Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Дополнительные варианты

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
2. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
3. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
4. Желатин при артрозе и артрите: правда и мифы
5. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
6. Как выбрать идеальную стрижку с большими щеками для вашего лица
7. Нежнейший ванильный рулет с шоколадной глазурью.
8. Так выглядит принцесса пауэрлифтинга Кристи сим.
9. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
10. Парки и площади Архангельска: где отдохнуть в городе
11. "Я маму превзошла!
12. Защита сердца и сосудов.
13. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
14. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
15. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
16. Секреты красивых бровей: как сделать их идеальными дома
17. Как нарисовать брови: 3 эффективных метода для начинающих
18. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
19. Какие лучшие места для прогулок и отдыха на свежем воздухе
20. - Чем Ульяновск отличается от других городов России
21. Какие необычные музеи можно найти в Череповце
22. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
23. Секреты идеальных прямых бровей: как добиться совершенства
24. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
25. Как сделать идеальные брови в домашних условиях: пошаговая инструкция
26. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
27. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
28. Молитва на материальное благополучие Св.
29. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
30. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
31. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
32. Почему Draineffect RED Low Carb настолько результативный и на нем легко получить реальный эффект, быстрый и гарантированный.
33. Хронический стресс эффективность правильного питания снижает.
34. Народные средства от нароста на пальце руки
35. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
36. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
37. Почувствуйте изменения: лучшие рецепты масок для сухой кожи лица
38. Домашние маски для увлажнения сухого лица: простые рецепты и полезные советы
39. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
40. Терпение и лечение: как справиться с болями и обжигами ног выше колен
41. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.
42. Energy Diet - это не магия, не жиросжигатель, не гормональное средство.
43. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
44. Защити свою кожу от воздействия окружающей среды: советы экспертов
45. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
46. Жжение в ноге от колена до лодышки: причины и лечение
47. Особенности реабилитации после перелома шейки бедра. Лечение и этапы восстановления
48. Мягкие повязки: основные виды и техника бинтования
49. Топ 5 лучших способов естественно вырастить толстые брови. Как вырастить густые брови естественным способом
50. Как брови сделать темнее и гуще в домашних условиях. Рецепты натуральных средств для бровей