. Как вылечить остеопороз без лекарств: народные рецепты
30. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
31. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
32. Способ похудения есть только один -.
33. На самом деле я с похудением уже очень давно знакома.
34. Понимание боли после эндопротезирования коленного сустава и пути ее устранения
35. Многие из нас ждут свободных от работы дней для того, чтобы сделать то, что не удается в будние дни.
36. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
37. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
38. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
39. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
40. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
41. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
42. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
43. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
44. Опасность горячего и болящего колена: причины и лечение
45. Боль в колене и жар в ногах: возможные причины и методы лечения
46. Уверенность в себе: как достичь своей цели
47. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
48. Перелом шейки бедра тазобедренного сустава. Диагностика: почему перелом шейки бедра замечают не сразу?
49. 13 способов стать увереннее в себе. Как понять, что ты не уверен в себе?
50. 4 бьюти-секрета для густых бровей. Красивые густые брови без татуажа: лайфхаки покупательниц OK Beauty