Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кабачковые кексы

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Тесто по-Дюкану. Заварные пирожные по дюкану.

Этап 2: чередование.

Тесто:
4 яйца.
1 щепотка соли.
2 ст. л порошкового сахзама.
100 г мягкого творожка 0% (идеален густой "Домик в Деревне").
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".
2 чайные ложки дрожжей.

Крем:
500 мл обезжиренного молока.
4 желтка.
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 ст. л порошкового сахзама.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".

Последние обновления на сайте:

1. Как разогнать метаболизм.
2. Почему вес стоит?
3. Магические таинства. Снять знак невезения.
4. Что может один финик?
5. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
6. Мантры для богатства, любви, удачи, процветания и здоровья.
7. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
8. Потрясающая уникальная молитва!
9. Танец на улице - это не только способ поднять себе настроение, но и проявление свободы, любви к себе и жизни.
10. В ПОМОЩЬ огороднику. Заговор на добрый урожай.
11. Анна седакова выбирает одиночество ради душевного покоя.
12. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
13. Как выбрать стрижку полной женщине: советы стилистов
14. Модные стрижки 2025 для полных женщин: стиль и уверенность
15. В какое время года лучше всего посещать заповедник "Столбы
16. Почему Евгений Миронов до сих пор не женился: главные версии
17. Кто же тайный сын Евгения Миронова
18. Знаменитые артисты, которые шокировали своих фанатов признанием в своей ориентации
19. Как складывается карьера и судьба Евгения Миронова: успехи и вызовы
20. Политическая Ориентация Сергея Астахова: Где Стопы Его Взглядов
21. Как развивалась промышленность в Архангельске исторически
22. Какие необычные экспонаты связаны с космосом
23. Лучевая анатомия коленного сустава: подробное исследование
24. Какие памятники и монументы установлены в Орехово-Зуево и почему
25. Как быстро стереть краску для волос с лица: эффективные методы
26. Чудо - напиток от рака.
27. Это программа комфортного похудения за 20 дней.
28. Какие необычные места для отдыха есть в Москве
29. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
30. Как быстро убрать краску с кожи рук и головы: эффективные методы
31. Как быстро и безопасно стереть краску для волос: лучшие методы
32. Как быстро и безопасно смыть краску с линии роста волос: 14 способов
33. Первая помощь при алкогольной интоксикации дома в Екатеринбурге
34. Какие интересные факты о городском транспорте
35. Какие театры Москвы наиболее популярны среди жителей и гостей
36. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
37. Пошаговая инструкция: как сделать красивые брови в домашних условиях
38. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
39. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
40. Творожные оладушки. На 100 грамм - 134.
41. Остеопороз: как лечить народными средствами с пользой для организма
42. Рецепты диета дюкан.
43. Понимание дозировки желатина для суставов: все, что нужно знать
44. Коллеги, поговорим о важном.
45. Чиж & Co афиша концертов: какие новости о группе можно ожидать на концертах
46. Понимание и лечение наростов на суставах пальцев рук
47. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
48. Домашние маски для лица: наш топ-15
49. Горят колени: причины, симптомы и лечение
50. Горящие ноги: причины и лечение