Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Кабачковые кексы

Чередование.

Ингредиенты:

Кабачки (цукини) - 600 г.
Творог обезжиренный 0% - 150 г.
Яйца - 2 шт.
Соль.
Крахмал кукурузный - 1 ст. л.
Растительное масло для жарки (если запекать, то не надо).
Чеснок - 1-2 зубчика.
Разрыхлитель на кончике ножа.

Приготовление:

1. цукини натереть на тёрке.
2. смешать в миске все ингредиенты.
3. формочки для маффинов чуть смазать каплей масла. Запекать 25 минут при температуре 200*с.
Маффины кабачковые диетические. Маффины из кабачка и творога, адаптированы по дюкану4. подавать с обезжиренной сметанкой или натуральным йогуртом.

Тесто по-Дюкану. Заварные пирожные по дюкану.

Этап 2: чередование.

Тесто:
4 яйца.
1 щепотка соли.
2 ст. л порошкового сахзама.
100 г мягкого творожка 0% (идеален густой "Домик в Деревне").
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".
2 чайные ложки дрожжей.

Крем:
500 мл обезжиренного молока.
4 желтка.
2 ст. л кукурузного крахмала.
2 ст. л порошкового сахзама.
2 чайные ложки ароматизатора "Ваниль".

Последние обновления на сайте:

1. Приманить деньги: Одни из самых денежных растений - лаванда и герань.
2. Ради того, чтобы сыграть Бендера, я был готов на всё.
3. Наталия + 31 тыс в первый месяц работы и - 17 кг.
4. Повреждение переднего или заднего рога медиального мениска: симптомы и методы лечения
5. Вопрос к рожавшим или беременным.
6. Принято считать, что у женщины самые большие изменения в организме начинаются в менопаузу в районе 45-50 лет.
7. Модные короткие стрижки для полных: как выбрать идеальный стиль
8. Как выбрать стрижку на полное лицо для тонких волос
9. Как выбрать идеальную стрижку для полного лица: советы и рекомендации
10. Сильная молитва от любой беды.
11. История Читы: от основания до современности
12. Эффективно и безопасно: чем отмыть голову от краски для волос
13. Можно ли на диете есть макароны?
14. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
15. Какие интересные факты о городском транспорте
16. Как сделать идеальную коррекцию бровей в домашних условиях
17. Какие уникальные библиотеки и культурные центры есть в Уфе
18. Пошаговое руководство по укладке бровей в домашних условиях
19. Люди привыкают ко всему.
20. Какие основные достопримечательности Москвы рекомендуют посетить туристам
21. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
22. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
23. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
24. What significant historical events shaped Ufa
25. Перфекционизм может проявляться в различных аспектах жизни.
26. Добрый день, хочу так же обратить внимание на республиканскую инфекционную клиническую больницу.
27. Настя и Андрей, семейный результат.
28. Какие риски возникают после эндопротезирования? 3 неприятных осложнения
29. Понимание боли после эндопротезирования суставов: причины и лечение
30. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
31. После протезирования тазобедренного сустава: возможные осложнения и их лечение
32. Короткое, но сильное - никогда!
33. Растет косточка на правом указательном пальце руки,1 фаланга: причины и лечение
34. Понимание физиологии и анатомии шишек на мизинце руки на первой фаланги
35. На пальце появилась шишка: как избежать и лечить
36. Ревматоидные узелки на руках: что это и как с этим бороться
37. Создай свою увлажняющую маску для лица в домашних условиях
38. Быстрые и эффективные маски для сухой кожи лица: рецепты и советы
39. Увлажняющая маска для сухой кожи лица: как выбрать лучшую
40. Спасение для сухой кожи: маска от глубоких морщин
41. Простое и эффективное: маска из сметаны для лица
42. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
43. 70-Летний пенсионер ушел на рыбалку и пропал.
44. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
45. Лабковский уверенность в себе: как достичь успеха в жизни
46. Уверенность в себе: как достичь своей цели
47. В разделе собраны ссылки на статьи по уходу за лицом. Как ухаживать мужчине за кожей
48. Как действует маска для волос с медом и яйцом. Маска из яйца и меда для волос: базовые компоненты
49. Повязки для различных частей тела: как выбрать и применить
50. Сильно горят колени без боли: причины и лечение