Диета для похудения

Полезная информация о диетах, новости, отзывы, описания, инструкции и многое другое

Коктейль из кефира

Ингредиенты:

Кефир биобаланс 0% - 250 мл.
Молотый красный перец - на кончике ножа.
Молотый имбирь - половина чайной ложки.
Корица - половина чайной ложки.

Атака.

Ингредиенты.
Молоко жирностью до 1, 5% - 0, 5 л.
Сахарозаменитель ( "Фитпарад") - 6 мерных ложечек (ориентируйтесь на свой вкус).
Желатин (у меня Haas) - 1 пакетик 10 г.
Ванилин - на кончике ножа (или другой ароматизатор).
Какао бездоповое - 1 ч. ложка.

Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Сохрани, чтобы не потерять?

Банановый коктейль с медом и корицей.
62 ккал/100 гр.

Ингредиенты:
1 банан.
150 мл молока (обезжиренного).
150 г натурального йогурта.
1 ч л прозрачного меда.
Щепотка корицы.

Приготовление:
Порезать банан на большие куски и положить в блендер. Налить 150 мл молока (обезжиренного), добавить 150 г натурального йогурта с 1 ч л прозрачного меда и щепоткой корицы. Взбить в блендере и перелить в бокал. Украсить молотой корицей.
Коктейль для фитнеса. Полезные фитнес - коктейли?

Кокосовый коктейль:

Белки 25 г.
Жиры - 0.
Подкожная клетчатка - 0.
Углеводы 66 г.
Энерг. Ценность 364 ккал.
Подробнее.

Последние обновления на сайте:

1. Моё тело - мой храм.
2. Метабуст нужен не "Идеальным", а живым людям.
3. Заговор на соль. Купите соль в четверг.
4. Рецепты диетадюкан. Какой же праздник пасхи обходится без кулича?
5. Самое провальное решение, которое сделало меня сильнее.
6. Рецепты диетадюкан. Тушеная капуста C.
7. Белый амур: уничтожает 20 кг травы в сутки.
8. 15 сентября - день худеющих.
9. Заговор на СНЯТИЕ проклятия!
10. Оберег трех ангелов от всех житзненных проблем!
11. Летний вечер коротаю.
12. Гоар аветисян посадила 5-летнего сына на диету и нарвалась на хейт.
13. Повреждение наружного мениска коленного сустава: всё, что вам нужно знать
14. Дегенеративные изменения заднего рога медиального мениска: всё, что вы должны знать
15. Какие современные технологии используются в Сургуте
16. Метод от военного фельдшера: проверенные техники экстренной помощи
17. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Ростова-на-Дону
18. Стрижки для полных женщин: как выбрать прическу, которая подчеркнет вашу уверенность
19. 22 июня - праздник лоботрясов.
20. Какие исторические места можно найти в Тольятти
21. Стильная стрижка для полного лица на среднюю длину: как выбрать идеальный вариант
22. Защита сердца и сосудов.
23. Основы функциональной анатомии коленного сустава
24. Как убрать краску для волос с кожи: эффективные домашние методы
25. Как быстро отмыть краску для волос с кожи: эффективные методы
26. Какие места наиболее посещаемы туристами
27. Почему, когда мы планируем строить дом - обращаемся к строителям?
28. Топ-5 модных процедур для бровей в 2019 году
29. Брови 2025: Главные Тенденции и Тренды
30. Основные правила коррекции бровей: как добиться идеальной формы
31. Что можно сделать с бровями, чтобы постоянно не красить: полезные советы
32. Как изменить форму бровей в домашних условиях: пошаговое руководство
33. Этапы реабилитации после артроскопии плечевого сустава: полное руководство
34. Верни плечу здоровье: упражнения для восстановления после травм
35. Топ вопросов про липолитики.
36. Естественные методы борьбы с остеопорозом: как укрепить кости без лекарств
37. Эффективные народные методы лечения остеопороза
38. Интересные факты второй мировой войны!
39. Как желатин может улучшить ваше здоровье и внешний вид
40. Как быстро восстановиться после операции на коленном суставе
41. Молитва 99 имен божьих: - (на избавление от проблем и негаптива накопленного родом:
42. Болят косточки на пальцах рук: причины и лечение
43. Боли в суставе указательного пальца правой руки: причины и лечение
44. Домашние маски для сухой кожи: простые рецепты и полезные советы
45. Спасение для сухой кожи лица: лучшие маски для увлажнения
46. Сделай свою собственную маску для лица: простые рецепты для дома
47. Омолаживающая маска для лица: как увлажнить кожу и сделать её более молодой
48. Как увлажнить кожу лица с помощью домашних масок
49. Создай свою собственную маску для сухой кожи лица в домашних условиях
50. Этапы ухода за лицом. Основные этапы ухода за кожей