Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Факторы в проблеме

Чтобы предотвратить появление темных кругов под глазами изначально необходимо выяснить причину их появления. Если они не связаны с серьезным заболеванием, уменьшить проявление косметического дефекта помогут следующие рекомендации:

Высыпайтесь

Если именно постоянный недосып стал причиной появления кругов под глазами, старайтесь ложиться спать раньше. В период с 22.00 до 4.00 вырабатывается мелатонин. Здоровый сон ночью в хорошо проветренном помещении улучшает насыщение тканей кислородом, усиливает отток венозной крови.

Темные круги под глазами могут возникнуть у людей с нарушенным венозным или лимфатическим оттоком. Причиной подобных состояний служат недостаточное кровоснабжение (ишемия) и кислородная недостаточность (гипоксия). В результате нарушается обмен веществ, из-за чего к клеткам поступает недостаточное количество питательных веществ. Поэтому темные круги часто заметны у людей с диагностированными заболеваниями сердечно-сосудистой (ишемическая болезнь сердца, сосудистая недостаточность) и бронхолегочной (хронический бронхит, туберкулез, саркоидоз, фиброзирующий альвеолит) систем.

Последние обновления на сайте:

1. Восстановление хряща при остеоартрите. Как контролировать боль при остеоартрите - современные варианты лечения
2. Можно ли восстановить хрящ в коленном суставе. Мозаичная пластика — вопросы по биомеханике и гистологии
3. 38 домашних средств для избавления от сухой кожи лица. Уход за сухой и чувствительной кожей лица
4. Поддерживайте гигиену лица: как предотвратить обезвоживание кожи
5. Лечение коксартроза народными средствами. Лечение коксартроза
6. "Похудела Почти до 40 кг" стеснительная 22-летняя актриса валя карнавал продемонстрировала свою фигуру на Мальдивах.
7. M65.9 синовит и тендосиновит неуточненный. Синовит и тендосиновит неуточненный
8. Эффективные упражнения для тренировки всех мышечных групп без прыжков
9. Сравнение риска развития сахарного диабета у людей с лишним весом и недостаточным весом
10. Как приготовить эффективную маску для лица с медом и яйцом
11. Как предотвратить осложнения при диабете и сохранить здоровье своих стоп
12. Топ-100 коротких стрижек, которые подчеркнут красоту круглого лица
13. Эффективные рецепты: как вернуть здоровье волос с помощью масок из яйца и меда
14. Губная помада: секреты правильного нанесения и ухода за губами
15. Как подобрать оттенок помады для губ в зависимости от их формы
16. Деформирующий артроз: причины, симптомы и методы лечения других суставов
17. Краска Schwarzkopf Nectra Color без аммиака: как выбрать правильный оттенок для вашей кожи
18. Сахарный диабет и липоидный некробиоз кожи: связь и лечение
19. Деформирующий остеоартроз плечевых суставов: что это и как его лечить
20. Ревизия или повторная замена эндопротеза коленного сустава: что выбрать
21. - это фото было сделано прямо перед тем, как я отснял сцену выхода из лужи крови в титанах.
22. Сочники творожные от Анны чумаевой - хлыбовой.
23. "Срочный Рельеф": план питания на 2 недели!
24. Наталья андреева. Ленивые вареники по дюкану в микроволновке за 3 мин.
25. Ездила давеча по делам.
26. Чизкейк - тарт "Клубника В Сливках".
27. Женская самооценка и уверенность в себе.
28. Гарик Харламов и его супруга, актриса Катерина Ковальчук, провели медовый месяц в горах.
29. Фаина раневская. Крылатые фразы.
30. Диетический пирог для худеющих.
31. Зона вокруг лифчика, как убрать?
32. Заговор на святую воду от одиночества (сильное).
33. За две недели до отпуска "Сажусь" на эту диету.
34. Упражнения в планке. 1. тяги в упоре лежа.
35. Ритуал с зеркальным коридором для получения в жизни быстрых и крупных сумм денег.
36. Снеки по дюкану. Печеньки - козинаки по дюкану.
37. Первое пероральное лечение диабета для кошек получило одобрение FDA.
38. Куриная грудка в сметане Диетическая. Куриная грудка, запеченная в сметане.
39. Молочные коктейли по Дюкану. Молочный диетический десерт по Дюкану.
40. Взрослый костюм феи своими руками. Костюм феи своими руками за несколько часов
41. 4 знака зодиака, чьи поцелуи невозможно забыть:
42. Рейтинг каш! 1 место - гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр.
43. Не умеешь рисовать, а клиент просит новогодний дизайн?
44. Диетoлoг нaзвaлa неoбычный пpoдукт, спaсaющий oт деменции.
45. "Тебе так идет целлюлит!
46. Закуска на основе бездопового рулета от Анны чумаевой - хлыбовой.
47. Это первое, что вы захотите после нескольких дней "Застольных Грехов".
48. Роллы без риса.
49. 3 правила чёткого квадрата.
50. Мне нужно кому то выговориться, потому что я уже не могу!