Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Дополнительные варианты

Разгрузочные дни на молокочае, пожалуй, более всего популярны среди тех, кто стремится похудеть и поддерживать вес в норме. Ведь получившийся напиток вкусен и хорошо утоляет голод.

При этом за день на чае с молоком уходит от 0, 5 до 2 кг, зависит от того, сколько у вас лишнего веса.

Разгрузочный день на мололкочае рекомендуется устраивать не чаще, чем раз в неделю.

Ингредиенты.
1. молоко пастеризованное 1. 5% жирности - 1, 5 л.
2. чай зеленый - 3-4 столовые ложки.
Молокочай - худеем за день от 0, 5 до 2 кг.

Берем 1, 5 литра 1, 5% молока, доводим до кипения и засыпаем 3-4 столовых ложки зеленого чая, мы настаиваем до остывания.

Последние обновления на сайте:

1. Как исполнить желание за семь дней.
2. Как вы себя и своих деток защищаете?
3. Самый "Желанный" скуф из племени.
4. Магия новолуния. 21 сентября в 22. 54.
5. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
6. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
7. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
8. Kогдa нaчинaть cтрoйнеть пocле беpеменноcти!
9. Закрытое повреждение наружного мениска: причины и симптомы
10. Повреждение мениска 2 степени по Stoller: что это такое и как его лечить
11. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
12. Похудела на 4 кг.
13. Как стрижка преображает полное лицо: советы и рекомендации
14. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
15. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
16. Основы топографии коленного сустава: структура и функции
17. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
18. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
19. Упражнения для улучшения зрения.
20. Чудо - напиток от рака.
21. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
22. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
23. Как эффективно отмыть краску для волос с рук: лучшие советы и средства
24. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
25. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
26. Заговорить себя от сплетен!
27. "Талия как у Гурченко": Севиль на закрытии ММКФ удивила точеной фигурой.
28. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
29. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
30. Когда требуется профессиональная помощь при запое
31. Как правильно выщипать брови: пошаговая инструкция для начинающих
32. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
33. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
34. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
35. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
36. Операция в субботу, до нее.
37. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
38. Смакота и здоровье для костей: рецепты с желатином
39. Хочу вам кое в чем признаться.
40. Девочки, на данный момент я в декрете и вот такая ситуация … хочу суши.
41. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
42. Повышение мобильности после эндопротезирования тазобедренного сустава: основные советы
43. Шишка на суставе пальца руки: причины и лечение
44. Болит косточка на большом пальце руки: причины и методы лечения
45. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
46. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
47. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение
48. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
49. Жжение и неприятные ощущения в стопах и коленях: причины и лечение
50. Перелом шейки бедра после 80 лет. Лечение перелома шейки бедра: искусственный сустав