Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Дополнительные варианты

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь похудеть легко и вкусно?
2. До нового года осталось.
3. Даже не знаю с чего начать крч многие спрашивают как я так похудела.
4. Дорогие мои, разберем роль белков, жиров и углеводов в организме человека.
5. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
6. Травматическая диссоциация, как я ее вижу, или еще одна причина, по которой я люблю книги Робин хобб.
7. На скриншоте запечатлено видоизменённое название статьи из раздела "Секреты Похудения" на яндекс.
8. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
9. Паста с беконом.
10. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
11. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
12. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
13. Почему одни едят, что хотят и остаются стройными, а другие ограничивают себя в питании, но не худеют.
14. Повреждение мениска по Stoller: что это такое и как с этим справляться
15. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
16. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
17. Топ-10 стрижек для полных женщин: без укладки, но с эффектом
18. Стильные стрижки для полных девушек: как выбрать идеальный вариант для круглого лица
19. Сергей Астахов и Евгений Миронов: История любви, которая вдохновляет
20. Коленный сустав за 8 минут: все, что нужно знать об его строении
21. Структура и движение: анатомия и биомеханика коленного сустава
22. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
23. Кокетейли - это еда для людей, которые следят за своим здоровьем.
24. Как быстро убрать краску для волос с кожи: эффективные методы
25. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
26. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
27. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
28. В 6 месяцев ацетабулярный угол 18,5 гр: что это значит для здоровья ребенка
29. Операция в субботу, до нее.
30. Так выглядит идеальная форма у женщин.
31. Милые мои! Прекрасные девушки!
32. Полное восстановление плечевого сустава: шаг за шагом
33. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
34. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
35. Вот уже больше месяца читаю этикетки и слежу за тем, что ем.
36. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
37. Голодный череповец, держись!
38. Понимание хромоты после эндопротезирования сустава: причины и лечение
39. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
40. Что такое шишка на пальце руки и как ее диагностировать
41. Удалили 40 миом и сохранили матку!
42. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
43. Домашние увлажняющие маски для лица: простой способ улучшить кожу
44. Ловите новогоднюю идею дизайна.
45. Уверенный в себе человек: путь к успеху и счастью
46. Как самостоятельно подобрать уходовую косметику для лица. Помните: вы индивидуальны!
47. Уход за кожей летом: особенности ухода за разными типами кожи и рекомендации врачей клиники в Санкт-Петербурге
48. Разнообразие суставов пояса верхних конечностей и их функции
49. Лечение при жжении в колене: лучшие методы и рекомендации
50. Сильно горят колени без боли: причины и лечение