Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кабачковые кексы

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Тесто по-Дюкану. Заварные пирожные по дюкану.

Этап 2: чередование.

Тесто:
4 яйца.
1 щепотка соли.
2 ст. л порошкового сахзама.
100 г мягкого творожка 0% (идеален густой "Домик в Деревне").
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".
2 чайные ложки дрожжей.

Крем:
500 мл обезжиренного молока.
4 желтка.
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 ст. л порошкового сахзама.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".

Последние обновления на сайте:

1. 27 августа день рождения писателя Александра преображенского.
2. Возьмите на заметку.
3. Почему вес возвращается (и как разорвать этот круг?
4. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
5. Древнейший период психиатрии.
6. Я на днях прошла по всем окрестным магазинам в поисках бесплатных коробок для переезда.
7. Для меня 11. 11.
8. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
9. Здравствуйте. У меня на шее и плечах появились прыщи и покраснения, которые не проходят уже два месяца.
10. Ответы на ВОПРОСЫ с помощью стакана воды!
11. Летний вечер коротаю.
12. Одна из ведущих христианских молитв.
13. Вопрос номер 8.
14. Как сбросить 5 кг без диет и изнуряющих тренировок.
15. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
16. Как правильно пить желатин для здоровья: советы и рекомендации
17. Каскад на круглом лице: как выбрать идеальную стрижку
18. ШИКАРНЫЕ стрижки 2025 на полное лицо: главные тренды сезона
19. Первый раз так постриглась: Как стрижка изменила мою жизнь
20. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
21. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
22. Супы для похудения.
23. От седины с помощью крапивы избавляемся.
24. Денежные приметы. 1. если не хотите попортить себе и увести удачу.
25. Ее обижали мужья, Леонов запретил сыну женится на ней, а Добронравов отказал в любви.
26. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
27. Афиша Линды в Москве: не пропусти главные события
28. Как уберечься от врагов, стать для них невидимым.
29. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
30. Амина усманилаева рассказала о восстановлении после операции по уменьшению желудка.
31. Пошаговое руководство: как нарисовать идеальные брови
32. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
33. Как укротить густые брови: 7 простых шагов для идеальной формы
34. Мой путь к идеальным бровям: как я оформляю свои брови
35. Пошаговая инструкция: как покрасить брови в домашних условиях
36. Салонные процедуры для ресниц и бровей: все, что нужно знать
37. Немножко о духовном надо бы.
38. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
39. Фанаты группы «Анимация» ждут концертов в Нижнем Новгороде
40. Остеопороз: полное руководство по симптомам и лечению
41. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
42. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
43. Пью и суставы молодеют: как питьье влияет на здоровье суставов
44. Кай Метов: как парень из Магнитогорска стал звездой российской музыки
45. Неожиданные боли после эндопротезирования: причины и способы устранения
46. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
47. Почему не худеется на идеальной диете?
48. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
49. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
50. Лама в Бурятии дал прогноз на год змеи по годам рождения.