Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейли при похудении

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Атака.

Ингредиенты.
Молоко жирностью до 1, 5% - 0, 5 л.
Сахарозаменитель ( "Фитпарад") - 6 мерных ложечек (ориентируйтесь на свой вкус).
Желатин (у меня Haas) - 1 пакетик 10 г.
Ванилин - на кончике ножа (или другой ароматизатор).
Какао бездоповое - 1 ч. ложка.

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Подходит наш 2025 г. завершению подведем спортивные итоги ….
2. Кардионагрузки нужны для:
3. Что и как нужно делать и говорить, чтобы заговоры и обряды сработали!
4. Узи после удаления желчного пузыря.
5. Какие современные технологии используются в Сургуте
6. Как современная архитектура Вологды сочетается с её историческим наследием
7. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
8. Евгений Миронов: правда ли, что он голубой
9. Какие основные достопримечательности Красноярска рекомендуют посетить туристам
10. Российские актеры с нетрадиционной ориентацией: известные лица за кулисами
11. Скрытые уголки Москвы: что не каждый турист знает
12. Как быстро и безопасно смыть краску для волос с кожи: эффективные методы
13. Кто из религиозных деятелей оставил след в истории Москвы
14. Пошаговая инструкция: как нарисовать идеальные брови с первого раза
15. Пять причин начать использовать бот для похудения в Telegram
16. Укладка бровей: 3 основных вида и советы по их созданию
17. Магия бровей: как изменить лицо до неузнаваемости
18. Какие музеи находятся рядом с Красной площадью
19. Мои достижения по спорту:
20. Естественная красота: как сделать брови густыми без татуажа
21. Как сделать идеальные брови дома: простые советы для начинающих
22. В какие музеи стоит сходить, чтобы узнать о культуре Сургута
23. Как разрабатывать руку после перелома плечевого сустава: полное руководство
24. Гимнастика для лечения плечевого сустава: основные методы и их эффективность
25. ЛФК после остеосинтеза плечевой кости: восстановление под контролем
26. Откройте для себя секрет эффективного похудения с жидким каштаном!
27. Профилактические мероприятия на ФАП давно перестали быть редкостью.
28. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
29. Нет никаких секретов красоты и стройности, хорошего заработка, хорошего здоровья, красивых волос и гладкой кожи.
30. Откройте для себя силу желатина для здоровых суставов
31. Понимание осложнений: отек после эндопротезирования сустава
32. Чувствовать себя. Только тогда мы можем понимать своё тело, свои эмоции, а самое главное - свои потребности.
33. Большеухая лиса (Tocyon Megalotis).
34. Немного про мое похудение - по заявкам читающего населения.
35. Появление шишек на суставах рук: причины и лечение
36. Сделать домашнюю увлажняющую маску для сухой кожи лица: простые рецепты
37. Как отголоски бурной молодости и беспощадное время крадут у Анджелины Джоли ее красоту.
38. Energy Diet - это еда.
39. 7 фактов о детях.
40. Создай свою собственную питательную и увлажняющую маску: простой рецепт
41. Заголовок 1: Маски для увлажнения кожи лица: лучшие способы улучшить гидратацию и здоровье кожи
42. Омолаживающие маски для очень сухой обезвоженной кожи лица: что нужно знать
43. Свекольный салат: правильная вкуснятина!
44. Гребанный Меркурий! Начались неприятности с того, что я решила сделать все правильно, как хорошая мать.
45. Самолюбие: ключ к счастливой жизни
46. Жжение в ногах ниже колена: причины, симптомы и лечение
47. Правда или миф: опасность вакцинации от коронавируса
48. Лечение переломов шейки бедренной кости. Что такое перелом шейки бедра? Причины развития
49. Сильно горят колени без боли: причины и лечение
50. Как быть уверенной в себе девушкой. 5 признаков женщины с низкой самооценкой