Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль для контроля

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Атака.

Ингредиенты.
Молоко жирностью до 1, 5% - 0, 5 л.
Сахарозаменитель ( "Фитпарад") - 6 мерных ложечек (ориентируйтесь на свой вкус).
Желатин (у меня Haas) - 1 пакетик 10 г.
Ванилин - на кончике ножа (или другой ароматизатор).
Какао бездоповое - 1 ч. ложка.

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Готовка дома положительно влияет на психическое здоровье - исследование.
2. Умер самый полный человек в мире - 595-килограммовый мексиканец Хуан Педро франко.
3. До нового года осталось.
4. Рецепты диетадюкан. Тарталетки без допов по дюкану.
5. Светлана Рябова: как актриса, отказавшаяся от славы, нашла счастье в простых вещах.
6. В семинарии любовь вскружила мне голову, я сел на жесткую диету и чуть не отправил себя на тот свет.
7. Сочетание криолиполиза и бьютисферы ускоряет похудение и улучшает качество кожи.
8. Как правильно делать кардио - тренировку.
9. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
10. Ритуал, чтобы удачу вернуть!
11. 7 актрис, которые отличаются необыкновенной красотой по мнению россиян.
12. Вместо того чтобы потом лежать с болью и пить таблетки, лучше заранее включить в свою жизнь простой комплекс упражнений.
13. Компресс из желатина на коленный сустав: как правильно применять
14. История Москвы: от древних времён до современности
15. Полное лицо? 3 простых шага к идеальной стрижке
16. Не обновляйте себе прическу пока не узнаете о самых главных ошибках в выборе стиля
17. Какие исторические места можно найти в Тольятти
18. Модные женские стрижки 2025: что будет в тренде на полное лицо
19. Какие современные места отдыха в Воронеже можно посоветовать молодежи
20. Евгений Миронов и Сергей Астахов: история 'Голубого прогона
21. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
22. Функциональная морфология коленного сустава: основы и современные исследования
23. Чудо - напиток от рака.
24. Самое достоверное гадание на будущее.
25. Быстрое и безопасное удаление краски с кожи головы
26. Как быстро смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
27. Убрать краску для волос с лица: простые и безопасные способы
28. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
29. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Оренбурге
30. И линейка не нужна: как обойтись без привычных инструментов
31. Как Набережная Северной Двины менялась с течения времени
32. Читала лекцию об эволюции лечения ожирения врачам.
33. Был я тогда в 6 или 7 классе и загремел в больницу с пищевым отравлением.
34. Эффективные упражнения при повреждениях плеча: полное руководство
35. Эффективные упражнения для разработки плечевого сустава: как улучшить гибкость и силу
36. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
37. Асхаб Тамаев раскрыл секрет своей мощной физической формы:
38. Эффективные способы лечения остеопороза в домашних условиях
39. Остеопороз: что это такое и как с ним бороться
40. Улучшение состояния суставов с помощью желатина: реальность или миф
41. Станьте экспертом в приготовлении желатина для суставов: проверенные рецепты и советы
42. Просто и эффективно: правила приема желатина для суставов
43. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
44. The Truth About Gelatin Consumption: Separating Fact from Fiction
45. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
46. Почему детям важно пить магний.
47. Природные способы увлажнения кожи: 10 эффективных рецептов
48. Маски для питания кожи лица: как выбрать и применять правильно
49. Уверенность в себе: ключ к успеху
50. Гиалуроновая кислота: новый способ лечения артроза