Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Десерт для маленьких

4 белка.
Сахарозаменитель (по вкусу).
Сок лимона (по вкусу).
40 гр. желатин + 300 мл. Молоко (1%) (замочить на пару часов).
Шоколадное желе:
1, 5-2 ст. л. какао (11%).
500 мл. Молоко (1%).
Сахарозаменитель (по вкусу).
20 гр. желатин + 200 мл. Молоко (1%) (замочить на пару часов).
Бисквит:
Яйцо - 1 шт.
Желтки - 4 шт.
Кефир (0, 1%) - 80 гр. (Думаю, можно смело заменить на йогурт или жидкий творог).
Сахарозаменитель - 20 табл. (Растереть в пудру).
Молочное суфле атака.Разрыхлитель для теста - 1 уп. (10 гр.

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Чередование.

1 лист желатина.
1 ч. л обезжиренного какао без сахара.
1 яйцо.
3 ст. л сахзама в порошке.
250 г творожка 0%.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно делать кардио - тренировку.
2. Корица для похудения.
3. Потрясающая уникальная молитва!
4. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
5. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
6. Сильнейшая молитва - оберег для себя и своей семьи.
7. Вопрос к рожавшим или беременным.
8. Современные стрижки для полных женщин: 7 вариантов, которые преобразят ваш образ
9. Уникальный Стиль: Как Сделать Стрижку с Удлиненной Челкой на Полное Лицо
10. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
11. Какие проблемы продукция NL помогла решить многим людям нашей планеты.
12. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
13. Как убрать пятна от краски для волос с кожи: эффективные методы
14. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
15. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие города
16. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
17. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
18. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
19. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
20. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
21. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
22. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
23. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
24. Так выглядит идеальная форма у женщин.
25. Милые мои! Прекрасные девушки!
26. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
27. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
28. Молитва на материальное благополучие Св.
29. Плечи в тонусе: простые упражнения для разработки плечевого сустава
30. Эффективные упражнения для плечевого сустава: укрепите свои плечи
31. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
32. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
33. Остеопороз: как вылечить народными средствами
34. Рецепты диета дюкан.
35. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
36. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
37. Послеоперационная реабилитация после замены коленного сустава: основные принципы и рекомендации
38. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
39. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
40. Яичная маска для волос: секреты здоровых и блестящих волос
41. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
42. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
43. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
44. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
45. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
46. Повреждение связок голеностопного сустава. Принципы лечения повреждения связок голеностопного сустава
47. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
48. Уход при переломе шейки бедра у пожилых. Симптомы перелома шейки бедра
49. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
50. Отличительные особенности циркулярных бинтовых повязок