Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Дополнительные варианты

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
2. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
3. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
4. Пиксибоб для полного лица: идеальная стрижка для женщин после 40
5. Евгений Миронов: как женщины влияли на его судьбу
6. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
7. Легенды и мифы Москвы
8. "Я маму превзошла!
9. История Читы: от основания до современности
10. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
11. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
12. Как быстро и безопасно отмыть краску для волос с рук
13. Пошаговая инструкция: как сделать идеальную форму бровей дома
14. Как быстро придать форму бровям без выщипывания: простые советы
15. Какие рабочие продукты помогут сделать идеальные брови
16. Как правильно корректировать брови с помощью косметики: советы и хитрости
17. О софоре японской.
18. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
19. Брови 2025: Основные модные тенденции
20. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
21. Пошаговая инструкция: как оформить брови в домашних условиях
22. Секреты красивых бровей: как привести их в порядок дома
23. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
24. Ученые выяснили, что у людей и собак есть общие гены, связанные с ожирением.
25. Эффективные методы лечения вывиха плечевого сустава: что нужно знать
26. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
27. Какие статистические данные характеризуют население Каменска-Уральского
28. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
29. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
30. Понимание действий желатина для суставов и правильный способ его применения
31. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
32. Повысить эффективность: 5 проверенных способов принимать желатин для суставов
33. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
34. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
35. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
36. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
37. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
38. Отек после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и лечение
39. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
40. Российский силач Андрей смаев, 26 лет.
41. Домашние маски для лица: наш топ-15
42. Белковый закусочный торт.
43. Сияй своей красотой с помощью маски для волос с яйцом и мёдом
44. Правильный уход за кожей лица летом. Особенности ухода за кожей летом
45. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
46. Периодический жар в ноге: причины и методы лечения
47. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
48. Реабилитация и восстановление после перелома шейки бедра. Реабилитация больных после операции
49. Травмы запястья и кисти. Ушиб кисти и пальцев
50. Повреждения связок коленного сустава. Виды и терапия повреждений связок коленного сустава