Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Десерт для маленьких

4 белка.
Сахарозаменитель (по вкусу).
Сок лимона (по вкусу).
40 гр. желатин + 300 мл. Молоко (1%) (замочить на пару часов).
Шоколадное желе:
1, 5-2 ст. л. какао (11%).
500 мл. Молоко (1%).
Сахарозаменитель (по вкусу).
20 гр. желатин + 200 мл. Молоко (1%) (замочить на пару часов).
Бисквит:
Яйцо - 1 шт.
Желтки - 4 шт.
Кефир (0, 1%) - 80 гр. (Думаю, можно смело заменить на йогурт или жидкий творог).
Сахарозаменитель - 20 табл. (Растереть в пудру).
Молочное суфле атака.Разрыхлитель для теста - 1 уп. (10 гр.

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Чередование.

1 лист желатина.
1 ч. л обезжиренного какао без сахара.
1 яйцо.
3 ст. л сахзама в порошке.
250 г творожка 0%.

Последние обновления на сайте:

1. Древнейший период психиатрии.
2. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
3. Draineffect Low Carb Red - это инновационный низкоуглеводный напиток, созданный для максимального комфорта в процессе похудения.
4. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
5. Дегенеративные изменения менисков: что это такое и как с ними справляться
6. Полное руководство по видам повреждений мениска коленного сустава
7. Стрижка на полное лицо: как она меняет ваш образ
8. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
9. Упражнения для улучшения зрения.
10. Чудо - напиток от рака.
11. Естественное пломбирование зубов!
12. Женщина обязана быть красивой.
13. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
14. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Как эффективно отмыть краску для волос: лучшие методы
16. Как сделать брови красивыми в домашних условиях: пошаговая инструкция
17. Когда требуется профессиональная помощь при запое
18. Я, Наиля Горячева.
19. Как сделать брови как в салоне: Легкие и простые советы
20. Ещё год прошёл.
21. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
22. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
23. Легко и быстро: как сделать идеальные брови дома
24. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
25. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
26. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
27. - лена, ты что делаешь?
28. Топ вопросов про липолитики.
29. Народные рецепты и лечение остеопороза травами: эффективные методы
30. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
31. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
32. "Нет Ничего Вкуснее, чем Быть Худой".
33. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
34. Хочу вам кое в чем признаться.
35. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
36. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
37. Нарост на фаланге указательного пальца: причины и лечение
38. Потеря волос после COVID-19: причины и способы борьбы
39. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
40. Почему не худеется на идеальной диете?
41. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
42. Без морщин до 70 лет: как это возможно
43. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
44. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
45. 24 яичных масок для волос в домашних условиях: как сделать их и что для этого нужно
46. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
47. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
48. Что такое хондропротекторы и как они работают. Лучшие хондропротекторы для суставов взрослым
49. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза
50. 9 масок с медом для лица от морщин. Медовая маска для лица против морщин