Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль для контроля

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Атака.

Ингредиенты.
Молоко жирностью до 1, 5% - 0, 5 л.
Сахарозаменитель ( "Фитпарад") - 6 мерных ложечек (ориентируйтесь на свой вкус).
Желатин (у меня Haas) - 1 пакетик 10 г.
Ванилин - на кончике ножа (или другой ароматизатор).
Какао бездоповое - 1 ч. ложка.

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать идеальную короткую стрижку для полного лица: советы и рекомендации
2. Средние стрижки для полного лица: как выбрать идеальный стиль
3. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
4. Евгений Миронов: правда ли о нетрадиционной ориентации
5. От седины с помощью крапивы избавляемся.
6. Ты не бросай в собаку камень, пусть это лишь бездомный пес, но он и так до боли ранен, хоть и не знает горьких слез.
7. Анатомия коленного сустава: основные особенности строения
8. Почему хрустят суставы?
9. Как быстро и безопасно убрать краску для волос с кожи: советы и рекомендации
10. Как быстро оттереть краску для волос с кожи: 8 эффективных методов
11. Zoloto во Владивостоке: главное событие месяца
12. Секреты красивых бровей: как сделать их правильными
13. Какие архитектурные стили представлены в городе
14. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
15. Какие современные архитектурные проекты представлены в Чите
16. Какие природные заповедники находятся под охраной в регионе
17. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
18. Псевдо "Целиакия" - ферментопатии.
19. Быстрая коррекция бровей: как добиться идеальной формы за 1 минуту
20. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
21. Где и когда можно посмотреть концерт Линды в Москве? Полное расписание
22. Headlines:
23. Народные методы лечения остеопороза: эффективные способы укрепления костей
24. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
25. Сергей Трофимов: Как воронежец покорил сцены России
26. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
27. Когда переборщил с сыром и маслом и сам превратился в сыр.
28. Понимание боли после эндопротезирования: инфекция или нестабильность
29. Как сделать шишку на указательном пальце: простые инструкции
30. Косточка на указательном пальце руки: что это такое и как с ней бороться
31. Оркестр CAGMO: где и когда пройдут концерты в ближайшее время
32. Восстанови уход за сухой кожей с помощью увлажняющих масок
33. Как ставить цели, чтобы их достичь, а не бесконечно пытаться?
34. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
35. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
36. Омолаживающая маска для лица для сухой кожи: лучшие рецепты
37. Отличные омолаживающие маски для сухой кожи лица
38. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
39. Этапы ухода за кожей лица. Строение кожи лица
40. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей
41. Ну что, настало время, когда едем на работу в темноте и обратно тоже.
42. Благодаря яйцу: создание эффективных масок для волос в домашних условиях
43. Реабилитация после перелома бедра. Фаза II (6-8 недель)
44. Уверенная в себе женщина. 5 признаков уверенной в себе женщины!
45. Суставы по форме бывают. Основные элементы сустава
46. Как перестать стесняться и стать уверенным в себе. Как перестать стесняться и стать уверенным: техники для всех
47. Вальгусная деформация первого пальца стопы. Что такое плоско-вальгусная деформация стопы
48. Как ухаживать за руками: основные советы и рекомендации
49. Уход за подростковой кожей в домашних условиях. 5 главных советов по уходу за кожей подростка.
50. Как правильно увлажнить кожу лица в домашних условиях. Как увлажнить кожу лица: эффективные методы