Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Дополнительные варианты

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
2. Безотцовщина - мощное и драматичное явление.
3. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
4. Молитва о детях.
5. "Привет! Мне 59 лет!
6. Потрясающая уникальная молитва!
7. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
8. Дегенеративное повреждение внутреннего мениска: что это такое
9. Операция при разрыве мениска: что нужно знать
10. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
11. Екатерина ковальчук рассказала о первом знакомстве с Гариком Харламовым.
12. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
13. Всем привет) история про мое питание будет долгая, и она очень сильно повлияла на становление меня ну поехали.
14. Замороженные лимоны - средство против рака.
15. Анатомия коленного сустава: полное руководство для понимания его структуры и функций
16. Мы исполняем желания.
17. Эффективные методы: как быстро удалить краску для волос с кожи
18. Пошаговая инструкция: как правильно выщипать брови дома
19. Полный гид по макияжу бровей: как сделать идеальные брови
20. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
21. Headlines:
22. Легко и быстро: как сделать потрясающие брови дома
23. Топ-9 процедур для идеальных бровей: модные тренды этого года
24. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
25. Как создать дефицит для похудения, не считая калории?
26. Легендарный Slim 3 D!
27. Профилактика и лечение остеопороза в домашних условиях: эффективные методы
28. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
29. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
30. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
31. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
32. Отличный способ поддержания здоровья суставов: как правильно принимать желатин
33. Способ похудения есть только один -.
34. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
35. Послеоперационный период: что ожидать после эндопротезирования т.б
36. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
37. Понимание механизмов движения в подвижной шишке на фаланге пальца
38. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
39. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
40. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
41. Станьте сильнее, чем ваши сосуды: 5 простых способов укрепить их
42. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
43. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
44. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
45. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
46. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
47. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
48. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
49. Приспособления для пожилых людей при переломе шейки бедра. Деротационный сапожок: что это такое?
50. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!