Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейли при похудении

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Атака.

Ингредиенты.
Молоко жирностью до 1, 5% - 0, 5 л.
Сахарозаменитель ( "Фитпарад") - 6 мерных ложечек (ориентируйтесь на свой вкус).
Желатин (у меня Haas) - 1 пакетик 10 г.
Ванилин - на кончике ножа (или другой ароматизатор).
Какао бездоповое - 1 ч. ложка.

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Биохакинг: чек - лист для ума и тела.
2. Для правильного выполнения упражнения разгибания на трицепсы у тренажера:
3. 3 варианта вафель для поднятия железа в организме.
4. Мышцы кора восстановите.
5. Творожно - банановый десерт.
6. Поклонники бурно отреагировали на фото 55-летней Ольги Кабо в купальнике.
7. Детская правда. Работаю в детском саду воспитателем.
8. Детокс - смузи на каждый день недели!
9. Как Москва снова стала столицей после Санкт-Петербурга
10. В сетях найден способ восстановить силы за 10 минут - им пользуются бойцы элитных подразделений, а врачи подтверждают его эффективность.
11. Кто же тайный сын Евгения Миронова
12. Не могла с вами ни поделиться!
13. В том случае, если одолели: простуда, температура, грипп.
14. Какие исторические личности связаны с Орехово-Зуевым
15. Как безопасно убрать краску для волос с лица: лучшие методы
16. Рецепты диетадюкан. Закрытая творожная.
17. За две недели до отпуска я решила попробовать эту диету.
18. Когда Zoloto выступит во Владимире? Расписание концертов
19. Где можно увидеть красивые виды Москвы ночью
20. Секреты идеальных бровей: как я создаю свои
21. Важность знания нормы ацетабулярного угла у детей
22. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
23. Альпинистка Алина Пескова стала первой россиянкой, которая покорила все высочайшие горы мира!
24. Милые мои! Прекрасные девушки!
25. Какие известные люди родились или жили в Ростове-на-Дону
26. Эффективное лечение остеопороза у пожилых женщин: современные подходы
27. Эффективные методы лечения остеопороза: препараты и домашние рецепты
28. Дневник больного хранителя волшебных сказок!
29. Тексты, которые стали гимнами: лирика 'Радио Тапок Шахты
30. Певица из Нижнего Тагила: история Анастасии Высоцкой
31. Восстановление костной и хрящевой тканей: современные методы и технологии
32. Травы и чаи от остеопороза: эффективные натуральные средства для укрепления костей
33. Желатин для суставов: эффективное натуральное средство
34. Какой отзыв от моей прекрасной клиенточки в самом прекрасном положении.
35. Принимать решения и воплощать их в жизнь - крайне полезный навык и для людей, и для магов.
36. Получение коллагена из желатина: правильный способ употребления
37. Лишний вес - это не только про питание и спорт.
38. Хромота после эндопротезирования тазобедренного сустава: причины и методы лечения
39. Где и когда увидеть группу Анимация на сцене: афиша концертов
40. Моя история похудения: как я сбросила 12 кг за 3 месяца.
41. Как улучшить свои технические навыки с помощью 10 главных упражнений для тех
42. Приготовь свои маски для сухой кожи лица в домашних условиях
43. Практически месяц не ем сахар, печенье, мармелад, орехи, сухофрукты, сладкие, кислые, красные фрукты и овощи.
44. Получите блестящий и здоровый вид кожи с домашними масками для сухой кожи
45. Создайте собственную маску для сухой кожи в домашних условиях
46. Белковый закусочный торт.
47. Жжение и боль в коленном суставе: причины и лечение
48. Последовательность ухода за кожей лица. Как ухаживать за кожей лица в зависимости от ее типа
49. Упражнение для уверенности в себе от Михаила Лабковского: как стать увереннее в себе
50. Перелом шейки бедра у пожилых людей и молодых.. Анатомия и кровоснабжение