Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль для контроля

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Атака.

Ингредиенты.
Молоко жирностью до 1, 5% - 0, 5 л.
Сахарозаменитель ( "Фитпарад") - 6 мерных ложечек (ориентируйтесь на свой вкус).
Желатин (у меня Haas) - 1 пакетик 10 г.
Ванилин - на кончике ножа (или другой ароматизатор).
Какао бездоповое - 1 ч. ложка.

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Эволюция или деградация.
2. Кардионагрузки нужны для:
3. Интересное исследование попалось.
4. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
5. Одна из ведущих христианских молитв.
6. Детокс - смузи на каждый день недели!
7. Кoгдa начинать cтрoйнеть пocле беременнocти!
8. Степени повреждения мениска по классификации Stoller: полное руководство
9. Современные методы лечения повреждения латерального мениска коленного сустава
10. Очень сильный оберег от любых врагов.
11. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
12. Какие парки в Москве подходят для детского отдыха
13. Видеоанатомия коленного сустава: подробное исследование
14. Почему хрустят суставы?
15. Какие фестивали и культурные мероприятия регулярно проводятся в городе
16. Как быстро смыть краску для волос с кожи головы: эффективные методы
17. Как удалить краску для волос с кожи: эффективные методы
18. Here is a structured presentation of 6 headlines about Moscow, each followed by 10 thoughtfully crafted questions. These questions are designed to be engaging and informative, encouraging readers to explore each topic in depth
19. Просто и эффектно: чем рисовать брови в домашних условиях
20. Какие уникальные кулинарные блюда можно попробовать
21. Выйду в поле голая, съест пускай медведь.
22. Брови 2025: Основные модные тенденции
23. Какие высшие учебные заведения есть в Набережных Челнах
24. Тонкие брови-ниточки: возвращение моды 90-х
25. Немножко о духовном надо бы.
26. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
27. Профилактика и питание при остеопорозе: как сохранить здоровье костей
28. What significant historical events shaped Ufa
29. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
30. Утром или вечером: оптимальное время для приема желатина
31. Рецепты с желатином для улучшения состояния суставов при артрозе
32. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
33. Почему детям важно пить магний.
34. Ритуал В Масле"СЫР".
35. Алексей Глызин афиша: как стать лидером
36. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
37. Что такое шишка у основания пальца на руке и как ее диагностировать
38. При подагре обязательные продукты.
39. Новые появления марго Робби в период беременности.
40. Подобрать идеальную увлажняющую маску для своей кожи: 29 лучших рецептов
41. Как сделать домашнюю увлажняющую маску для лица: рецепты и советы
42. Правильный уход за кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
43. Уход за жирной кожей лица. Правильный уход за жирной кожей
44. Разрыв связок плечевого сустава. Что такое разрыв плечевого сустава и его виды
45. Реабилитация после перелома шейки бедра. Основные методики реабилитации после операции
46. Рост волос без хирургии: маска с мёдом и яйцом
47. Пять вещей, которые вы должны избегать, если у вас выпадают волосы
48. Способы использования сходящихся и расходящихся повязок для лечения травм
49. Способы соединения костей пояса верхней конечности: обзор
50. Два дня и - зима.