Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Десерт для маленьких

4 белка.
Сахарозаменитель (по вкусу).
Сок лимона (по вкусу).
40 гр. желатин + 300 мл. Молоко (1%) (замочить на пару часов).
Шоколадное желе:
1, 5-2 ст. л. какао (11%).
500 мл. Молоко (1%).
Сахарозаменитель (по вкусу).
20 гр. желатин + 200 мл. Молоко (1%) (замочить на пару часов).
Бисквит:
Яйцо - 1 шт.
Желтки - 4 шт.
Кефир (0, 1%) - 80 гр. (Думаю, можно смело заменить на йогурт или жидкий творог).
Сахарозаменитель - 20 табл. (Растереть в пудру).
Молочное суфле атака.Разрыхлитель для теста - 1 уп. (10 гр.

На 100 гр - 44 ккал белки - 7 жиры - 0 углеводы - 2.
Идеальный десерт кто правильного питания придерживается.
Ингредиенты:
* яичные белки - 4 шт.
* ваниль 1 ч. л.
* лимонный сок - 3 ст. л.
* подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Мы отделяем белки от желтков. Взбиваем белки с лимонным соком, затем постепенно вводим экстракт ваниль и подсластитель, продолжая взбивать. Должна получится плотная густая пена.
Диетические безе без сахара. Безе без сахара.Противень застилаем пекарской бумагой. С помощью кондитерского мешка, выкладываем безе на противень.
Выпекаем в разогретой до 200 градусов духовке, примерно 1-1, 4 часа. Приятного аппетита!

На 100 грамм - 152. 09. Ккал, б/ж/у - 10. 14/10. 25/10. 19. Атака.
Ингредиенты:
Белок - 4 шт.
Ванилин 0, 5 гр.
Соль - 3 г.
Подсластитель - по вкусу.
Приготовление:
Первым делом отделяем 4 белка от желтков и мы взбиваем их до образования стойких белых пиков. Чтобы ускорить процесс, яйца нужно как следует охладить и добавить к ним щепотку соли. В самом конце добавляем подсластитель, щепотку ванили для аромата

Чередование.

1 лист желатина.
1 ч. л обезжиренного какао без сахара.
1 яйцо.
3 ст. л сахзама в порошке.
250 г творожка 0%.

Последние обновления на сайте:

1. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
2. Заговор, когда нужны срочно деньги!
3. Вопрос номер 8.
4. Топ-10 стрижек для полного лица 2025: модные тенденции и стильные решения
5. Топ стрижек для круглолицых женщин: как выбрать идеальный стиль, который вытянет лицо
6. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
7. Короткие стрижки для полных женщин: как выбрать идеальный стиль
8. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
9. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
10. Какие детские площадки и зоны отдыха есть в парках
11. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
12. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
13. Лето на подходе, а результат от диет и тренировок всё никак не приходит?
14. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Как сделать красивые брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
16. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
17. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
18. История Кирова: от древности до современности
19. Какие культурные мероприятия проводятся регулярно
20. Как сделать идеальные брови: советы и рекомендации
21. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
22. Как выбрать идеальные брови для долгого времени: советы и рекомендации
23. Милые мои! Прекрасные девушки!
24. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
25. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
26. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
27. Эффективные народные средства от остеопороза: как укрепить кости без лекарств
28. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
29. Рецепты диета дюкан.
30. Почему детям важно пить магний.
31. Полина Гагарина билеты: лучшие места для просмотра шоу
32. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
33. Боли косточки пальцев рук: причины и методы лечения
34. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
35. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
36. Поднятие клюющих ногтей.
37. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
38. Мужчины тоже хотят быть стройными!
39. Почему не худеется на идеальной диете?
40. 7 фактов о детях.
41. Удалили 40 миом и сохранили матку!
42. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
43. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
44. Горят колени: причины, симптомы и лечение
45. Уверенность в себе: как достичь своей цели
46. Уверенность в себе: ключ к успеху
47. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
48. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
49. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
50. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех