Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кабачковые кексы

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Тесто по-Дюкану. Заварные пирожные по дюкану.

Этап 2: чередование.

Тесто:
4 яйца.
1 щепотка соли.
2 ст. л порошкового сахзама.
100 г мягкого творожка 0% (идеален густой "Домик в Деревне").
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".
2 чайные ложки дрожжей.

Крем:
500 мл обезжиренного молока.
4 желтка.
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 ст. л порошкового сахзама.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".

Последние обновления на сайте:

1. 180626: вау, прошло уже 4 месяца с тех пор, как Чо боа родила.
2. Программа для новичка на беговой дорожке (3-4 раза в неделю, 20-30 мин:
3. Сырные кексы. Калорийность 1 штуки: 93 ккал.
4. О состоянии здоровья можно взглянув на лицо и шею узнать.
5. Заговор, когда нужны срочно деньги!
6. Повреждение заднего рога медиального мениска: основные аспекты травмы
7. Какие исторические места можно найти в Тольятти
8. Стрижки для полного лица: как выбрать идеальный вариант
9. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
10. Евгений Миронов: Правда ли, что актер - гей
11. Анатомия коленного сустава: основы и структура
12. Как отмыть краску с кожи: простые и эффективные методы
13. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
14. Как убрать краску для волос с лица: эффективные методы
15. Как правильно корректировать брови дома: пошаговая инструкция
16. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
17. 5 эффективных процедур для идеальных бровей
18. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
19. Упражнения для плечевого сустава после операции или травмы: пошаговое руководство
20. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
21. Как быстро восстановиться после вывиха плеча: полное руководство по реабилитации
22. Разминка для плечевого сустава: 5 упражнений для здоровья и гибкости
23. "У Дочки был Некроз, а Врачи Советовали Меньше ее Кормить": жительница Новосибирска обвинила роддом в заражении у младенца.
24. Milana Star: Расписание концертов и встреч с поклонниками
25. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
26. Рецепты диета дюкан.
27. Белковый салат за 5 минут.
28. Проблемы с суставами? Как желатин может помочь
29. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
30. Сезонный конфликт. Старшая фея весны по имени Ксения продрала глаза до рассвета.
31. Популярный набор от компании NL для похудения:
32. Марина Девятова афиша: основные принципы
33. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
34. Понимание анатомии суставов кистей и пальцев
35. Кожные маркеры сахарного диабета: что это и как их обнаружить
36. Отличный выбор для зрелой кожи: питательная маска
37. Зимние спасатели: лучшие маски для ухода за кожей лица
38. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
39. Отличные рецепты масок для ухода за сухой кожей лица
40. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
41. Откройте для себя мир домашних масок для лица: самые эффективные рецепты и советы
42. 3 главные причины пропилов:
43. Секреты молодости: как выбрать увлажняющую маску для лица
44. Омолаживающие маски для домашних условий: как вернуть молодость своей коже
45. От коленей до стоп ощущение тепла: как это работает
46. Понимание причин и лечения ощущения жжения в колене
47. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
48. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
49. Бинтовые повязки: 5 основных вариантов для различных случаев
50. Как ухаживать за лицом после 40 Созвездие Красоты. Особенности кожи после 40 лет