Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Дополнительные варианты

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Для правильных подтягиваний:
2. Как составить план занятий в тренажерном зале для девушек: пошаговая инструкция.
3. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
4. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
5. Актриса Алена яковлева правду о борьбе с болезнью раскрыла.
6. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
7. История Читы: от основания до современности
8. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
9. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
10. Мы исполняем желания.
11. Быстро и безопасно: чем удалить краску для волос с кожи за пару минут
12. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Как и чем оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
14. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
15. Перед отпуском, на две недели я "Сажусь" на эту диету.
16. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
17. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
18. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
19. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
20. Как правильно сделать красивую форму бровей самому: пошаговая инструкция
21. Так выглядит идеальная форма у женщин.
22. Реабилитация плечевого сустава после операции: шаг за шагом
23. Афиша группы Анимация в Обнинске: не пропустите
24. Легендарный Slim 3 D!
25. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
26. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
27. Народные средства лечения суставов: эффективность и безопасность
28. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
29. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
30. Почему детям важно пить магний.
31. Уплотнение у основания пальца: как избежать травмы и улучшить производительность
32. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
33. Раздавливание как эффективный метод удаления гигромы
34. Секреты создания эффективных масок для волос с яйцом и медом
35. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
36. Лимонный торт т. лиддел рецепты@Dukamania.
37. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
38. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
39. Картинки с разными видами суставов: все, что нужно знать
40. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
41. Горячие колени: причины и лечение
42. Как определить тип кожи лица и подобрать правильный уход. Какие бывают типы кожи лица?
43. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
44. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
45. Как Лабковский помогает стать уверенным в себе человеком
46. Перелом шейки бедренной кости. Частота переломов и механизм травмы
47. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
48. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой
49. Как сделать брови густыми с помощью макияжа.. 4 бьюти-секрета для густых бровей
50. Как ухаживать за густыми бровями. Темные и густые брови – одно из главных украшений лица