Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кабачковые кексы

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Тесто по-Дюкану. Заварные пирожные по дюкану.

Этап 2: чередование.

Тесто:
4 яйца.
1 щепотка соли.
2 ст. л порошкового сахзама.
100 г мягкого творожка 0% (идеален густой "Домик в Деревне").
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".
2 чайные ложки дрожжей.

Крем:
500 мл обезжиренного молока.
4 желтка.
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 ст. л порошкового сахзама.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".

Последние обновления на сайте:

1. Владимир Меньшов без памяти влюбился в молодую актрису и даже решил уйти от алентовой ради неё.
2. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
3. Полное руководство по разрыву мениска: причины, симптомы и лечение
4. Headlines:
5. Какие современные технологии используются в Сургуте
6. Идеальные женские стрижки на короткие волосы для полного лица: советы и стили
7. Круглогодично красиво: 5 лучших стрижек для круглого лица
8. Сейчас я покажу фото из своего паспорта и "Глубокой" молодости не только для того, чтобы вы поржали.
9. Путешествие через годы: история отношений Евгения Миронова и Сергея
10. Какие интересные факты связаны с железнодорожным вокзалом Читы
11. Анатомия коленного сустава: основы и структура
12. Главные достопримечательности Москвы: что посмотреть в столице
13. Какие архитектурные стили представлены в зданиях Москвы
14. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: эффективные методы
15. Как быстро убрать краску для волос с лица: эффективные методы
16. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
17. Чем уникален L - карнитин?
18. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные советы
19. Можно ли кататься на аттракционах в парках Кемерово
20. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
21. Какие религиозные общины и культовые сооружения представлены в Красноярске
22. Я, Наиля Горячева.
23. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
24. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
25. Карликовые гиганты? Новая сенсация с острова Флорес.
26. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
27. Вы когда-нибудь чувствовали, что ваши мечты о стройном теле остаются всего лишь мечтами?
28. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
29. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
30. Как сделать брови дома: пошаговое видео-руководство
31. Как сделать брови идеальными: 15 проверенных способов
32. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
33. Зa двe нeдeли дo oтпуcкa "Caжуcь" нa эту диeту.
34. Оркестр CAGMO: как омская музыкальная группа завоевывает сердца слушателей
35. Восстановительный период после вывиха плечевого сустава: что нужно знать
36. Топ-10 трав для здоровья суставов: эффективные натуральные средства
37. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
38. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
39. Голодный череповец, держись!
40. Рыбный филин (Ketupa Blakistoni) - это крупная сова, обитающая в восточной Азии, включая Россию, Китай, Японию и Корею.
41. Все, что вы хотели знать о желатине, но боялись спросить
42. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
43. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
44. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
45. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: подбор и применение
46. Стас Пьеха в Екатеринбурге: отзывы и впечатления от концерта
47. 7 фактов о детях.
48. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
49. Домашние маски для лица: наш топ-15
50. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Почему так важен уход за лицом после 30 лет